Bệnh gai gót chân có nguy hiểm không?

Gai gót chân luôn là căn bệnh mang đến những phiền toái trong sinh hoạt và cuộc sống của người bệnh bởi các triệu chứng nó gây ra. Chính vì vậy để các cơn đau thuyên giảm và tình trạng bệnh được cải thiện tốt hơn, người bệnh nên hạn chế đi bộ, chỉ vận động và di chuyển nhẹ nhàng để bệnh không trở nên nghiêm trọng hơn. Vì nếu bạn chưa biết bệnh gai gót chân có nguy hiểm không, bạn nên gặp ngay bác sĩ để được thăm khám kịp thời.

QC

Gai gót chân là gì?

Gai gót chân là tình trạng thoái hóa vùng mặt dưới xương gót dẫn đến sự tái tạo xương tại chỗ tạo thành một gai nhọn hoặc là sự mọc ra của xương ở bờ rìa của khớp gây cảm giác đau nhức, tê buốt khó chịu.

Khoảng 83% người lớn thường xuyên vận động, tuổi từ 25-65, sẽ bị gai gót chân chân, 10% các vận động viên bị gai gót chân…

Gai gót chân có thể trở thành một căn bệnh mãn tính nếu không được điều trị sớm, bạn có thể bị đau ở bàn chân, đầu gối, hông và lưng do viêm gan bàn chân thay đổi dáng đi bộ của bạn. Thậm chí có thể dẫn tới teo cơ chân, bại liệt vĩnh viễn.

Thông thường có 2 nguyên nhân chủ yếu gây ra viêm nhiễm đó là:

• Do chấn thương

Tác động lực lên bàn chân trong một thời gian dài thường là do đi bộ, chạy, đứng nhiều,… Những người thừa cân, mang giày cao gót hoặc bị tổn thương do va chạm mạnh ở vùng gót,…

• Do bệnh lý xương khớp

Khi lớn tuổi, hệ thống xương khớp trong cơ thể dần dần bị thoái hóa. Để giúp cơ thể phục hồi, canxi được bổ sung tới các khớp xương bị thoái hóa. Tuy nhiên, lượng canxi này có thể đọng lại thành các “gai xương” gây tổn thương đến các cấu trúc xung quanh khớp.

Khi nào cần đi thăm khám?

Nếu bạn gặp phải các triệu chứng dưới đây thì hãy đi thăm khám ngay để được bác sĩ hỗ trợ và tư vấn:

• Gai gót chân gây đau mỏi ở cổ, thắt lưng, đau tăng lên khi đi lại hay vận động nhiều
• Gai xương gót chân chèn ép rễ thần kinh gây ra sự mất cảm giác ở phần cột sống liên quan
• Đau tê ở cổ lan xuống hai tay, ngứa ran ở tay, đau nửa đầu, hoa mắt, chóng mặt, khó nuốt Gai cột sống lưng gây đau tê từ thắt lưng lan xuống mông, đùi và hai chânCơ bắp yếu đi (đặc biệt là ở tay và chân), mất cân bằng, giảm sự linh hoạt ở cổ, lưng và chân tay
• Mất kiểm soát đường tiểu tiện và/hoặc đại tiện (tình huống nguy cấp)
• Rối loạn thần kinh thực vật (đau đầu, hoa mắt chóng mặt, suy giảm trí nhớ, mất ngủ…)

Tại sao bị gai xương ở gót chân?

Bệnh gai xương gót chân hình thành do rất nhiều nguyên nhân khác nhau và đôi khi cũng không rõ ràng, nhất là đối với người già. Dưới đây là một vài nguyên nhân phổ biến gây nên bệnh xương khớp này mà bạn nên tham khảo:

• Ít vận động hoặc thường xuyên tác động lên một bàn chân trong thời gian dài với các hoạt động như đi bộ, chạy hoặc đứng,….
• Thường xuyên mang giày cao gót không có hoặc ít lót đệm
• Do trọng lượng cơ thể quá lớn, thừa cân, béo phì tạo nên áp lực cho phần gan bàn chân.
• Bị căng gan bàn chân một cách đột ngột khi đi nhón chân hoặc bước cầu thang.
• Do ảnh hưởng của một số bệnh lý xương khớp như căng gân Achilles, gây ảnh hưởng đến mắt cá nhân và gan bàn chân.

Để biết được tại sao đau gót chân, nguyên nhân nào gây nên tình trạng bệnh, bạn nên thực hiện các dịch vụ thăm khám xương khớp chuyên biệt, từ đó có được phương hướng điều trị phù hợp nhất.

Bệnh gai gót chân có nguy hiểm không?

Gót chân là một trong những khớp xương quan trọng nhất cơ thể người, nên khi bị đau gót chân, bệnh nhân phải đối mặt với những biến chứng nguy hiểm. Cụ thể:

• Giảm sút sức khoẻ toàn thân: Bệnh nhân bị các cơn đau nhức hành hạ, gây mất ngủ, mệt mỏi, giảm thể lực,…
• Giảm vận động: Bệnh nhân khó đứng vững và đi lại, khó vận động khớp,… Thậm chí phải ngồi một chỗ vì không chịu nổi cơn đau khi di chuyển.
• Biến dạng chi: Gai gót chân, suy tĩnh mạch chi dưới,… khiến chân bị sưng, lồi, nổi mạch máu,… làm mất thẩm mỹ và biến dạng.
• Huyết khối tĩnh mạch sâu: Là một biến chứng khi bị viêm nghẽn ở gót chân, dẫn đến loét da, hoại tử chân,…

Từ những vấn đề được nêu lên trên đây, câu hỏi bệnh đau gót chân là bệnh gì có nguy hiểm không đã được giải đáp phần nào.

Bệnh gai gót chân có chữa được không?

Điều trị gai xương ở gót chân bằng tây y

Đây được coi là phương pháp điều trị bệnh nhanh gọn và mang đến hiệu quả nhanh cho người bệnh. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh để bác sĩ lựa chọn cho bệnh nhân dùng thuốc, phẫu thuật hay áp dụng vật lý trị liệu. Người bệnh có thể tham khảo để nhận được sư tư vấn của bác sĩ về những cách điều trị bệnh xương khớp hiệu quả nhất.

• Sử dụng thuốc

Hiện nay có rất nhiều loại thuốc điều trị căn bệnh xương khớp này. Có thể kể đến một số loại thuốc như thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm, thuốc tiêm, các loại vitamin,… Người bệnh nên thăm khám và điều trị bệnh theo đơn thuốc được chỉ định của bác sĩ để có được hiệu quả cao nhất.

• Dùng phương pháp vật lý trị liệu

Việc áp dụng các gói vật lý trị liệu với nhiều lợi ích cho sức khỏe xương khớp được coi là phương pháp điều trị bệnh khá phổ biến hiện nay. Với phương pháp này, bác sĩ sẽ chú trọng đến các kỹ thuật kéo giãn, tác động qua nhiệt, điện,… để từ đó làm giảm các triệu chứng bệnh. Một số kỹ thuật vật lý trị liệu điều trị bệnh xương gai gót chân như: nhiệt lạnh, nhiệt nóng, hồng ngoại, sóng ngắn trị liệu, kỹ thuật mô mềm,…

• Phẫu thuật gai xương gót chân

Đối với một số trường hợp bệnh nhân bị đau nhiều, đau kéo dài hoặc phần chân có nguy cơ bị biến dạng ảnh hưởng đến các bộ phận khác trên cơ thể,… bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật. Quá trình phẫu thuật sẽ trực tiếp loại bỏ gai xương để người bệnh có thể đi lại dễ dàng hơn. Hai phương pháp phẫu thuật phổ biến là phẫu thuật cắt bỏ gai xương và mổ nội soi cắt gai, đốt viêm mô.

Chữa gai xương gót chân bằng phương pháp từ đông y

So với phương pháp trên, chữa gai xương vùng gót chân bằng Đông y được đánh giá là tiết kiệm, an toàn nhưng hiệu quả đạt được sẽ lâu hơn.

• Dùng bài thuốc đông y

Có rất nhiều bài thuốc Đông y mà người bệnh có thể tham khảo như thuốc ngâm chân, đắp chân,… được tạo nên từ các nguyên liệu thảo dược an toàn. Các bài thuốc này cần thực hiện đều đặn mỗi ngày để có được hiệu quả.

• Châm cứu

Châm cứu là phương pháp giúp cải thiện tình trạng khí huyết, giảm các cơn đau xương khớp khá hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh nên tham khảo và tìm hiểu những địa chỉ cũng như thầy thuốc có kinh nghiệm về châm cứu, tránh những biến chứng xấu có thể xảy ra.

• Bấm huyệt

Đối với phương pháp bấm huyệt, người bệnh sẽ cảm nhận được sự thoải mái và các cơn đau sẽ suy giảm nhanh chóng, ngay sau khi bấm huyệt. Kiên trì áp dụng kết hợp với chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi thì bệnh sẽ mau chóng thuyên giảm.

Chữa đau gót chân do gai xương từ các bài thuốc Đông y

Lưu ý dành cho người bị gai xương ở gót chân

Ngoài việc thực hiện các thăm khám sức khỏe tổng quát định kỳ, đặc biệt là khám chuyên khoa xương khớp, lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, người bệnh cũng nên chú ý một vài vấn đề sau để tình trạng bệnh được cải thiện một cách tốt hơn.

Lựa chọn các loại giày đế mềm mại, êm ái, vừa chân, không sử dụng các đôi giày quá chật, dễ gây chèn ép và áp lực cho chân.

Thường xuyên massage vùng bàn chân kết hợp với các bài tập vật lý trị liệu trị đau nhức cơ xương khớp để đôi chân được dẻo dai, linh hoạt.

Khi điều trị bằng phương pháp phẫu thuật, sẽ cần đến sự can thiệp của máy móc và có xâm lấn. Vậy nên người bệnh nên lựa chọn một cơ sở y tế chất lượng, uy tín có chuyên khoa xương khớp để quá trình phẫu thuật thành công nhất.