Top 8 TPCN và thuốc tăng cân của Mỹ hiệu quả tốt nhất hiện nay

Việc lựa chọn được sản phẩm TPCN hay thuốc tăng cân của Mỹ tốt, chất lượng sẽ hỗ trợ những cơ địa “cò hương” nhanh chóng có được mức cân nặng ổn định an toàn. Vậy nên, nếu mọi người chưa biết nên mua sản phẩm nào phù hợp, chất lượng thì có thể tham khảo một vài gợi ý của Vivita sau đây nhé.

Top thuốc tăng cân của mỹ tốt nhất, hiệu quả cao được ưa chuộng

Xếp hạng dưới đây chỉ mang tính chất thao khảo, được sắp xếp theo lượt tìm kiếm trên nền tảng Google và lượt khách hàng tìm mua qua hệ thống Vivita.

Super Max 4D

Review viên uống tăng cân của Mỹ Super Max 4D

Super Max 4D là một sản phẩm viên uống hỗ trợ tăng cân tới từ Mỹ. Được nghiên cứu, sản xuất và phát triển bởi tập đoàn có tiếng lớn là Natural Vitamins Laboratory. Sản phẩm đã được chứng nhận quốc tế GMP – FDA của Mỹ nên đảm bảo an toàn, chất lượng với mọi người sử dụng.

Đây là sản phẩm có thể cung cấp đa dạng các loại vi chất giúp hỗ trợ tăng cân một cách hết sức tự nhiên, đảm bảo an toàn và không hề gây ra tình trạng tăng cân nhất thời. Do đó sản phẩm này đã được rất nhiều người dùng đón nhận và tin dùng.

Quy cách: Hộp 28 Viên

Thành phần viên uống Super Max 4D: Protein, Vitamin E, Soy Lecithin Powder…

Đối tượng sử dụng:

• Người lớn hoặc trẻ từ 12 tuổi trở lên rất thích hợp dùng sản phẩm để giúp tăng cân mỗi ngày.
• Người có thể trạng gầy bẩm sinh, chán ăn, hấp thu kém, mới ốm dậy nên sử dụng sản phẩm để bồi bổ.
• Người đang tập gym muốn cải thiện và duy trì các khối cơ bắp.

Công dụng:

• Hỗ trợ cung cấp các dưỡng chất thiết yếu nhất là đạm (protein) để bổ sung năng lượng, giúp kích thích tăng cơ, cải thiện cân nặng để mang lại một thân hình đầy đặn hơn mỗi ngày.
• Hỗ trợ tăng cường vị giác, giúp hấp thụ dược chất tốt hơn, ăn ngủ ngon hơn mỗi ngày. Đồng thời hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng chán ăn biếng ăn một cách đáng kể.
• Giúp cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho một ngày dài hoạt động, học tập và làm việc ừ càng thêm hiệu quả và tràn đầy sức sống. 

Cách dùng Super Max 4D:

• Uống từ 1 – 2 viên mỗi ngày sau các bữa ăn chính.
• Liệu trình sử dụng tối thiểu khoảng 2 – 3 tháng để thấy được hiệu quả rõ rệt nhất.

Giá bán thuốc tăng cân của Mỹ Super Max 4D tham khảo tại vivita.vn : 450,000₫/hộp

Lưu ý: Hiệu quả sản phẩm còn phụ thuộc vào tình trạng của mỗi người. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tamino – Whey protein nhập khẩu Mỹ

Review viên uống tăng cân của Mỹ Tamino:

Viên uống tăng cân Tamino là một sản phẩm thuộc Công ty Cổ Phần Cổ Phần Kentado. Đây chỉ là một công ty chuyên nghiên cứu và chỉ tạo nhiều sản phẩm thảo dược tăng cân có tiếng từ trước đến nay. 

Viên uống tăng cân Tamino là một mẫu sản phẩm được cải thiện và nâng cấp từ dòng Kentamax200, Kentamax Plus rất có tiếng trước đó.

Quy cách: Hộp 30 viên

Thành phần Tamino:

• Nhóm siêu giàu protein gồm có whey protein concentrate kết hợp cùng protein đậu nành được nhập khẩu tại Mỹ.
• Digenzym
• Nhóm acid amin như L-Lysine, kẽm, L-Arginine
• Tâm sen, lạc tiên, L-Tryptophan
• Cao khô nhân trần
• L-Threonine và pluriamin

Đối tượng sử dụng:

• Người bị còi xương lâu năm, sự cơ địa khó tăng cân đang muốn cải thiện cân nặng.
• Người có chức năng tiêu hóa và khả năng hấp thu kém.
• Người có cơ thể ốm yếu, suy nhược, thiếu máu, mới ốm dậy, lao động nặng hay mệt mỏi, người ốm bệnh lâu ngày bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng.
• Các đối tượng đang tập luyện để nâng cao cơ bắp và tăng cường sức mạnh.
• Phụ nữ sau sinh có con nhỏ đang bú muốn tăng cân.
• Trẻ trên 5 tuổi bị chậm lớn, biếng ăn muốn cân nặng được cải thiện.

Công dụng:

• Hỗ trợ đẩy nhanh quá trình hấp thụ, giúp có được vóc dáng cân đối.
• Giúp tăng cường hệ tiêu hóa, ăn uống ngon miệng hơn.
• Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, đánh tan cảm giác mệt mỏi.

Cách dùng Tamino:

• Thời điểm sử dụng: Dùng sau bữa ăn tối khoảng từ 15-30 phút.
• Áp dụng theo liệu trình từ 2 – 4 hộp để thu được hiệu quả tốt nhất.
• Trẻ em từ 2-6 tuổi: Uống ½ viên/ lần, ngày 1 lần.
• Trẻ em từ 7 tuổi trở lên: Dùng 1 viên/ lần, ngày uống 1 lần.
• Người lớn: Dùng 1 viên/ lần, ngày uống 2 lần.

Giá bán thuốc tăng cân của Mỹ Tamino tham khảo tại vivita.vn : 495.000 VNĐ/ hộp

Lưu ý: Hiệu quả sản phẩm còn phụ thuộc vào tình trạng của mỗi người. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tảo mặt trời Spirulina Gold Plus

Review Tảo mặt trời Spirulina Gold Plus

Tảo mặt trời Spirulina Gold Plus là một sản phẩm hỗ trợ tăng cân tốt hàng đầu tại Mỹ. Được chế tạo bởi Earthrise Nutritionals LLC – một đơn vị có 30 năm kinh nghiệm đi đầu trong lĩnh vực tảo Spirulina. 

Sản phẩm được chế tạo dựa trên các quá trình theo dõi nghiêm ngặt đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn về dược phẩm, để mang lại một sản phẩm có chất lượng tốt nhất tới tay người tiêu dùng, mang lại hiệu quả tối đa trong việc cải thiện sức khỏe, hỗ trợ tăng cân, thanh lọc cơ thể một cách nhanh chóng và an toàn.

Quy cách: Lọ 360 viên

Thành phần Tảo mặt trời Spirulina Gold Plus: 100% từ tảo Spirulina nguyên chất

Đối tượng sử dụng:

• Người bị suy dinh dưỡng hay có thể trạng gầy yếu.
• Người có ý định cải thiện cân nặng an toàn.
• Người đang tập luyện hoặc vận động thể thao.
• Người mới ốm dậy, muốn bổ sung dưỡng chất bị thiếu hụt.
• Người hay bị mệt mỏi, chán ăn, suy nhược cơ thể, ăn uống không ngon miệng.
• Người bị thiếu ngủ kéo dài, không thể ngủ ngon giấc.
• Người mắc các bệnh mạn tính: Tiểu đường, tim mạch, huyết áp, đường tiêu hóa, hoặc hay sử dụng rượu bia.

Công dụng: Tảo Spirulina chứa dồi dào axit amin, Beta-caroten, vi khoáng tự nhiên, chất xơ giúp hỗ trợ tăng cân, thải độc, chống táo bón, giảm mỡ máu, rất tốt cho da, tim mạch, mắt và hệ miễn dịch, ngăn ngừa lão hóa cơ thể.

Cách dùng Tảo mặt trời Spirulina Gold Plus:

• Từ 11 tuổi và người lớn: Ngày uống 3 lần, mỗi lần dùng 2-3 viên.
• Trẻ từ 6-10 tuổi: Ngày uống 2 lần, mỗi lần dùng 1 viên.
• Người táo bón, tăng cân: Ngày uống 3 lần, mỗi lần dùng 15-18 viên.

Giá bán thuốc tăng cân của Mỹ Tảo mặt trời Spirulina Gold Plus tham khảo: 1.120.000₫

Lưu ý: Hiệu quả sản phẩm còn phụ thuộc vào tình trạng của mỗi người. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Daily Multivitamin Kirkland

Review viên uống tăng cân của Mỹ Daily Multivitamin Kirkland

Kirkland Daily Multi Multivitamin là sản phẩm có chưa các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần. Viên uống tăng cân này được nghiên cứu và chế tạo bởi thương hiệu Kirkland nổi tiếng tại Mỹ, lưu hành tại nhiều quốc gia trên thế giới.

Kirkland Daily Multi Multivitamin được chỉ định dùng cho những đối tượng đang muốn tăng cân hay có tình trạng suy nhược cơ thể, chán ăn, ốm yếu, có sức đề kháng kém,… Ngoài ra sản phẩm còn có thể cung cấp đầy đủ lượng vitamin hàng ngày cho người khỏe mạnh.

Quy cách: Hộp 500 viên

Thành phần Daily Multivitamin Kirkland: Vitamin C, Vitamin A, Vitamin B1

Đối tượng sử dụng:

• Người lớn tuổi bị giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất cần bổ sung vitamin tổng hợp từ bên ngoài
• Người có tình trạng cơ thể kém hay bị mệt mỏi, ốm vặt.
• Người phải làm việc căng thẳng cần cung cấp thêm vitamin.
• Người đang trong thời gian điều trị bệnh, được sử dụng sản phẩm theo sự cho phép của bác sĩ.
• Người hay bị chán ăn, ăn uống không ngon gây sụt cân.
• Người đang trong thời kỳ giảm cân, tăng cân muốn bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất.
• Đối tượng đang hoặc sau quá trình hóa trị, xạ trị.
• Người muốn cải thiện  sức đề kháng cho cơ thể. 

Công dụng:

• Mang đến cho cơ thể các dưỡng chất cần thiết để giúp cho việc tăng cân được hiệu quả và an toàn.
• Tăng cường sức đề kháng và duy trì cơ thể khỏe mạnh.
• Giúp nâng cao sức khỏe tim mạch và điều hòa huyết áp.
• Giúp hồi phục thể lực thị lực, tăng cường khả năng hoạt động của xương khớp và răng. 
• Phụ nữ trung niên muốn cải thiện làn da, ngăn ngừa sự hóa da.

Cách dùng Daily Multivitamin Kirkland: Mỗi ngày dùng 1 viên sau khi ăn. Nên duy trì liệu trình sử dụng sản phẩm tối thiểu từ 3 – 6 tháng để thu được kết quả tốt nhất.

Giá bán Daily Multivitamin Kirkland tham khảo tại vivita.vn : 680,000₫

Lưu ý: Hiệu quả sản phẩm còn phụ thuộc vào tình trạng của mỗi người. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Mass Plus

Review viên uống tăng cân của Mỹ Mass Plus

Mass Plus là sản phẩm dạng viên uống được sản xuất tại Mỹ. Sản phẩm tăng cân này đã nhận được giấy phép chứng nhận từ Bộ Y Tế cục an toàn thực phẩm xác nhận phù hợp vệ sinh an toàn thực phẩm.

Quy cách: Lọ 195gr

Thành phần Mass Plus:

• Maltic acid 1,5g
• D – Ribose 0,5g
• Maltodextrin 4,3g
• Vanilla flavor 0,2g

Đối tượng sử dụng:

• Người gầy, gầy lâu năm.
• Có nhu cầu tăng cân.
• Người đang trong quá trình tập luyện để phát triển cơ bắp khỏe mạnh.

Công dụng:

• Hỗ trợ xây dựng cơ bắp cho những người tập gym, thể dục thể thao hoặc có nhu cầu cải thiện vóc dáng.
• Giúp bổ sung năng lượng thiết yếu để duy trì quá trình hoạt động hàng ngày.

Cách dùng Mass Plus: Lấy 6,5g bột Mass Plus cho vào nước hoặc nước hoa quả rồi hòa tan. Mỗi ngày nên uống từ 1 – 2 lần là tốt nhất.

Giá bán thuốc tăng cân của Mỹ Mass Plus tham khảo: 1.200.000₫

Lưu ý: Hiệu quả sản phẩm còn phụ thuộc vào tình trạng của mỗi người. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Superior weight gain

Review viên uống tăng cân của Mỹ Superior weight gain

Superior Weight Gain là một loại thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cân hàng đầu tại Mỹ. 

Sản phẩm này đã được nhiều chuyên gia hàng đầu thế giới tiến hành nghiên cứu, tìm ra các các thành phần từ thiên nhiên để mang lại hiệu quả tối đa cho người sử dụng mà không hề gây hại. Từ đó mang lại hiệu quả tuyệt vời trong việc cải thiện cân nặng cho các đối tượng bị suy nhược cơ thể, thiếu cân, biếng ăn hay đang phát triển cơ bắp,…

Quy cách: hộp 60 viên

Thành phần Superior weight gain: Protein, Soy lecithin powder, Vitamin E cùng một số thành phần khác như: tinh thể cellulose, silica, magie…

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em bị suy dinh dưỡng, người mới ốm dậy, người muốn cải thiện cân nặng, tăng cơ.
• Đối tượng thường xuyên tập luyện cường độ cao cần bổ sung lượng Calories bị thiếu hụt.
• Người già, ăn không ngon, bị suy nhược cơ thể, chán ăn.
• Người thường xuyên phải lao động trí óc nhiều, căng thẳng, stress, mệt mỏi.
• Người khó hấp thụ các dược chất, khó tăng cân.

Công dụng:

• Giúp cơ thể tiến hành tổng hợp các chất dinh dưỡng để tăng cân một cách an toàn.
• Giúp tăng cân, tăng trưởng cơ bắp và nâng cao hệ miễn dịch.
• Cung cấp một lượng calorie hợp lý hỗ trợ cho việc tăng cân an toàn, hiệu quả hơn.

Cách dùng Superior weight gain:

• Sử dụng sau bữa ăn sáng và và bữa ăn tối khoảng 1 tiếng.
• Trẻ em dưới 12 tuổi: Dùng 1 viên mỗi ngày trước khi đi ngủ.

Giá bán thuốc tăng cân của Mỹ Superior weight gain tham khảo: 700.000 đ

Lưu ý: Hiệu quả sản phẩm còn phụ thuộc vào tình trạng của mỗi người. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Nutrigain Plus+

Review viên uống tăng cân của Mỹ Nutrigain Plus+

Nutrigain Plus+ có xuất xứ tại Việt Nam nhưng được phát triển dựa theo công nghệ hàng đầu tại Mỹ. Đây là sản phẩm được ra mắt chính thức trên thị trường vào cuối năm 2015.

Nutrigain Plus+ có tác dụng bổ sung đa dạng các dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể cần bao gồm vitamin, khoáng chất, các loại axit amin cùng enzyme. Những chất này sẽ không thể tự dung nạp vào cơ thể bằng các bữa ăn hàng ngày. Chính vì thế, có khả năng đáp ứng tốt nhu cầu hỗ trợ tăng cân để bảo vệ sức khỏe thật sự hiệu quả và an toàn.

Quy cách: Hộp 60 viên

Thành phần Nutrigain Plus+: vitamin A, B12, C, B1, B9, D3, E, photpho, magie, D-Calcium, Chromium Chloride… 

Đối tượng sử dụng:

• Trẻ em đang trong giai đoạn tăng trưởng chiều cao.
• Trẻ bị biếng ăn, chán ăn và chậm lớn.
• Đối tượng cần bổ sung các loại vitamin và khoáng chất.
• Người mới ốm dậy, phải vận động nặng muốn khôi phục sức khỏe.
• Người tập thể dụng thể thao hay các vận động viên. 

Công dụng:

• Hỗ trợ cung cấp vitamin cùng nhiều chương chất thiết yếu cho cơ thể.
• Hỗ trợ giúp cải thiện sức đề kháng khiến cơ thể khỏe mạnh hơn.
• Hỗ trợ nâng cao chức năng tiêu hóa, giúp ăn uống ngon miệng để tăng cân tốt hơn.

Cách dùng Nutrigain Plus+

• Ngày uống 4 viên.
• Chia ra làm 2 lần, sử dụng trước khi ăn.
• Nếu cần tăng tác dụng có thể tăng gấp đôi lượng dùng mỗi ngày.

Giá bán thuốc tăng cân của Mỹ Nutrigain Plus+ tham khảo: 800,000 ₫

Lưu ý: Hiệu quả sản phẩm còn phụ thuộc vào tình trạng của mỗi người. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Super Gainer

Review viên uống tăng cân của Mỹ Super Gainer

Super Gainer là một loại thực phẩm chức năng dành cho người gầy được tạo nên dựa theo dây chuyền công nghệ tiên tiến tại Mỹ, được giám sát kỹ đúng bởi các chuyên gia dinh dưỡng tốt nhất bởi thương hiệu Merican Pharmaceutacal & Health Products. 

Hiện sản phẩm này đang rất được tin dùng trên khắp thế giới bởi rất tốt trong việc cải thiện cân nặng và bảo vệ an toàn sức khỏe.

Quy cách:Hộp 60 viên

Thành phần Super Gainer: Vitamin E, tinh chất đường bột, tinh chất đậu nành lên men, Magnesium stearate,…

Đối tượng sử dụng:

• Những đối tượng gầy yếu, nhẹ cân, người bệnh mới ốm dậy, những người cao tuổi hoặc trẻ em bị suy dinh dưỡng muốn cải thiện cân nặng và bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể.
• Người người có hệ tiêu hóa và khả năng hấp thụ các dưỡng chất trong thức ăn kém.
• Người thường xuyên tập luyện, các vận động viên muốn cải thiện cơ bắp, sức bền và thể lực.

Công dụng:

• Hỗ trợ bổ sung hàm lượng protein quan trọng nhằm kích thích khả năng tái tạo và hình thành các mô cơ giúp cơ bắp trở nên săn chắc và khỏe mạnh hơn.
• Giúp bổ sung vitamin, khoáng chất và năng lượng thiết yếu cho cơ thể trong quá trình tăng cân diễn ra một cách hiệu quả.
• Hỗ trợ phục hồi chức năng tiêu hóa, đẩy nhanh quá trình hấp thu các dưỡng chất trong thức ăn.

Cách dùng Super Gainer: Ngày dùng từ 1 – 2 lần, mỗi lần uống 1 viên sau khi ăn.

Giá bán thuốc tăng cân của Mỹ Super Gainer tham khảo: 1.150.000 đồng / 1 hộp.

Lưu ý: Hiệu quả sản phẩm còn phụ thuộc vào tình trạng của mỗi người. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Lưu ý khi lựa chọn và sử dụng thuốc tăng cân của mỹ

Các lưu ý khi sử dụng thuốc tăng cân của Mỹ

Trước khi đưa ra quyết định sử dụng các sản phẩm giúp tăng cân thì mọi người nên lưu ý tới một số vấn đề quan trọng sau đây:

• Tham khảo ý kiến bác sĩ: khi chúng ta tham khảo ý kiến của bác sĩ thì sẽ nhận được những lời khuyên hết sức giá trị cho việc tăng cân của mình. Đồng thời họ có thể đánh giá tốt tình trạng sức khỏe của mỗi người để đưa ra giải pháp phù hợp để tiến hành tăng cân một cách hiệu quả.
• Chọn sản phẩm đáng tin cậy: Mỹ thường có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ tăng cân trên thị trường. Cho nên, mọi người nên ưu tiên tìm hiểu kỹ lưỡng về từ sản phẩm để đảm bảo an toàn tối đa trong quá trình sử dụng.
• Tuân thủ liều lượng: Việc tuân thủ đúng liều lượng theo chỉ dẫn của từng sản phẩm hoặc của các bác sĩ là điều hết sức cần thiết, để giúp cho việc tăng cân được diễn ra một cách an toàn, nhanh chóng mà không gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe người dùng.
• Theo dõi tình trạng sức khỏe: Trong quá trình sử dụng, mọi người cần phải theo dõi thường xuyên tình trạng sức khỏe của bản thân. Nếu như thấy có biểu hiện bất thường nào như buồn nôn, mệt mỏi, huyết áp thấp thường thì nên ngừng sử dụng ngay và nhờ sự tư vấn của các bác sĩ.
• Chú ý hạn sử dụng: Mọi người nên kiểm tra kỹ hạn sử dụng in trên bao bì để tránh mua phải sản phẩm hết hạn, tránh gây hại đến sức khỏe khi dùng.
• Thận trọng với tác dụng phụ: thuốc tăng cân cũng có thể tạo ra một số tác dụng phụ như loạn nhịp tim, làm tăng huyết áp hoặc gây ảnh hưởng xấu đến tâm trạng. Nếu có những biểu hiện trên, mọi người hãy ngừng sử dụng ngay và tham khảo ý kiến của bác sĩ một cách kỹ càng hơn.
• Không dùng chung thuốc tăng cân: Vì mỗi người có nhu cầu và tình trạng sức khỏe riêng nên tránh tình trạng sử dụng chung thuốc tăng cân với người khác.
• Theo dõi trọng lượng cơ thể: Đối với việc sử dụng thuốc tăng cân của Mỹ, người dùng nên thường xuyên theo dõi trọng lượng cơ thể để đảm bảo sản phẩm đang phát huy đúng tác dụng của nó.
• Tìm sự hỗ trợ từ chuyên gia: nếu mọi người gặp phải các vấn đề khó trong việc tăng cân thì nên tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia dinh dưỡng hoặc các bác sĩ là tốt nhất.

Lưu ý rằng: chúng ta chỉ nên sử dụng thuốc tăng cân của Mỹ chỉ khi đã tham khảo các phương pháp khác nhưng không thu được kết quả tăng cân lành mạnh đúng với mong đợi của mình.

Lời khuyên để tăng cơ cải thiện cân nặng hiệu quả

Nhằm nâng cao tối đa hiệu quả cho việc tăng cân và cải thiện cân nặng của người dùng. Mỗi người nên có cho mình chế độ ăn uống hợp lý và đảm bảo một lối sống lành mạnh bằng cách vận động và tập luyện thể dục thường xuyên. Đồng thời, tham khảo một số lời khuyên hết sức hữu ích sau đây:

Tạo lịch ăn cân đối:

• Tăng lượng calo hàng ngày: Đối với việc tăng cân, chúng ta cần tiêu thụ lượng calo nhiều hơn so với lượng calo hấp thụ hàng ngày. Cho nên mọi người có thể điều chỉnh bằng cách hấp thụ các loại thực phẩm nhiều calo như thịt, hạt, ngũ cốc hay các chất béo.
• Chia lịch ăn thành nhiều bữa nhỏ: chúng ta nên chia nhỏ các bữa ăn hằng ngày để có thể cân đối và cung cấp đủ lượng calo vào thực chất thiết yếu cho cơ thể.
• Tăng protein: Protein là một chất rất cần thiết cho việc xây dựng cơ bắp. Mọi người có thể bổ sung lượng protein cần thiết trong thịt, cá, trứng, hạt, đậu, và sản phẩm sữa trong các bữa ăn hàng ngày.
• Uống đủ nước: Việc duy trì trạng thái hydrat hóa sẽ rất cần thiết cho sự tăng trưởng cơ bắp và tăng tốc sự phục hồi sau mỗi lần tập luyện.

Tập luyện:

• Tập thể dục điều độ: Để cải thiện cơ bắp, cân nặng thì mọi người nên ưu tiên tập các bài tập chuyên về đốt mỡ và xây dựng cơ trong đó gồm có bench press, squat, deadlift, và pull-up.
• Nghỉ ngơi đủ: Tăng cân sẽ cần nhiều thời gian. Cho nên, cách tốt nhất là hãy ngủ đủ giấc và cần có thời gian nghỉ ngơi qua các buổi tập.

Xây dựng chế độ ăn hàng ngày hợp lý:

• Bổ sung thêm calo nếu cần: Nếu việc tăng cân không có sự tiến triển, mọi người nên tăng dần lượng calo nạp vào mỗi ngày để duy trì lượng calo đủ để xây dựng các cơ.
• Sử dụng bữa ăn bổ sung: Nên bổ sung các bữa ăn giàu protein khi không thể cung ứng đầy đủ lượng protein dung nạp trong các bữa ăn hàng ngày.
• Theo dõi tiến trình: Theo dõi và ghi lại quá trình tập luyện, lượng calo hấp thụ vào cơ thể để đưa ra giải pháp tối ưu cho việc tăng cơ và tăng cân một cách hiệu quả.
• Tham khảo ý kiến chuyên gia: Nếu như gặp phải vướng mắc nào đó, mọi người nên nhờ sự tư vấn từ các chuyên gia dinh dưỡng là tốt nhất.

Đồng thời hãy nhớ rằng, việc tăng cơ và cải thiện cân nặng là cả một quá trình lâu dài cần mỗi người phải thực sự kiên nhẫn và bền bỉ thì mới có thể đạt được mục tiêu mà mình phấn đấu. Ngoài ra, nếu như có bất cứ vấn đề về sức khỏe thì phải tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn sức khỏe cho bản thân mình.

Mua thực phẩm chức năng và thuốc bổ tăng cân của mỹ tốt Chính Hãng Ở Đâu?

Nếu mọi người đang muốn tìm và mua các sản phẩm thuốc tăng cân của Mỹ hiệu quả tốt nhất hiện nay, hàng chính hãng thì có thể tham khảo tại Hệ Thống Nhà Thuốc Vivita. 

Nơi đây chuyên cung cấp đa dạng các loại thực phẩm chức năng và vitamin hạn sử dụng còn xa, giá tốt và đầy đủ tem mác. Ngoài ra, Vivita còn hỗ trợ giao hàng toàn quốc, miễn phí vận chuyển dành cho những đơn trên 400.000 VNĐ (áp dụng với đa số sản phẩm). 

Quý khách đặt mua thuốc hay TPCN hỗ trợ tăng cân của Mỹ tại Vivita, vui lòng truy cập vào website vivita.vn hoặc đến trực tiếp các địa chỉ cửa hàng bên dưới:

• Nhà Thuốc Vivita số 1: Số 58 Trần Quý Cáp, Phường 11, Quận Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh. Hotline/ Zalo: 0902 666 962
• Nhà Thuốc Vivita số 2: 84B đường số 2, Phường Trường Thọ, Thành phố Thủ Đức, Hồ Chí Minh. Hotline/ Zalo: 0898 988 841
• Hotline/Zalo: 1900 2061 – 0888 533 350

Kết luận

Trên đây là một số gợi ý về thuốc tăng cân của Mỹ tốt đang được ưa chuộng trên thị trường hiện nay. Nếu như mọi người chưa biết nên mua sản phẩm nào phù hợp với tình hình sức khoẻ, thể trạng của mình đừng ngần ngại liên hệ với Vivita để hỗ trợ chu đáo nhất nhé.

Hân hạnh được phục vụ!