9 Loại Trái Cây Giúp Giảm Cân Hiệu Quả Có Thể Ăn Thay Cơm

Viết bởi Kim Cúc Dược Sĩ 0 bình luận

Ăn trái cây giảm cân là cách áp dụng phổ biến trong những chế độ ăn uống để bạn lấy lại vóc dáng thon gọn. Trái cây vừa ít calo…

Cách Ăn Chuối Kết Hợp Tập Luyện Giúp Giảm 4kg Trong 1 Tuần

Viết bởi Đinh Hương Dược Sĩ 0 bình luận

Đã có nhiều người giảm được từ 2 đến 4kg trong 1 tuần nhờ phương pháp giảm cân bằng chuối. Một nguyên tắc bất di bất dịch trong quá trình…

14 Món Ăn Giảm Cân Từ Trứng Hiệu Quả Mà Vẫn Đủ Dinh Dưỡng

Viết bởi Kim Cúc Dược Sĩ 0 bình luận

Có thể nói, trứng là một loại thực phẩm được thấy thường xuyên nhất trong căn bếp của gia đình bạn. Trứng là một trong hiếm những thực phẩm được…

3 Cách Nấu Nước Đậu Đen Giảm Cân Của Người Nhật Cực Hiệu Quả

Viết bởi Kim Cúc Dược Sĩ 0 bình luận

Nước đậu đen là một thức uống không chỉ giải khát, giải độc mà còn là ”bí mật” từ lâu của người dân Nhật Bản giúp giảm bớt lượng mỡ…

30 bữa sáng eat clean đơn giản cho người đang giảm cân trong 1 tháng

Viết bởi Kim Cúc Dược Sĩ 0 bình luận

Bữa sáng Eat Clean là một trong những yếu tố quan trọng quyết định sự kiên trì của bạn với công cuộc giảm cân trong 1 tháng. Có thể nói…

4 Thời điểm uống chanh mật ong giảm cân cấp tốc giúp giữ dáng đẹp da

Viết bởi Kim Cúc Dược Sĩ 0 bình luận

Uống chanh mật ong là một phương pháp giảm cân khá quen thuộc với nhiều người. Nước chanh mật ong đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe. Không chỉ…

Mách bạn uống nước gì để giảm mỡ bụng nhanh nhất?

Viết bởi Kim Cúc Dược Sĩ 0 bình luận

Uống nước gì để giảm mỡ bụng nhanh nhất? Bạn ăn mãi mà chẳng tăng cân? Bạn chỉ “hít khí trời mà vẫn mập”? Tất cả đều được quyết định…

Thực đơn ăn yến mạch 1200 calo giảm cân trong 1 tuần

Viết bởi Kim Cúc Dược Sĩ 0 bình luận

Thực đơn ăn yến mạch giảm cân 1 tuần đã được nhiều chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cũng như các trang web về sức khỏe gợi ý khá nhiều.…

Top 9 ngũ cốc giảm cân an toàn và được yêu thích nhất 2022

Viết bởi Đinh Hương Dược Sĩ 0 bình luận

Ngũ cốc giảm cân thường được nhiều chị em áp dụng cho quá trình kiêng khem của mình. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao ngũ cốc, nhưng phải…

Gợi Ý 9 Cách Chế Biến Món ăn Từ Yến Mạch Giảm Cân

Viết bởi Kim Cúc Dược Sĩ 0 bình luận

Yến mạch giảm cân là nhóm thực phẩm không thể không kể đến trong các chế độ ăn lành mạnh của nhiều người. Yến mạch có nguồn gốc từ Scottland…

Giảm mỡ bụng dưới cấp tốc tại nhà với 10 Loại Nước uống này

Viết bởi Đinh Hương Dược Sĩ 0 bình luận

Mỡ bụng dưới là phần mỡ khiến nhiều chị em đau đầu bởi chúng quá khó giảm. Phần mỡ này khiến những chiếc váy ôm hay áo croptop phá cách…

Top 5 viên uống giảm cân Nhật Bản được “truy lùng” nhiều nhất hiện nay

Viết bởi Kim Cúc Dược Sĩ 0 bình luận

Nhật Bản là đất nước có công nghệ sản xuất tiên tiến. Không lạ gì khi nơi đây đem lại rất nhiều các sản phẩm dược phẩm, thực phẩm cũng…

Cách ăn yến mạch giảm cân với sữa tươi không đường

Viết bởi Đinh Hương Dược Sĩ 0 bình luận

Ăn yến mạch giảm cân với sữa tươi không đường được nhiều chị em áp dụng và truyền tai nhau. Yến mạch được xem là thực phẩm giảm cân phổ…

Nước ép bưởi bao nhiêu calo? Uống nước ép bưởi có giảm cân không?

Viết bởi Đinh Hương Dược Sĩ 0 bình luận

Uống nước ép bưởi có giảm cân như lời đồn hay không? Nhiều chị em truyền tai nhau rằng uống nước ép bưởi giảm cân rất hiệu quả, vì lẽ…

7 Ngày uống nước ép cần tây giảm 2kg tại nhà an toàn và hiệu quả

Viết bởi Kim Cúc Dược Sĩ 0 bình luận

Cần tây là một loại rau cực kỳ quen thuộc đã có từ lâu đời ở châu Âu và một số nước châu Á. Hiện nay tại Việt Nam, cần…

Cách uống bột gạo lứt giảm cân cho mẹ sau sinh hiệu quả

Viết bởi Kim Cúc Dược Sĩ 0 bình luận

Đối với các bà mẹ sau sinh, tình trạng tăng cân trở thành nỗi ám ảnh cực kỳ lớn. Nhiều chị em vì lo lắng con thiếu chất nên đành…

Các loại gạo lứt giảm cân và 4 cách dùng được ưa chuộng hiện nay

Viết bởi Kim Cúc Dược Sĩ 0 bình luận

Sử dụng các loại gạo lứt giảm cân hiện đang là trào lưu của các chị em mong muốn giảm cân, giữ gìn vóc dáng. Gạo lứt là một loại…

Ăn gạo lứt sấy rong biển có giảm cân không? Bạn Hỏi Dược Sĩ Đáp

Viết bởi Kim Cúc Dược Sĩ 0 bình luận

Gạo lứt sấy rong biển giảm cân là một trong những món ăn được áp dụng phổ biến trong chế độ ăn uống của những người thừa cân, béo phì.…

Dứa Chứa Bao Nhiêu Calo? Uống nước ép dứa có giảm cân không?

Viết bởi Kim Cúc Dược Sĩ 0 bình luận

Uống nước ép dứa có giảm cân không? Hiện nay nhiều chị em phụ nữ đang sử dụng nước ép dứa để có làn da đẹp và một vóc dáng…

Top 9 viên uống giảm cân hiệu quả được tin dùng nhất 2022

Viết bởi Hạ Châu 0 bình luận

Với những ai có ngoại hình quá khổ, luôn cảm thấy tự ti với bản thân. Không mặc vừa những bộ trang phục mình thích thì nhu cầu muốn giảm…