Tâm Sen Có Tác Dụng Gì? Công dụng, Cách Dùng

Sen là loài hoa đẹp, cũng là loại thảo được có nhiều lợi ích trong Đông y. Bởi cả cây Sen đều có thể dùng làm thuốc, trị bệnh, kể cả củ Sen và Tâm Sen. Tâm Sen là phần mầm xanh ẩn sâu bên trong hạt Sen, lại càng được xem là một báu vật quý giá của thiên nhiên. Vậy Tâm Sen có tác dụng gì, mời mọi người cùng Vivita tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Tâm Sen là gì?

Tâm Sen là phần mầm xanh nhỏ bé nằm ở chính giữa hạt Sen, mỗi hạt chỉ có 1 mầm duy nhất. Đây là phần quý giá nhất của hạt sen và được ví như “trái tim” của bông sen. Trong y học cổ truyền và hiện đại, Tâm Sen có nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe.

Tâm Sen còn được gọi là Liên Tâm, Tim Sen và có tên khoa học là Plumula Nelumbinis. Chúng dài khoảng 1cm, tạo thành từ 4 mảnh lá non chụm vào nhau thành khối hình trụ nhỏ. Phần trên hình trụ có màu xanh lá, hạt sen càng già thì màu xanh của Tâm Sen càng đậm. Phần dưới là rễ hình trụ có màu vàng nhạt.

Theo Tây y, Tâm Sen chứa Bisclaurin, Betus, Liensinine, Isoliensinine, Neferine, Paline, Nelumbin (chất tạo vị đắng) và Betus (base hữu cơ). Ngoài ra, các nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh, trong Tâm Sen có đến 130 loại hoạt chất có lợi khác nhau. Theo Đông y, Tâm Sen tính hàn, vị đắng, quy vào kinh Tâm và được dùng để an thần, thanh nhiệt tạng tâm. Vậy Tim Sen có tác dụng gì?

Tâm Sen có tác dụng gì?

Hỗ trợ an thần, ngủ ngon

Công dụng tuyệt vời nhất của Tâm Sen chính là hỗ trợ an thần, giúp người dùng có giấc ngủ ngon hơn. Trong Tâm Sen chứa Asparagine và các loại Alkaloid hỗ trợ ổn định và kéo dài giấc ngủ. Ngoài ra theo Đông y, Tâm Sen tính hàn nên hỗ trợ hạ hỏa, giảm căng thẳng và nóng giận, giúp mọi người ngon giấc.

Tâm Sen đặc biệt hiệu quả khi sử dụng cho người cao tuổi. Người dùng nên sử dụng trà Tim Sen sau khi ăn tối khoảng 1 tiếng để thấy được công dụng tối ưu nhất.

Hỗ trợ làm đẹp da

Tâm Sen chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, hỗ trợ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa sớm. Đồng thời, Tâm Sen có khả năng giải nhiệt, làm dịu da, giảm viêm, hỗ trợ điều trị một số vấn đề về da như mụn, nám.

Hỗ trợ tăng cường chức năng tiêu hóa

Hàm lượng chất xơ trong Tâm Sen cao, hỗ trợ thúc đẩy sức khỏe của hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu dùng với công dụng hỗ trợ tiêu hóa, mọi người nên sử dụng Tâm Sen nguyên, không nên dùng trà. Thay vào đó, khách Quý khách nên bổ sung Tâm Sen vào thực đơn hàng ngày, kết hợp với các món ăn khác.

Hỗ trợ giải nhiệt

Tâm Sen tính hàn, do đó được nhiều người sử dụng để thanh nhiệt và giải độc cho cơ thể. Đặc biệt là vào mùa nóng, nhâm nhi một tách trà Tim Sen là cách tốt nhất để hạ hỏa, giảm bức bối. Để phát huy tác dụng của Tim Sen, người dùng có thể kết hợp với các loại thảo dược tính mát như Cam Thảo.

Hỗ trợ giảm căng thẳng

Trong Tâm Sen có chứa Isoliensinine và Liensinine giúp người dùng có cảm giác thư giãn, giảm căng thẳng. Ngoài ra, nhờ công dụng hỗ trợ giấc ngủ, mọi người sẽ thấy thư thái hơn, bảo vệ sức khỏe tinh thần. Nhờ các hoạt chất có lợi, Tâm Sen còn được sử dụng để hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa trầm cảm.

Hỗ trợ hạ áp, ổn định nhịp tim

Tác dụng Tâm Sen còn được dùng trong hỗ trợ giãn mạch máu, hạ huyết áp và ổn định nhịp tim. Ngoài ra, bên trong còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, Quercetin và các Flavonoid giúp làm bền thành mạch máu.

Hỗ trợ ổn định đường huyết

Alkaloid trong Tâm Sen hỗ trợ giảm nồng độ của Glucose sau khi ăn, giúp kiểm soát nồng độ đường trong máu. Vậy nên, người bệnh tiểu đường có thể ứng dụng tác dụng của Tâm Sen để hỗ trợ điều trị. 

Hỗ trợ trị bệnh di mộng tinh

Tâm Sen giúp an thần, giảm căng thẳng, từ đó hỗ trợ cải thiện tình trạng di mộng tinh. Người bệnh có thể sử dụng bài thuốc Đông y gồm Tim Sen, Đậu Đen, Hạt Sen, Quả Dành Dành, Thục Địa, Khiếm Thực và Hạt Hòe.

Hỗ trợ giảm cân

L-carotene có trong Tim Sen có khả năng kích thích quá trình trao đổi chất và hỗ trợ quá trình giảm cân. Ngoài ra, các hoạt chất trong Tâm Sen còn giúp cơ thể ít hấp thu chất béo và carbs, giảm lượng mỡ tích tụ trong cơ thể. Kết hợp sử dụng Tâm Sen với thể dục đều đặn, mọi người sẽ có được hình thể và cân nặng mơ ước.

Hỗ trợ cầm máu

Tâm Sen có chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa mạnh, ngăn ngừa xuất huyết nên được sử dụng để cầm máu. 

Hướng dẫn cách dùng Tâm Sen hiệu quả

Cách pha trà Tâm Sen khô

Để tận hưởng trọn vẹn hương vị và công dụng của Tâm Sen, mọi người thực hiện theo hướng dẫn sau:

• Pha 1 thìa cà phê Tâm Sen tươi hoặc nửa thìa cà phê Tâm Sen khô với vừa đủ nước sôi 100 độ.
• Tráng nhanh trà lần 1 rồi đổ nước đi cho Tâm Sen nở đều. Sau đó, mọi người đổ nước đầy ấm để hãm trong 3-5 phút.
• Người dùng có thể pha thêm Cam Thảo, Kỷ Tử, Mật Ong hoặc Hoa Cúc.

Lưu ý: Mọi người chỉ nên sử dụng 1 ít trước nếu vừa bắt đầu dùng, sau đó dùng theo liệu trình uống 1 tháng nghỉ 1 tháng. Nếu mọi người có các triệu chứng như tức ngực, bồn chồn thì không nên sử dụng trà Tâm Sen.

Cách dùng sản phẩm dược trà Tâm Sen

Dược Trà Hòa Tan Lạc Tiên Tâm Sen Hygie And Panacee được chế biến từ những thảo dược tự nhiên, nổi bật là chiết xuất Lạc Tiên và Tâm Sen. Sản phẩm hỗ trợ an thần, ngủ ngon, giúp người dùng giải tỏa căng thẳng và hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc. 

• Nhà sản xuất: Công Ty TNHH MTV Hygie And Panacee
• Xuất xứ: Việt Nam
• Quy cách đóng gói: Hộp 24 gói x 5g, hộp to 250g hoặc hộp nhỏ 50g

Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại đạt tiêu chuẩn GMP và ISO 22000 – 2018/HACCP. Các thành phần trong Lạc Tiên Tâm Sen Hygie And Panacee được thu hoạch từ các vùng trồng thảo dược chất lượng tại Việt Nam. Đặc biệt, sản phẩm còn có vị thơm ngon dễ uống, không đắng như Tâm Sen thường.

Hướng dẫn sử dụng

• Liều dùng: 2 – 3 lần/ngày.
• Cách dùng: Khách hàng hòa tan 1 gói trà 5g hoặc 1 – 2 thìa cà phê bột trà với 100ml nước ấm, khuấy đều rồi thưởng thức.
• Thời gian sử dụng: Sau bữa ăn khoảng 15 phút – 30 phút.

Lưu ý khi sử dụng Tâm Sen

• Chọn mua Tâm Sen: Khách hàng nên ưu tiên chọn Tâm Sen đã được sao vàng, bớt đi vị đắng và dễ sử dụng hơn. Ngoài ra, mọi người nên chọn mua sản phẩm ở địa chỉ uy tín để an tâm hơn về vấn về vệ sinh an toàn.
• Bảo quản Tâm Sen: Bảo quản Tâm Sen trong hộp kín, nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp để giữ được hương vị và dược chất tốt nhất.
• Cách sử dụng: Người dùng không nên lạm dụng, dùng khoảng 1 tháng mỗi lần, nghỉ 1 tháng. Khi dùng, để tránh gây kích ứng hệ tiêu hóa, mọi người nên sử dụng sau ăn là tốt nhất. 
• Người không nên dùng Tâm Sen: Trẻ nhỏ, mẹ bầu, mẹ đang cho bé bú, người thể hàn, huyết áp thấp, rối loạn kinh nguyệt,…

Mua Tâm Sen ở đâu?

Hiện tại trên thị trường, có rất nhiều sản phẩm chứa Tâm Sen dưới dạng bào chế khác nhau. Dược Trà Hòa Tan Lạc Tiên Tâm Sen Hygie And Panacee vừa có lợi cho sức khỏe, vừa dễ dàng sử dụng. Vậy nên, rất nhiều khách hàng đang săn đón và đánh giá cao sản phẩm.

Để mua dược trà Tâm Sen uy tín, khách hàng nên lựa chọn Vivita. Nhà thuốc có nhiều năm kinh nghiệm phân phối dược phẩm và các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe. Vivita luôn cam kết với khách hàng 3 yếu tố: Hàng mới – Hàng chính hãng – Tư vấn đúng và tận tâm. 

Ngoài ra, vì là đơn vị phân phối trực tiếp nên Dược Trà Hòa Tan Lạc Tiên Tâm Sen Hygie And Panacee tại Vivita có giá phải chăng. Quý khách có thể liên hệ với Vivita để được các dược sĩ tận tâm tư vấn qua các cách sau:

• Website: Vivita.vn
• Số điện thoại: 1900 2061
• Zalo: 0888 533 350
• Địa chỉ: 58 Trần Quý Cáp, P.11, Q. Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh

Qua bài viết trên, khách hàng đã tìm hiểu và giải đáp Tâm Sen có tác dụng gì. Ngoài cách sử dụng Tâm Sen khô, Tâm Sen tươi, dược trà cũng là sản phẩm đáng thử, được khách hàng đánh giá cao. Liên hệ với Vivita để được hướng dẫn mua hàng và tư vấn chi tiết nhé!