#10 món quà tặng sức khỏe ý nghĩa cho người già

Xem ngay
0

Cách Dùng Vitamin E Bôi Mặt Giúp Làn Da Mịn Màng Và Tươi Trẻ

Vitamin E nổi tiếng có tác dụng hỗ trợ bổ sung độ ẩm cho da, ngăn ngừa lão hóa da và giúp cân bằng nội tiết tố. Hiện vitamin E có cả viên uống và kem bôi. Vậy cách dùng vitamin E bôi mặt như nào cho đúng cách để giúp da mịn màng tươi trẻ. Hãy cùng tìm hiểu thông tin chi tiết trong bài viết dưới đây.

Lợi ích của việc bôi vitamin E lên mặt

vitamin E bôi mặt
Vitamin E có khả năng giúp làm đẹp da, chống lão hóa

Vitamin E là chất chống oxy hóa có tác dụng chống lại các gốc tự do và các phân tử gây tổn hại DNA trong tế bào. Thông thường, vitamin E sẽ có trong các thực phẩm ăn uống hàng ngày cũng như các thực phẩm chăm sóc da. Vitamin E mang nhiều lợi ích trong việc dưỡng da, hạn chế quá trình hình thành vết nám, lão hóa da. Cụ thể như sau:

Dưỡng ẩm cho da

Vitamin E có chứa nhiều dưỡng chất, cùng các phân tử Tocotrienol và Tocopherol giúp hỗ trợ dưỡng ẩm. Khi da được cung cấp đủ lượng vitamin E thì các tế bào sẽ trở lên căng bóng, mịn màng, tươi trẻ. Bên cạnh việc bổ sung vitamin E trong thực phẩm, sản phẩm chứa vitamin E thì mọi người cần cung cấp đủ khoảng 2 lít nước mỗi ngày.

Chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa

Nhờ các dưỡng chất giúp trong vitamin có khả năng dưỡng ẩm, kích thích tái tạo tế bào da, tăng cường hấp thu collagen tốt, hạn chế hình thành các tàn nhang, nám, giảm thâm giúp làn da sắc chắc, sáng mịn. Đồng thời, với các chất trong vitamin E còn chống oxy hóa, ngăn ngừa quá trình lão hóa da sớm.

Làm mờ sẹo và vết thâm

Vitamin E còn có khả năng tái tạo da, hấp thu collagen và từ đó giúp làm lành các vết thương, mờ sẹo, mờ các vết thâm. Do đó, khi dùng vitamin E bôi lên da sẽ hạn chế sự hình thành các hắc sắc tố, vết thâm vô cùng hiệu quả. Vậy để tăng cường quá trình phục hồi da có thể kết hợp cùng với vitamin C.

vitamin E làm mờ sẹo
Vitamin E làm mờ sẹo, tái tạo da

Cách dùng vitamin E bôi mặt hiệu quả

Vitamin E hiện được chia thành nhiều khác nhau gồm: Vitamin E nguyên chất trong viên uống và dạng dưỡng da tổng hợp như: Kem bôi, Serum, Lotion,..Vậy để lựa chọn sản phẩm phù hợp và dùng vitamin E bôi mặt đúng cách để đạt hiệu quả tốt. Cùng tìm hiểu thông tin chi tiết sau đây.

Lựa chọn sản phẩm vitamin E phù hợp

Để chọn đúng sản phẩm vitamin E thích hợp với tình trạng da mọi người cần chú ý đến các điểm sau:

  • Nên tìm hiểu về bảng thành phần trong sản phẩm. Từ đó, sẽ biết trong đó có thành phần gây kích ứng da không.
  • Chú ý lựa chọn sản phẩm vitamin E tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng, độ tuổi, tình trạng sức khỏe để lựa chọn dạng viên hay dạng kem bôi để phù hợp với da.

Vậy nếu lựa chọn sản phẩm vitamin E, mọi người có thể tham khảo vitamin E 400 bôi mặt. Cách dùng vitamin E 400 bôi mặt như sau:

  • Bước 1: Lên rửa sạch mặt bằng nước ấm cùng với sữa rửa mặt.
  • Bước 2: Lấy cái kim hoặc dùng kéo cắt đầu viên nang để lấy tinh chất bên trong ra tay.
  • Bước 3: Thoa đều tinh chất chất vitamin E lên mặt và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất chất thẩm thấu sâu vào da.
  • Bước 4: Đợi khoảng 30 phút sau đó đó rửa lại với nước sạch.

Hướng dẫn bôi vitamin E lên mặt

Mặc dù, vitamin E mang lại nhiều tác dụng cho da nhưng cần thực hiện đúng cách sẽ đem lại hiệu quả tốt hơn. Hiện có nhiều phương pháp bôi vitamin E dạng viên nang và dạng kem dưỡng. 

  • Nếu da bạn thuộc da khô, lão hóa thì có thể lựa chọn bôi vitamin dạng viên nang. Nhưng chỉ sử dụng 1 – 2 lần/tuần bởi bôi thường xuyên có thể gây ra tác dụng ngược. Nhất là người có làn da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng.
  • Nếu sử dụng kem dưỡng có thành phần vitamin E thì có thể sử dụng thường xuyên cho các loại da.

Mặc dù, cách bôi vitamin E qua đêm sẽ còn tùy thuộc vào tình trạng da. Nhưng đây được xem là giải pháp chống lão hóa da rất tốt. Vậy hãy cùng tham khảo hướng dẫn bôi vitamin E qua đêm dưới đây.

  • Bước 1: Rửa mặt thật sạch bằng nước với sữa rửa mặt để giúp thông thoáng lỗ chân lông cho da thẩm thấu sâu hơn.
  • Bước 2: Nếu bạn thoa vitamin E bằng dạng viên nang thì cần trích phần tinh chất vitamin ra. Có thể kết hợp cùng Dầu Dừa, Hạnh Nhân,..Sau đó thoa đều lên da. Còn nếu sử dụng kem dưỡng có thành phần vitamin E cần lấy một lượng kem dưỡng vừa đủ để bôi lên da.
  • Bước 3: Massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ khoảng 5 – 10 phút. Sau đó, nên đi ngủ trước 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.

Kết hợp vitamin E với các loại dược liệu

Vitamin E khi kết hợp chung cùng các loại dược liệu sẽ còn phát huy tối ưu tác dụng cho da. Cụ thể sau:

Vitamin E với Mật Ong: 

  • Trong vitamin E có chứa chất chống oxy hóa mạnh Alpha-Tocopherol còn Mật Ong chứa nhiều dưỡng chất, vitamin, axit amin tốt cho sức khỏe, làn da. Vì vậy, khi kết hợp Vitamin E và Mật Ong sẽ giúp phục hồi da, giữ ẩm, làm sáng da, nuôi dưỡng làn da mịn màng, tươi trẻ. 
  • Cách sử dụng: Rửa mặt sạch và thoa một lớp mỏng vitamin E, Mật Ong lên mặt. Sau đó, massage khoảng vài phút và để mặt nạ hỗn hợp đó trong khoảng 15 phút – 20 phút để dưỡng chất hấp thụ vào da.

Vitamin E với Sữa Chua:

  • Trong sữa chua có chứa nhiều Enzyme, vitamin, khoáng chất có khả năng chống oxy hóa. Vì vậy, khi kết hợp với vitamin E sẽ tạo ra hỗn hợp chăm sóc da giúp dưỡng ẩm da cho làn da căng mọng, giảm thiểu nếp nhăn, mờ thâm nám, kiểm soát dầu nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông.
  • Cách sử dụng: Lấy 1 viên vitamin E trộn cùng 1 – 2 thìa sữa chua không đường. (lượng vitamin E tùy thuộc vào tình trạng da khô hay da dầu). Sau đó, trộn đều hỗn hợp và rửa mặt sạch, Thoa đều hỗn hợp lên da để như vậy khoảng 10 phút và rửa lại với nước ấm cho sạch. 
vitamin E kết hợp sữa chua
Vitamin E kết hợp sữa chua giúp làm trắng da, phục hồi da

Vitamin E với Nha Đam:

  • Nha Đam có khả năng giảm nếp nhăn trên da, làm chậm quá trình lão hóa da. Khi kết hợp với vitamin E sẽ tạo ra hỗn hợp giúp mờ vết thâm nám, cho làn da sáng mịn, tươi trẻ.
  • Cách sử dụng: Lấy 1 viên vitamin E kết hợp với Nha Đam vừa đủ để tạo thành hỗn hợp. Tiếp đến, cần rửa mặt thật sạch và thoa hỗn hợp đều lên da. Nên để khoảng vài phút để dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong da. Cuối cùng, rửa lại thật sạch với nước ấm.

Những lưu ý khi sử dụng vitamin E bôi mặt

Khi sử dụng vitamin E bôi mặt để đảm bảo an toàn, người dùng cần chú ý một số điểm sau đây:

  • Vitamin dạng viên nang rất khó hòa tan, do đó cần kết hợp cùng các loại dầu như: Dầu Dừa, Dầu Oliu, Hạnh Nhân,…
  • Để nâng cao hiệu quả tốt cho da nên kết hợp cùng các kem dưỡng da có chứa vitamin E, các thực phẩm ăn uống hàng ngày chứa vitamin E. 
  • Không bôi vitamin E lên mặt cho người bị kích ứng da.
  • Cần kết hợp lối sống lành mạnh, hạn chế thức khuya, ăn các thực phẩm cay nóng, chất kích thích.
  • Tập luyện thể dục thể thao cũng là cách giúp cơ thể giải tỏa căng thẳng, lượng mồ hôi tiết ra đào thải độc tốt, lưu thông máu để đưa oxy và dưỡng chất nuôi dưỡng cho da. Từ đó, làn da cũng được căng bóng, tươi trẻ hơn.
  • Nên uống đủ 2 lít – 3 lít nước mỗi ngày để làn da khỏe mạnh từ bên trong.
  • Hạn chế thức quá khuya, căng thẳng.
  • Ngoài ra, để sử dụng vitamin E an toàn, hiệu quả cần tham khảo ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa để có liều lượng phù hợp với từng người.

Kết luận

Trên đây là một số thông tin được Nhà Thuốc Vivita chia sẻ về cách dùng vitamin E bôi mặt. Hy vọng với những chia sẻ trong bài viết này sẽ giúp cho mọi người hiểu hơn về vitamin E để sử dụng đúng cách. Vậy nếu còn có thắc mắc gì hoặc muốn mua sản phẩm chăm sóc da vui lòng liên hệ hotline: 1900 2061 để được tư vấn hỗ trợ kịp thời.

tel: 1900 2061

Dược sĩ Ngọc Trúc

Dược sĩ Ngọc Trúc

Đã kiểm duyệt nội dung

Xem thông tin

Có thể bạn quan tâm

Bài cùng chuyên mục

Hotline (24/7)


1900 2061

Gặp dược sĩ
(6-22h)