Thuốc Sắt Và Canxi Nào Tốt Cho Bà Bầu – Mẹ Đã Biết?

Viên uống, thuốc Sắt và Canxi nào tốt cho bà bầu là thắc mắc của rất nhiều người, nhất là với những chị em lần đầu làm mẹ. Trong bài viết này, Vivita sẽ giải đáp cụ thể và chi tiết nhất. Hy vọng mẹ sẽ nhanh chóng lựa chọn được sản phẩm phù hợp!

Top các loại thuốc Sắt và Canxi tốt cho phụ nữ mang thai

Dưới đây là các loại viên uống, thuốc Sắt và Canxi tốt cho bà bầu được nhiều người tin tưởng và lựa chọn mà chúng tôi tổng hợp được.

Sắt và Canxi tổng hợp Avisure Mama

Avisure Mama là sản phẩm cung cấp 27 loại vi chất thiết yếu cho các bà mẹ mang thai. Trong thành phần của Avisure Mama có chứa: sắt hữu cơ dưới dạng IPC giúp tăng quá trình hấp thu sắt, giảm táo bón, nóng trong; Acid Folic giúp ngăn ngừa dị tật ở thai nhi; DHA được chiết xuất từ NaUy tăng cường trí não, giúp bé thông minh hơn; Canxi tự nhiên cung cấp Canxi cho quá trình hình thành xương và răng ở thai nhi.

Avisure Mama là vitamin tổng hợp cho phụ nữ có thai đầu tiên tại Việt Nam được sản xuất trên công nghệ Quatrefolic giúp sản sinh Folat thế hệ 4 khi vào cơ thể. Với sự kết hợp của Sắt và Canxi tổng hợp theo công thức đã được tính toán, viên uống Avisure Mama cung cấp đầy đủ nhu cầu Sắt và Canxi cho mẹ một cách tối ưu, dễ hấp thu nhất.

Avisure Mama là sản phẩm được các mẹ tin dùng và lựa chọn do có nguồn gốc rõ ràng, nguyên liệu đảm bảo đạt chất lượng cao. Sản phẩm được sản xuất đóng gói dạng vỉ nên rất tiện lợi, dễ sử dụng và mang theo khi các mẹ cần đi xa.

Giá tham khảo: 320.000 – 330.000 đồng/ hộp kép 30 viên.

Hướng dẫn sử dụng: uống 2 viên/ ngày gồm Mama Multi và  Mama HiQ trong hoặc sau khi ăn.

Viên uống tổng hợp Elevit 

Elevit là một vitamin tổng hợp chứa 19 loại thành phần dưỡng chất khác nhau rất được các mẹ bầu Việt Nam ưa chuộng. Sản phẩm có chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng cho sự phát triển của mẹ và bé, trong đó có Sắt và Canxi. 

Theo nghiên cứu, viên uống Elevit được điều chế dựa trên công thức đã được kiểm chứng lâm sàng, có tác dụng giảm tới 92% rủi ro liên quan đến ống thần kinh. Sản phẩm hỗ trợ cải thiện tình trạng thiếu máu do thiếu Sắt, hỗ trợ sự phát triển toàn diện của não bộ thai nhi. 

Trong thành phần của viên uống tổng hợp Elevit có hàm lượng Folic, Sắt, Iodine kết hợp cao hơn so với các loại vitamin khác, mang lại hiệu quả sử dụng tốt nhất. 

Sử dụng Elevit hàng ngày là biện pháp giúp mẹ đảm bảo cho quá trình phát triển toàn diện của bé, tăng cường sức khỏe cho mẹ. 

Giá tham khảo: 1.150.000 – 1.200.000 đồng/ hộp 100 viên.

Hướng dẫn sử dụng: uống 1 viên/ ngày sau bữa ăn. Nên uống trước 1 tháng khi có ý định mang thai để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.

Canxi tổng hợp Avisure Hical

Canxi tổng hợp Avisure Hical được sản xuất dưới dạng Nano Canxi tự nhiên giúp hấp thu tối ưu Canxi vào cơ thể. Sản phẩm chứa vitamin D3, K2 giúp vận chuyển Canxi vào xương tối đa. Đồng thời, các nguyên tố Magie, Kẽm, Đồng, Mangan có trong Avisure Hical cũng có tác dụng tích cực trong quá trình cân bằng khoáng chất ở các mẹ bầu. 

Khoáng tố Boron trong sản phẩm hỗ trợ cho quá trình tái hấp thu Canxi giúp làm giảm các nguy cơ sỏi thận và tác dụng phụ của Canxi lên cơ thể mẹ. Sản phẩm rất phù hợp để các mẹ lựa chọn bổ sung lâu dài.

Avisure Hical được đóng gói dưới dạng vỉ viên nang nên rất dễ uống, dễ kiểm soát liều lượng và thuận tiện mang theo.

Giá tham khảo: 300.000 – 330.000 đồng/ hộp 60 viên.

Hướng dẫn sử dụng: uống 2 – 4 viên/ ngày trong hoặc sau bữa ăn.

Viên uống tổng hợp Procare

Procare là sản phẩm của hãng Max Biocare & PharmaMetics – hãng dược nổi tiếng của Úc. Sản phẩm gồm 2 loại: 

– PM Procare: chứa 16 loại vitamin, khoáng chất và Omega 3, DHA 130mg.

– PM Procare Diamond: chứa 14 loại vitamin, khoáng chất và Omega 3, DHA 216mg.

Vitamin tổng hợp Procare khá phổ biến tại Việt Nam do đã phân phối trên thị trường khá lâu nên các mẹ có thể tìm mua sản phẩm dễ dàng. Sản phẩm bổ sung Sắt, Canxi và các loại vitamin cần thiết khác, góp phần quan trọng trong việc hình thành, phát triển toàn diện của thai nhi. Đồng thời, Procare còn làm giảm các triệu chứng hoa mắt, chóng mắt, đau lưng,…ở mẹ bầu.

Giá tham khảo: 230.000 – 260.000 đồng/ hộp 30 viên.

Hướng dẫn sử dụng: uống 1 viên/ ngày và bắt đầu dùng 1 tháng trước khi có ý định mang thai.

Canxi Nature Made 

Nature Made là dòng sản phẩm cung cấp Canxi cho phụ nữ mang thai được sử dụng phổ biến tại Mỹ. Tại thị trường Việt Nam, Canxi Nature cũng được rất nhiều mẹ bầu ưa chuộng.

Trong thành phần của sản phẩm có chứa: Vitamin D3 5mcg (200IU), Canxi Cacbonat 333mg, Magnesium 133mg, Zinc 5mg,…cùng nhiều dưỡng chất quan trọng khác rất tốt cho sự hình thành, phát triển của thai nhi. Đồng thời, Nature Made cũng hỗ trợ giảm thiểu tình trạng thiếu máu, đau lưng, chuột rút thường thấy ở bà bầu.

Sản phẩm không có chất tạo màu, không chất tạo mùi, không chứa chất bảo quản nên an toàn cho sức khỏe. Đây cũng là sản phẩm dễ uống, tiện lợi khi mang đi xa.

Giá tham khảo: 360.000 – 380.000 đồng / hộp 300 viên.

Hướng dẫn sử dụng: uống 3 viên/ ngày chia làm 3 lần sau bữa ăn.

Vai trò của Sắt và Canxi đối với phụ nữ mang thai

Sắt và Canxi là 2 dưỡng chất vô cùng quan trọng đối với phụ nữ mang thai, hỗ trợ tăng cường sức khỏe của mẹ, giúp thai nhi phát triển toàn diện.

Vai trò của Sắt với bà bầu và thai nhi

Sắt đóng vai trò lớn trong quá trình hình thành hồng cầu và cấu tạo nên Enzym hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Thiếu Sắt có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu, gây hoa mắt chóng mặt cho mẹ, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Việc vận chuyển Oxy đi nuôi cơ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng nếu thiếu Sắt. Bên cạnh đó, bổ sung Sắt cũng có tác dụng làm tăng cảm giác ngon miệng. Mẹ bầu bị thiếu máu do thiếu Sắt sẽ có cảm giác chán ăn, khó ngủ, người mệt mỏi. Thiếu Sắt còn là nguyên nhân gây suy giảm sức đề kháng, dẫn đến nhiễm trùng, trẻ sinh ra sẽ có nguy cơ thiếu máu cao, sức khỏe kém.

Đối với mẹ, thiếu Sắt sẽ làm tăng nguy cơ sinh non, hậu sản, băng huyết sau sinh, suy nhược cơ thể,… Đây cũng là nguyên nhân suy dinh dưỡng bào thai, non tháng, nhẹ cân, ảnh hưởng đến sự phát triển thể lực và trí lực của trẻ sau này.

Vai trò của Canxi đối với bà bầu và thai nhi

Canxi là nhân tố quan trọng trong việc hình thành nên xương, răng và đảm bảo cho sự phát triển của thai nhi. Trong suốt thai kỳ, nhu cầu Canxi liên tục tăng, nếu lượng Canxi không được đáp ứng đầy đủ sẽ ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi sau này như chậm phát triển, còi xương hay bị dị dạng xương.

Bổ sung Canxi cho bà bầu còn mang ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe của chính thai phụ. Khi thiếu hụt Canxi, mẹ bầu thường bị tê chân, mệt mỏi, mất ngủ, cơ thể mẹ suy yếu, hay đổ mồ hôi trộm, dễ bị đau lưng, mỏi vai, đau khớp. Sự thiếu hụt Canxi diễn ra trường kỳ sau nhiều lần sinh nở là tiền đề gây ra hiện tượng loãng xương khi các mẹ bước vào độ tuổi mãn kinh.

Bổ sung Sắt và Canxi đúng cách

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, để duy trì một thai kỳ khỏe mạnh, mẹ bầu nên chú ý bổ sung ít nhất 27mg Sắt và 1300- 2000mg Canxi mỗi ngày. Các mẹ bầu có thể bổ sung Sắt và Canxi thông qua việc bổ sung các loại thực phẩm thường ngày như các loại thịt nạc, bí đỏ giàu Sắt hay các loại hải sản, tôm, cua, cá giàu Canxi,… 

Tuy nhiên, Sắt và Canxi lại khá kỵ nhau, do đó mẹ bầu không nên uống Sắt và Canxi cùng lúc. Ngoài ra, mẹ cũng tránh ăn các thực phẩm giàu Sắt nếu đang bổ sung Canxi hoặc không nên uống viên Sắt cùng với thực phẩm giàu Canxi. 

Nguyên nhân là do Canxi sẽ làm cản trở khả năng hấp thụ sắt của cơ thể, khiến sắt không có tác dụng. Vì thế, hai loại này cần uống cách xa nhau để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Đối với viên tổng hợp, hàm lượng Sắt và Canxi đã được tính toán sẵn theo khoa học để mẹ giản tiện việc phải bổ sung nhiều loại, tiết kiệm thời gian, tăng tính tiện lợi. Khi sử dụng viên uống, mẹ bầu cũng cần lưu ý:

– Bổ sung Sắt thì cần song hành với việc bổ sung vitamin C, bổ sung Canxi thì không thể thiếu vitamin D3. Sự kết hợp này giúp các chất dinh dưỡng hấp thụ tốt hơn. 

– Hai loại dưỡng chất này có thể gây táo bón cho mẹ bầu, do đó không nên lạm dụng mà chỉ nên bổ sung liều lượng hợp lý.

– Thời điểm tốt nhất để uống bổ sung viên Sắt tùy thuộc vào cơ địa của mẹ bầu. Nếu mẹ bị buồn nôn sau khi uống Sắt thì tốt nhất nên sử dụng trước khi đi ngủ. Nên uống Canxi vào buổi sáng hoặc buổi trưa, không nên uống vào buổi tối vì dễ khiến mẹ bầu bị sỏi thận hoặc mất ngủ. Còn đối với các sản phẩm tổng hợp, các mẹ nên sử dụng vào buổi sáng để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Viên uống, thuốc Sắt và Canxi nào tốt cho bà bầu? Với những thông tin mà chúng tôi vừa cung cấp trên, chắc hẳn mẹ đã tìm được câu trả lời phù hợp. Hiện tại, Vivita đang phân phối nhiều viên uống cho bà bầu chính hãng, giá tốt. Đừng quên liên hệ với chúng tôi để được báo giá và tư vấn cụ thể. Chúc mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh!

Xem thêm: Top 6 canxi cho bà bầu dạng nước tốt nhất Bác Sĩ khuyên dùng