Dấu Hiệu Nhận Biết Có Thai Qua Khuôn Mặt Giúp Phát Hiện Sớm

Sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai gây ra nhiều biến đổi trên cơ thể người phụ nữ, trong đó có cả những thay đổi trên khuôn mặt. Nhiều chuyên gia đã chỉ ra rằng, mọi người có thể dễ dàng phát hiện các dấu hiệu nhận biết có thai qua khuôn mặt. Ví dụ như sắc tố môi, tình trạng da, sự thay đổi của mạch máu,…

Trong bài viết dưới đây, Vivita sẽ cùng bạn tìm hiểu những dấu hiệu phổ biến khi mang thai của chị em phụ nữ.

Các dấu hiệu nhận biết có thai qua khuôn mặt

Có lẽ nhiều chị em không ngờ, những thay đổi nhỏ trên khuôn mặt có thể giúp mọi người nhận ra dấu hiệu có thai. Tất nhiên, các dấu hiệu dưới đây sẽ không đúng 100% cho tất cả mọi người (vì cơ địa mỗi người khác nhau). Tuy nhiên, dưới đây chính là 7 dấu hiệu thường gặp nhất của các mẹ bầu được chuyên gia Vivita tổng hợp lại.

Môi nhợt nhạt 

Khi mang thai, nhu cầu sử dụng khoáng chất sắt của thai phụ tăng cao, mức hấp thu bình thường không thể đáp ứng được. Bởi vì cơ thể sản xuất thêm khoảng 30-50% lượng máu để cung cấp cho thai nhi. Chính vì vậy, dấu hiệu thường thấy khi phụ nữ mang thai là tình trạng thiếu sắt, biểu hiện qua màu môi nhợt nhạt. 

Tuy nhiên, người bình thường thiếu máu, khí huyết kém cũng gặp trường hợp môi nhợt nhạt. Nhưng nếu mọi người đang nghi ngờ mình mang thai, kèm dấu hiệu môi nhạt màu (bất chợt, trước đây chưa từng thấy) thì có lẽ mọi người đã có em bé.

Mặt tròn hơn hoặc sưng phù

Mặt tròn hơn hoặc sưng phù xuất hiện do cơ thể giữ nước, thường xảy ra nhất ở kỳ tam cá nguyệt thứ ba. Tùy vào cơ địa thai phụ, nhiều chị em xuất hiện tình trạng giữ nước ngay ở những tuần đầu mang thai. Ngoài ra, khi mang thai, phụ nữ thường xuyên thèm ăn, vậy nên hiện tượng mặt tròn hơn do tăng cân cũng không hiếm gặp.

Mụn xuất hiện nhiều hơn

Hormone Androgen tăng trong thai kỳ kích thích tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn. Đặc biệt với các chị em có làn da dầu, khi mang thai tình trạng đổ dầu càng nhiều, lỗ chân lông giãn nở to và dễ lên mụn. Ngoài ra, những người hay căng thẳng, cáu giận,… cũng làm tăng Cortisol và gây mụn.

Thông thường, hiện tượng nổi mụn nội tiết, mụn viêm khi mang thai sẽ xuất hiện ở tam cá nguyệt đầu (tuần 6-12). Đây cũng là giai đoạn hormone thay đổi mạnh nhất và có thể kéo dài đến tam cá nguyệt thứ hai. Theo nhiều nghiên cứu, có đến 50% phụ nữ mang thai gặp mụn, xuất hiện ở các vị trí cằm, má, trán, cổ, lưng,… 

Mũi to 

Theo nhiều chuyên gia, hormone thai kỳ có thể làm sụn mũi mềm hơn, khiến mũi nở to nhưng cũng rất ít gặp. Để giải đáp hiện tượng này, các chuyên gia cho rằng, hormone Estrogen và Progesterone tăng cao khi mang thai làm giãn mạch máu, tăng lưu lượng máu đến mũi, gây sưng mô mềm.

Mạch cổ đập mạnh 

Thông thường, lượng máu sẽ tăng 30-50% trong thai kỳ, đặc biệt ở tam cá nguyệt thứ ba. Nhịp tim của thai phụ sẽ đập nhanh hơn (70-90 nhịp/phút khi nghỉ). Ngoài ra, Adrenaline tăng làm tim hoạt động mạnh hơn, từ đó khiến mạch cổ nổi rõ. Đặc biệt, các chị em có làn da mỏng, có thể nhìn thấy rõ mạch ở cổ thay đổi so với bình thường.

Nổi gân trên thái dương 

Tương tự, lượng máu tăng làm tĩnh mạch ở thái dương nổi rõ hơn, tương tự hiện tượng giãn tĩnh mạch ở chân. Ngoài ra, làn da ở vùng thái dương khá mỏng, vậy nên sẽ nhìn thấy sjw thay đổi của mạch máu (gân) rõ ràng hơn.

Lông mày dựng đứng 

Không có nghiên cứu khoa học nào chỉ ra rằng, khi mang thai lông mày của phụ nữ có xu hướng dựng đứng. Tuy nhiên, nhiều chị em cho rằng, khi mang thai lần đầu, các sợi lông mày sẽ cứng hơn, dựng thẳng và hơi lộn xộn. Vậy có thai bao lâu thì lông mày dựng? Thông thường, khi có thai trong tháng đầu, mọi người sẽ thấy thay đổi nhỏ trên lông mày. 

Cách giảm mụn trong thai kỳ an toàn

Trong gian gian đầu mang thai, cơ thể chị em sẽ xuất hiện mụn trứng cá – dấu hiệu khi nội tiết tố thay đổi. Mụn nội tiết rất khó trị, đặc biệt khi mang thai, phụ nữ không được dùng nhiều loại mỹ phẩm bôi thoa hoặc uống. Theo các chuyên gia, vấn đề của chị em là đổ dầu nhiều, vậy nên cần tập trung vào kiểm soát dầu và làm sạch da nhẹ nhàng.

Dưới đây chính là những cách giảm mụn an toàn trong thai kỳ được chuyên gia khuyến khích:

• Chăm sóc da đúng cách: Rửa mặt 2 lần/ngày (sáng và tối) với nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn hoặc hương liệu mạnh. Sau khi rửa mặt, nếu tình trạng mụn không quá nặng, chị em chỉ cần cấp ẩm đủ bằng kem dưỡng ẩm không dầu (oil-free).
• Đắp mặt nạ: Sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên, không hóa chất như Mật Ong, Lô Hội hoặc Nghệ. Mọi người pha thêm với chanh hoặc sữa chua không đường, sau đó bôi lên mặt, để khoảng 15 đến 20 phút rồi rửa sạch.
• Các thành phần trị mụn: Theo nhiều nghiên cứu, các hoạt chất trị mụn như Axit Salicylic, Benzoyl Peroxide, Axit Azelaic và Glycolic Acid nồng độ thấp an toàn cho thai phụ. Tuy nhiên, nếu muốn sử dụng, chị em vẫn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu.
• Chế độ ăn uống: Uống nhiều nước, bổ sung đủ Vitamin và khoáng chất bằng hoa quả, rau xanh,…
• Nghỉ ngơi: Ngủ đủ giấc, hạn chế thức đêm, thai phụ cũng không nên lo âu hoặc căng thẳng quá mức. 

Các dấu hiệu nhận biết khác khi mang thai 

Thay đổi khẩu vị 

Thay đổi khẩu vị là khi mọi người đột nhiên thèm ăn một số loại thực phẩm (như đồ ngọt, đồ chua) hoặc cảm thấy ghét những món trước đây mình thích. Nguyên nhân là hormone Estrogen và Progesterone trong thai kỳ làm thay đổi chức năng của vị giác và khứu giác. Chính vì vậy, cách bộ não xử lý thông tin về mùi và vị bị ảnh hưởng.

Một phần nguyên nhân khác là do cơ thể gửi tín hiệu thèm ăn để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng cao. Đặc biệt là đồ ngọt có chứa đường, giúp bổ sung năng lượng nhanh cho mẹ bầu. 

Dễ buồn nôn 

Theo Mayo Clinic, khoảng 70-80% phụ nữ mang thai trải qua ốm nghén, 1-2% trả qua ốm nghén nặng dẫn đến mất nước và giảm cân. Hiện tượng này có thể bắt đầu từ tuần thứ 6 của thai kỳ và giảm dần vào khoảng tuần 12-14 hoặc suốt thai kỳ. 

Nguyên nhân là Hormone Human Chorionic Gonadotropin (hCG) do nhau thai tiết ra. Hormone hCG tăng cao trong tam cá nguyệt đầu, kích thích trung tâm gây nôn ở não. Ngoài ra, một số chị em tăng Estrogen làm khứu giác nhạy hơn, dễ gây buồn nôn khi ngửi mùi thức ăn dầu mỡ hoặc mùi lạ.

Lưu ý: Nếu nôn quá nhiều (hơn 3-4 lần/ngày), gây khô miệng, chóng mặt hoặc giảm cân, mọi người hãy đi khám ngay.

Chậm kinh 

Chậm kinh là khi kỳ kinh nguyệt không đến vào ngày dự kiến, đặc biệt ở những phụ nữ có chu kỳ kinh đều đặn (28-35 ngày). Sau khi thụ thai, hCG được tiết ra để duy trì thai, ngăn tử cung bong tróc niêm mạc. Chính vì vậy, thai phụ sẽ bị chậm và ngừng chu kỳ kinh nguyệt. Kỳ kinh không đến chính là dấu hiệu rõ ràng nhất thể hiện chị em đã có thai.

Máu báo thai 

Máu báo thai thường là chảy máu làm tổ – một lượng máu nhỏ khi phôi thai bám vào niêm mạc tử cung. Nó khác với kỳ kinh vì nhẹ hơn, ngắn hơn, lượng máu ít hơn và thường có màu hồng hoặc nâu. 

Bởi vì khi trứng đã thụ tinh bám vào tử cung (6-12 ngày sau thụ thai), nó gây tổn thương nhẹ các mạch máu nhỏ trong niêm mạc. Hiện tượng này xảy ra từ tuần thứ 2-4 sau khi thụ thai, trùng với thời điểm kỳ kinh dự kiến.

Dễ cáu gắt 

Sự tăng đột biến của Estrogen và Progesterone ảnh hưởng đến Serotonin và Dopamine. Đây là các chất dẫn truyền thần kinh điều chỉnh tâm trạng, ảnh hưởng đến cảm xúc của thai phụ. Vậy nên, nhiều chị em khi mang thai cảm thấy bực bội, dễ nổi nóng hoặc có những thay đổi cảm xúc đột ngột (như khóc mà không rõ lý do).

Ngực và mông nở nang

Hormone Estrogen và Progesterone kích thích tuyến sữa phát triển để chuẩn bị cho con bú. Chính vì vậy, chị em sẽ cảm thấy ngực và mông của mình lớn hơn trước, càng về giai đoạn sau thai kỳ càng rõ ràng. Đặc biệt, với những người cơ địa dễ lên cân, khi mang thai nhu cầu thèm ăn cao hơn, cân nặng tăng thì vùng ngực và mông cũng nở nang.

Qua bài viết trên, mọi người đã tìm hiểu những dấu hiệu nhận biết có thai qua khuôn mặt được tổng hợp chi tiết. Nếu khách hàng cần tư vấn về thai kỳ hoặc tìm mua các sản phẩm hỗ trợ như Vitamin, hãy liên hệ với dược sĩ Vivita qua số 1900 2061 để được tư vấn!