Các loại axit folic nào tốt cho bà bầu giúp thai nhi phát triển

Axit folic giữ vai trò rất quan trọng trong suốt quá trình mang thai, đảm bảo thai nhi phát triển khỏe mạnh và ngăn ngừa dị tật bẩm sinh. Do đó, việc bổ sung đầy đủ axit folic trong suốt thai kỳ như thế nào để tăng hấp thu tối ưu. Cũng như, các loại axit folic nào tốt cho bà bầu giúp thai nhi phát triển toàn diện là điều mà mẹ bầu nào cũng quan tâm đến. Vậy hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé.

Lưu ý: Nội dung chỉ mang tính chất tham khảo, hãy tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại axit folic cho bà bầu nào.

Các loại axit folic nào tốt cho bà bầu được tin dùng hiện nay?

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại axit folic được phân phối tràn lan. Do đó, người tiêu dùng rất khó lựa chọn được loại nào tốt và nhận diện được hàng chính hãng. Hiểu được nỗi lo của các mẹ bầu đều mong muốn tìm kiếm sản phẩm tốt, an toàn cho mẹ và bé. Vivita review 6 loại axit folic tốt cho bà bầu được đánh giá khách quan dựa trên ưu điểm, nhược điểm.

Elevit Bayer Vitamin Tổng Hợp Cho Bà Bầu

Elevit Bayer Vitamin Tổng Hợp Cho Bà Bầu là sản phẩm bảo vệ sức khỏe, với thành phần vitamin và khoáng chất thiết yếu trong giai đoạn mang thai. Sản phẩm giúp nâng cao sức đề kháng, giảm nguy cơ thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Elevit cho bà bầu được sản xuất bởi Delpharm Gallard, Pháp.

Ưu điểm

Dưới đây là những điểm nổi bật của viên uống Elevit Bayer:

Công dụng nổi bật:

• Hỗ trợ ngăn ngừa dị tật thai nhi, dị tật ống thần kinh, dị tật bẩm sinh giai đoạn sớm.
• Hỗ trợ phát triển não bộ và mắt thai nhi
• Phòng ngừa thiếu máu cho mẹ tăng hồng cầu, giảm mệt mỏi, chóng mặt, hoa mắt, xanh xao.
• Tăng cường sức khỏe tổng thể cho mẹ bầu
• Hỗ trợ phát triển toàn diện cho thai nhi

Hàm lượng axit folic:

• Trong mỗi viên uống có chứa 800mcg axit folic giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh phù hợp ở giai đoạn đầu thai kỳ.

Thương hiệu uy tín:

• Elevit Bayer Vitamin Tổng Hợp Cho Bà Bầu đến từ thương hiệu Bayer nổi tiếng lâu trong lĩnh vực dược phẩm, chăm sóc sức khỏe được tin dùng nhiều nước như: Úc, Châu Âu, Việt Nam,…Đây là thương hiệu mẹ bầu số 1.

Thành phần: 

• Trong viên uống Elevit Bayer có chứa thành phần nổi như: axit folic 800 mcg, sắt 60mg, I-ot 150mcg, kẽm 11mg, canxi 125mg, vitamin A, D, E, C và vitamin B1, B2, B3, B5, B6,..

Nhược điểm

Bên cạnh những ưu điểm thì sản phẩm cũng có những hạn chế như sau:

• Hàm lượng cao: Hàm lượng sắt cao dễ gây táo bón, viên uống to có thể gây khó uống cho một số mẹ. Do đó, mẹ bầu cần tham khảo thêm từ bác sĩ để có liều dùng phù hợp.
• Giá thành: Sản phẩm có giá thành cao hơn so với sản phẩm cùng loại.

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả còn tùy thuộc cơ địa mỗi người.

5-MTHF Viên Uống Hỗ Trợ Ngăn Ngừa Dị Tật Thai Nhi

5-MTHF Viên Uống Hỗ Trợ Ngăn Ngừa Dị Tật Thai Nhi là thực phẩm dành cho phụ nữ mang thai giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh, nâng cao quá trình tạo máu, giảm nguy cơ dọa sinh non, tăng cường sức khỏe mẹ và bé. Sản phẩm được bào chế dạng viên nang mềm giúp tăng cường hấp thu dưỡng chất.

Ưu điểm

Công dụng nổi bật

• Hấp thu dưỡng chất tốt hơn, không cần chuyển hóa, không gây tồn dư axit folic. Phù hợp đối với người có biến thể gen MTHFR.
• Hỗ trợ phát triển não bộ và hệ thần kinh thai nhi.
• Hỗ trợ tim mạch
• Bổ sung vitamin và khoáng chất, chống oxy hóa nhằm bảo vệ trứng, tăng cường thụ thai tự nhiên.

Hàm lượng axit folic:

• Trong viên uống 5-MTHF có chứa hàm lượng 5-MTHF 667 mcg đây là hàm lượng an toàn cho mẹ bầu.

Thương hiệu uy tín

• Sản phẩm thuộc thương hiệu Quatrefolic, Mỹ. Đây là một công ty vệ công nghệ sinh học nổi tiếng bổ sung dinh dưỡng, nhất là folate tiên tiến hàng đầu.

Thành phần

• Trong viên uống có chứa thành phần gồm có: 5-MTHF 667 mcg, sắt 20mg, canxi 200mg, kẽm 5mg, Megie 65mg, Vitamin B1, vitamin B6, vitamin B12,..

Nhược điểm

• Giá thành cao: Sản phẩm có giá thành tương đối cao so với sản phẩm cùng loại.

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả còn tùy thuộc cơ địa mỗi người.

Viên uống Blackmores Folate

Viên uống Blackmores Folate là sản phẩm bổ sung acid folic giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh, thúc đẩy quá trình sản xuất hồng cầu khỏe mạnh, tạo môi trường tốt cho thai nhi phát triển toàn diện.

Ưu điểm:

Công dụng nổi bật

• Ngăn ngừa dị tật liên quan đến hệ thần kinh, não bộ của thai nhi trong giai đoạn đang phát triển
• Thúc đẩy quá trình sản xuất hồng cầu.
• Giảm nguy cơ nứt đốt sống của thai nhi đang trong quá trình hình thành.

Dạng bào chế:

• Bào chế dạng viên nén dễ uống.

Giá thành phù hợp: Sản phẩm có giá phù hợp với sản phẩm cùng loại.

Thương hiệu uy tín:

• Blackmore Folate thuộc thương hiệu Blackmore, Úc nổi tiếng lâu đời với các dòng vitamin, khoáng chất tự nhiên.

Hàm lượng chuẩn

• Sản phẩm có chứa hàm lượng axit folic 500mcg phù hợp cho mẹ bầu trong giai đoạn trước và 3 tháng đầu mang thai.

Nhược điểm:

• Sản phẩm chỉ có axit folic không kết hợp với các dưỡng chất thiết yếu bổ sung trong quá trình mang thai. Do đó, cần nhiều loại khác rất bất tiện.
• Không phù hợp dùng trong suốt thai kỳ. Đến tháng thứ 4 khi nhu cầu dinh dưỡng tăng cần bổ sung thêm vi chất.
• Không có DHA nên không hỗ trợ phát triển não bộ.

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả còn tùy thuộc cơ địa mỗi người.

Viên Uống DHC Folic Acid 30 Days Hỗ Trợ Bảo Vệ Sức Khỏe Bà Bầu

Viên Uống DHC Folic Acid 30 Days Hỗ Trợ Bảo Vệ Sức Khỏe Bà Bầu là sản phẩm bổ sung acid folic giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi, hỗ trợ phát triển não bộ, hệ thần kinh. Sản phẩm có nguồn gốc Nhật Bản, đã được nhiều mẹ bầu tin dùng trong giai đoạn đầu thai kỳ.

Ưu điểm

Công dụng nổi bật

• Sản phẩm hỗ trợ ngừa dị tật thai nhi giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh.
• Hỗ trợ phát triển não bộ và hệ thần kinh

Hàm lượng chuẩn, an toàn

• Viên uống DHC có chứa hàm lượng axit folic 400mcg đúng mức khuyến nghị cho phép.

Dạng bào chế

• Bào chế dạng viên nén nhỏ, dễ dùng, không có mùi.

Thương hiệu uy tín

• Sản phẩm thuộc thương hiệu DHC, Nhật nổi tiếng về thực phẩm chức năng uy tín, giá rẻ.

Giá thành rẻ: Sản phẩm có giá 90.000 đồng/gói 30 viên. Đây là mức giá phù hợp cho nhiều đối tượng người dùng.

Nhược điểm

• Trong bảng thành phần chỉ có axit folic không có sắt, DHA nên không thể dùng trong suốt thai kỳ.

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả còn tùy thuộc cơ địa mỗi người.

Viên uống Acid Folic Nature Made

Viên uống Acid Folic Nature Made là thực phẩm bổ sung cho mẹ bầu thuộc thương hiệu Nature Made, Mỹ. Sản phẩm giúp ngăn ngừa rối loạn thần kinh sau sinh, giảm nguy cơ sinh non, sảy thai.

Ưu điểm

Công dụng nổi bật

• Hỗ trợ ngăn ngừa dị tật thai nhi và giảm nguy cơ dọa sinh non, sảy thai
• Viên uống không chứa chất phụ gia gây hại cho sức khỏe
• Ngăn ngừa thiếu máu do thiếu axit folic
• Hỗ trợ phát triển não bộ thai nhi.

Hàm lượng chuẩn

• Sản phẩm có chứa hàm lượng axit folic 400mcg đạt tiêu chuẩn cho phép.

Thương hiệu uy tín

• Sản phẩm thuộc thương hiệu Nature Made nổi tiếng chuyên cung cấp sản phẩm bổ sung, vitamin uy tín hàng đầu.

Dạng bào chế

• Bào chế viên uống nhỏ tiện lợi, dễ dùng.

Giá phù hợp

• Mức giá trên thị trường khoảng 261.000 đồng/ hộp, phù hợp với nhiều đối tượng người dùng.

Thành phần: Viên uống chứa thành phần tự nhiên lành tính, không chứa gluten, gelatin gây hại cho sức khỏe.

Nhược điểm

• Với hàm lượng và thành phần chính là axit folic nên không phù hợp ở giai đoạn giữa và cuối thai kỳ.
• Hiệu quả sử dụng sẽ còn tùy thuộc cơ địa từng người.

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả còn tùy thuộc cơ địa mỗi người.

Viên uống Puritan’s Pride Premium folic acid

Viên uống Puritan’s Pride Premium folic acid là sản phẩm bổ sung thuộc thương hiệu Puritan’s Pride. Viên uống giúp ngăn ngừa thiếu máu, dị tật bẩm sinh ở thai nhi. Với thành phần tự nhiên trong viên uống đảm bảo an toàn cho mẹ bầu.

Ưu điểm

Công dụng nổi bật

• Hỗ trợ ngăn ngừa thiếu máu, ngăn ngừa dị tật thai nhi.

Hàm lượng acid folic chuẩn

• Trong viên uống có chứa acid folic 400mcg đạt tiêu chuẩn an toàn.

Thành phần

• Viên uống có chứa thành phần hoàn toàn tự nhiên, không chứa tạp chất ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và thai nhi.

Giá phù hợp

• Hiện giá thị trường sản phẩm khoảng 169.000 đồng/hộp đây là mức giá phù hợp cho người dùng.

Thương hiệu uy tín: Sản phẩm thuộc thương hiệu Puritan’s Pride uy tín lâu năm.

Nhược điểm

• Hiệu quả còn tùy thuộc cơ địa mỗi người.
• Sản phẩm chỉ phù hợp ở 3 tháng đầu thai kỳ.

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả còn tùy thuộc cơ địa mỗi người.

Tiêu chí lựa chọn axit folic tốt cho bà bầu

Chắc hẳn, khi mang thai các mẹ đều quan tâm đến việc lựa chọn sản phẩm nào phù hợp, đảm bảo an toàn. Vậy cùng tham khảo các tiêu chí để lựa chọn axit folic tốt cho bà bầu dưới đây.

Xác định thành phần, liều lượng

Lựa chọn axit folic trong 3 tháng đầu rất quan trọng, không thể bỏ qua trong chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu. Vậy lựa chọn sản phẩm có thành phần và liều lượng rõ ràng phù hợp với từng giai đoạn rất cần thiết để thai nhi khỏe mạnh, phát triển toàn diện.

Theo khuyến cáo liều lượng cụ thể như sau:

• Phụ nữ chuẩn bị mang thai: 400 µg/ngày.
• Phụ nữ đang mang thai: 600 µg/ngày.
• Phụ nữ cho con bú: 500 µg/ngày.
• Thai nhi gặp dị tật: 4000 µg/ngày.

Tránh chọn axit folic trong multivitamin chứa vitamin A

Một tiêu chí khi chọn sản phẩm axit folic trong multivitamin đó là chứa vitamin A. Không nên chọn sản phẩm có chứa vitamin A trong multivitamin vì có thể làm ảnh hưởng đến thai nhi. Do đó, nên tìm hiểu kỹ bảng thành phần để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi.

Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng

Đây là yếu tố rất quan trọng khi chọn axit folic sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng. Ưu tiên chọn sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng đến từ các  thương hiệu lớn tại các quốc gia như: Mỹ, Úc, Nhật, Đức,..Có đầy đủ thông tin nhà sản xuất, ghi rõ nơi sản xuất, có tem nhãn nhập khẩu chính hãng, tem phụ tiếng việt hoặc đơn vị phân phối, nhập khẩu rõ ràng. 

Độ tinh khiết và thành phần

Tiêu chí chọn axit folic dựa trên độ tinh khiết và thành phần là yếu tố quan trọng. Điều này sẽ quyết định đến khả năng hấp thu, độ an toàn, hiệu quả phòng dị tật thai nhi. Do đó, nên chọn sản phẩm có độ tinh khiết cao lớn hơn 95%, không chứa kim loại nặng, tạp chất độc hại, chất bảo quản không cần thiết. Hiện axit folic có nhiều dạng hấp thu không giống nhau như dạng tổng hợp thì giá rẻ, khả năng hấp thu sẽ kém hơn, dạng 5-MTHF hấp thu tốt hơn. Nên chọn thành phần kết hợp với sắt, DHA, vitamin B12, B6 để tăng chuyển hóa chất.

Thương hiệu uy tín

Chọn axit folic thuộc các thương hiệu lớn, uy tín. Các thương hiệu có lịch sử trên 10 năm, sản xuất theo tiêu chuẩn GMP, FDA, phân phối tại nhà thuốc lớn, được bác sĩ khuyên dùng. Các thương hiệu lớn như: Bayer, Blackmore, Nature Made, DHC,..

Dạng bào chế dễ uống

Dạng bào chế ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng hấp thu vào cơ thể. Hiện có rất nhiều dạng bào chế như: viên nén, viên nang mềm, viên nang cứng, dạng nước,..Mỗi dạng bào chế sẽ phù hợp với nhu cầu từng người. Ưu tiên sử dụng dạng viên nang khả năng hấp thu tốt và phù hợp với mẹ bầu nghén.

Phù hợp từng giai đoạn thai kỳ

Mỗi một giai đoạn mang thai nhu cầu cần bổ sung axit folic khác nhau. Do đó, nên chọn đúng với từng giai đoạn để đem lại hiệu quả và ngăn ngừa dị tật, giúp thai nhi phát triển. Chẳng hạn như: trước 3 tháng mang thai nhu cầu bổ sung axit folic là 400mcg, 3 tháng đầu thai kỳ cần bổ sung 400mcg – 600mcg, 3 tháng giữa thai kỳ cần bổ sung 600mcg, 3 tháng cuối cần duy trì 500mcg – 600mcg.

Có chứng nhận chất lượng

Nên chọn axit folic cho bà bầu có chứng nhận về chất lượng sẽ giúp yên tâm hơn về độ an toàn. Các chứng nhận cần có cho sản phẩm đó là: GMP, USP, FDA, TGA,..

Không chứa thành phần gây dị ứng

Ngoài thành phần chính là axit folic thì bên trong mỗi sản phẩm sẽ đều có tá dược, phụ liệu. Thông thường, bảng thành phần phụ sẽ in chữ nhỏ, do đó nếu mẹ bầu có tiền sử dị ứng folate hoặc mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào cần nêu rõ với bác sĩ hoặc người bán để có tư vấn chính xác.

Giải đáp thắc mắc về axit folic nào tốt cho bà bầu (FAQ)

Dưới đây là giải đáp thắc mắc về axit folic nào tốt cho bà bầu để lựa chọn sản phẩm chất lượng, an toàn.

Mẹ bầu cần bổ sung mỗi ngày bao nhiêu axit folic?

Theo Viện Y Tế Quốc Gia Hoa Kỳ, FDA khuyến nghị mẹ bầu cần bổ sung mỗi ngày tối thiểu 600mcg axit folic folate qua thức ăn và 300 mcg – 400 mcg qua thực phẩm bổ sung. Thông thường, họ dùng DFE để tính khẩu phần folate tương đương trong thực phẩm và thực phẩm bổ sung. Chẳng hạn như, 1 mcg DFE = 1 mcg Folate trong thực phẩm = 0.6 mcg axit folic của thực phẩm bổ sung cho bà bầu.

Nên uống axit folic khi nào?

Uống axit folic vào buổi sáng hoặc buổi tối đều được nhưng ưu tiên dùng vào buổi sáng để quá trình hấp thu chất tốt hơn. Vì ban đêm quá trình trao đổi chất và hệ tiêu hóa hoạt động chậm làm cho axit folic hấp thu chậm lại. Ngoài ra, nên uống cố định một thời điểm trong ngày.

Axit folic nên mua ở đâu chính hãng?

Hiện thị trường có rất nhiều hàng giả được sản xuất tinh vi từ bao bì đến tem nhãn khiến người tiêu dùng khó nhận biết được thật giả. Do đó, để sử dụng sản phẩm axit folic cho bà bầu an toàn nên chọn đơn vị uy tín, có giấy tờ kiểm định về chất lượng. Một trong đơn vị phân phối sản phẩm chính hãng, uy tín, được người tiêu dùng đánh giá cao đó là Hệ Thống Nhà Thuốc Vivita. 

Khi khách hàng mua sản phẩm tại Vivita sẽ được hưởng quyền lợi và cam kết:

• Hàng chính hãng 100%, có đầy đủ giấy tờ kiểm định, chứng minh nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
• Hàng luôn luôn mới, nói không với hàng cận date hay hết hạn sử dụng
• Chính sách giá bán hợp lý, đúng giá từ nhà sản xuất. Đồng thời, có nhiều ưu đãi khuyến mãi đi kèm hấp dẫn cho khách hàng
• Đội ngũ dược sĩ giàu kinh nghiệm luôn sẵn sàng hỗ trợ tư vấn, giải đáp thắc mắc 24/7
• Hỗ trợ giao hàng tận nhà, được kiểm tra hàng trước khi thanh toán, đúng hàng mới trả tiền

Kết luận

Trên đây là những thông tin chia sẻ về axit folic nào tốt cho bà bầu. Hy vọng qua bài viết sẽ giúp các mẹ đang mang thai hoặc chuẩn bị mang thai sẽ hiểu hơn để lựa chọn đúng sản phẩm axit folic tốt, phù hợp trong từng giai đoạn. Vậy nếu còn thắc mắc, quý khách hàng liên hệ 0888 533 350 để giải đáp cụ thể hơn.