Sữa ong chúa là gì? Cách dùng sữa ong chúa đạt hiệu quả tốt nhất
Xem nhanh nội dung bài viết
Sữa ong chúa là sản phẩm thiên nhiên chứa nhiều dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách sẽ gây nên nhiều hậu quả cho người dùng. Trong bài viết này, hãy cùng Vivita tìm hiểu cách sử dụng sữa ong chúa đạt hiệu quả tốt nhất nhé!
Sữa ong chúa là gì?
Sữa ong chúa là chất dịch của ong thợ tiết ra, mục đích để nuôi ong chúa. Sữa ong chúa chứa nhiều dinh dưỡng quý. Khi ong chúa sử dụng hỗn hợp này, thời gian sống của nó sẽ cao gấp 40 lần so với những con khác.
Lợi ích của sữa ong chúa
Đối với trẻ em
Sữa ong chúa đem lại những lợi ích sau cho trẻ nhỏ:
- Bổ sung các dưỡng chất như vitamin, protein, axit folic, cùng nhiều các hợp chất khác giúp bé có một sức khỏe toàn diện, nâng cao sức đề kháng.
- Hỗ trợ điều trị biếng ăn ở trẻ em.
- Hỗ trợ trị các vấn đề về tiêu hóa ở trẻ.
- Hỗ trợ tăng cường trí lực: Sữa ong chúa giúp máu lưu thông tốt hơn, từ độ hoạt động não bộ được tăng cường để bé có thể học tập và tiếp thu kiến thức một cách tốt nhất.
Đối với phụ nữ
Phụ nữ uống sữa ong chúa có tác dụng gì? Dưới đây là những lợi ích của sữa ong chúa đối với phụ nữ:
- Hỗ trợ làm đẹp da: Sữa ong chúa có chữ vitamin E, từ đó giúp làn da luôn căng ẩm, mịn màng.
- Tốt cho cơ quan sinh sản: Thành phần vitamin E trong sữa ong chúa hỗ trợ điều trị rối loạn kinh nguyệt, mãn kinh,…
- Hỗ trợ kiểm soát cân nặng cho chị em đang trong chế độ ăn kiêng.
- Hỗ trợ chống lão hóa: Trong sữa ong chúa có chứa collagen giúp đẩy lùi quá trình lão hóa, duy trì làn da khỏe mạnh.
Hướng dẫn cách sử dụng sữa ong chúa hiệu quả
Cách uống sữa ong chúa tươi
Cách dùng sữa ong chúa tươi như sau:
- Ngậm sữa ong chúa trực tiếp: Đây là cách tiết kiệm thời gian nhất. Người dùng cho thẳng sữa ong chúa vào miệng và ngậm cho đến khi sữa ong chúa tan ra hết. Người lớn có thể ngậm từ 1 – 2 thìa cà phê mỗi ngày vào sáng sớm và trước khi đi ngủ. Đối với trẻ em, phụ huynh nên hỏi ý kiến của bác sĩ để biết được liều lượng thích hợp.
- Pha với nước lọc hoặc các nguyên liệu khác: Mọi người có thể pha 1 thìa cà phê sữa ong chúa với 100ml nước lọc. Bên cạnh đó, do sữa ong chúa có vị chua nhẹ nên thường được kết hợp với mật ong hoặc nước ép trái cây.
- Ngâm với rượu uống: Mọi người làm sữa ong chúa ngâm rượu theo tỉ lệ 100gr sữa ong chúa cùng 2 lít rượu trắng và để trong 1 tuần. Rượu sữa ong chúa nên uống trước khi ăn và dùng 2 lần/ngày.
Cách uống sữa ong chúa dạng viên
Sữa ong chúa dạng viên cũng là một dạng khá phổ biến trên thị trường hiện nay. Viên nang sẽ giúp người dùng thuận tiện mang theo bên mình ở bất kỳ nơi đâu. Sữa ong chúa uống ngày mấy viên? Thông thường, mọi người thường dùng từ 1 – 2 viên/ngày vào buổi sáng và buổi chiều.
Cách bôi sữa ong chúa tươi làm đẹp da
Bên cạnh hai cách trên, chị em có thể tham khảo cách sử dụng sữa ong chúa đắp mặt như sau:
- Bôi trực tiếp kết hợp massage mặt: Sau khi rửa mặt sạch, mọi người thoa 1 – 2 giọt sữa ong chúa lên da và massage đều. Sau 5 phút thì rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh. Đối với da nhạy cảm, trước khi massage sữa ong chúa, bạn hãy dùng 1 lát cà chua và thoa nhẹ lên mặt.
- Làm mặt nạ thiên nhiên từ sữa ong chúa: Sữa ong chúa có thể kết hợp cùng chanh, mật ong, trứng gà, nha đam,… để làm mặt nạ. Sau khi trộn các nguyên liệu với nhau, chị em đắp lên da khoảng 20 – 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Một tuần nên đắp từ 1 – 2 lần để cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da.
Lưu ý khi sử dụng sữa ong chúa
- Sử dụng sữa ong chúa theo chỉ dẫn từ bác sĩ, tránh lạm dụng sẽ gây kích ứng, tác dụng phụ.
- Kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, thể dục thể thao thường xuyên.
- Ngủ đủ giấc, đúng giờ.
- Tránh ăn các thực phẩm nhiều giàu mỡ, cay nóng.
- Nếu xuất hiện các tác dụng phụ khi sử dụng sữa ong chúa, người dùng tạm ngưng và đến các cơ sở y tế để được hỗ trợ một cách nhanh chóng, kịp thời.
Uống sữa ong chúa khi nào là tốt nhất?
Mọi người nên uống sữa ong chúa trước khi ăn sáng khoảng 20 – 30 phút hoặc uống vào buổi tối. Dùng sữa ong chúa vào buổi sáng, lúc đói sẽ giúp dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng một cách tối đa. Bên cạnh đó, nếu uống vào buổi tối sẽ giúp mọi người ngủ ngon và hạn chế xảy ra tình trạng đói vào ban đêm.
Có nên uống sữa ong chúa thường xuyên?
Không nên dùng sữa ong chúa thường xuyên mà hãy chia nhỏ thành từng đợt trong năm để tránh tình trạng dư thừa. Mỗi năm nên dùng khoảng 2 đợt và mỗi đợt kéo dài khoảng 3 tháng. Sau mỗi một đợt thì nghỉ khoảng từ 1 – 2 tháng rồi mới tiếp tục bổ sung.
Cách bảo quản sữa ong chúa
Mọi người nên bảo quản sữa ong chúa tươi trong ngăn mát hoặc ngăn đá của tủ lạnh. Nếu là dạng bột hoặc viên uống thì để ở những nơi thoáng mát, khô ráo và đậy kín sau khi dùng. Điều này cũng giúp tránh côn trùng xâm nhập vào bên trong.
Cách nhận biết sữa ong chúa bị hư
- Nhận biết bằng mắt thường: Sữa ong chúa bị hư có màu vàng không đồng đều với nhau, không có độ óng và có các cặn nhỏ hoặc loang lổ bên trong.
- Kiểm tra mùi vị của sữa ong chúa: Khi bị hư, sản phẩm này sẽ có mùi chua khó chịu. Khi ăn thử sẽ thấy không tan trong miệng.
- Pha trộn với mật ong: Khi trộn đều sữa ong chúa cùng mật ong mà thấy bị tách lớp thì chứng tỏ sữa ong chúa đã bị hư.
- Pha với nước: Cho sữa ong chúa vào nước và khuấy đều lên, nếu hỗn hợp xuất hiện những cặn lắng, không tan thì sữa ong chúa đã bị hư.
Những ai không uống sữa ong chúa
- Người bị dị ứng với phấn hoa, người mắc bệnh hen suyễn.
- Người dưới 13 tuổi không bị suy dinh dưỡng, thể trạng khỏe mạnh, sức đề kháng tốt.
- Phụ nữ có thai và cho con bú nên cẩn trọng và cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.
- Người bị huyết áp thấp, bệnh nhân đang sử dụng thuốc chống đông máu.
Mua sữa ong chúa ở đâu chính hãng giá tốt?
Để mua sữa ong chúa chất lượng, quý khách hãy tham khảo Hệ Thống Nhà Thuốc Vivita. Đây là địa chỉ cung cấp nhiều dòng thực phẩm chức năng và vitamin chăm sóc sức khỏe cam kết chính hãng, giá tốt. Các sản phẩm tại đây đảm bảo đầy đủ tem mác, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và hạn sử dụng còn xa.
Bên cạnh đó, khi mua hàng tại Vivita, quý khách còn nhận được vô vàn các phần quà và chương trình khuyến mại hấp dẫn hàng tháng. Để biết thêm thông tin chi tiết, quý khách vui lòng liên hệ qua hotline 1900 2061.
Quý khách mua sữa ong chúa chính hãng hãy truy cập vào website vivita.vn hoặc đến trực tiếp các địa chỉ dưới đây:
- Nhà Thuốc Vivita số 1: Số 58 Trần Quý Cáp, Phường 11, Quận Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh. Hotline/ Zalo: 0902 666 962
- Nhà Thuốc Vivita số 2: 84B đường số 2, Phường Trường Thọ, Thành phố Thủ Đức, Hồ Chí Minh. Hotline/ Zalo: 0898 988 841
- Hotline/Zalo: 1900 2061 – 0888 533 350
Mong rằng những thông tin trên đã giúp quý khách biết được cách sử dụng sữa ong chúa đúng cách, đạt hiệu quả cao. Nếu vẫn còn thắc mắc, mọi người vui lòng liên hệ tới Vivita để được hỗ trợ giải đáp nhanh chóng, kịp thời nhé!