Top 7 Thực Phẩm Chức Năng Bổ Sung Vitamin Và Khoáng Chất Không Nên Bỏ Qua

Vitamin và khoáng chất là những dưỡng chất không thể thiếu của cơ thể. Tuy chỉ cần đáp ứng một hàm lượng nhỏ, nhưng theo một nghiên cứu, chúng ta vẫn thiếu hụt vitamin và chất khoáng dù vẫn ăn uống đầy đủ. Vì thế, việc sử dụng các thực phẩm chức năng bổ sung (TPCN) vitamin và khoáng chất để đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể chính là giải pháp hiệu quả nhất hiện nay.

Qua bài viết này, Vivita sẽ gợi ý cho bạn những loại thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất đang được nhiều người ưa chuộng và đánh giá cao. 

Những loại thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất được tin dùng

Centrum Adults Multivitamin

Thông tin tổng quan Viên uống vitamin tổng hợp Centrum Adults Multivitamin cho người dưới 50 tuổi

Centrum là một thương hiệu thuộc hãng Pfizer của Mỹ, nổi tiếng về các sản phẩm thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất chuyên biệt cho nhiều đối tượng khác nhau. Đây cũng là thương hiệu được biết đến với dây chuyền sản xuất theo công nghệ hiện đại vô cùng khắt khe. 

Centrum Adults Multivitamin là thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất cho cả nam và nữ từ 18 đến 49 tuổi. Viên uống có chứa đến 30 loại vitamin và chất khoáng thiết yếu cho cơ thể.

Thành phần và công dụng

Centrum Adults Under 50 có chứa các loại vitamin A, C, D, E, K, B6, B12 và một số vitamin nhóm B dưới dạng riboflavin, niacin, thiamin, folic acid và biotin. 

Đặc biệt, sản phẩm còn chứa nhiều chất khoáng thiết yếu cho cơ thể như: canxi, sắt, clo, photpho, iot, kẽm, magie, đồng, crom, selen cùng một số chất khoáng khác.

Có thể thấy, viên uống này chính là sản phẩm tổng hợp nhiều loại vitamin và bổ sung thêm khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, mang đến sự tiện lợi và hiệu quả cao.

Những công dụng của viên uống Centrum Adults Under 50 có thể kể đến như:

• Hỗ trợ bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, hạn chế sự mệt mỏi kéo dài.
• Canxi và vitamin D trong viên uống có khả năng hỗ trợ sức khỏe xương khớp của người sử dụng.
• Vitamin A, vitamin E và biotin là những dưỡng chất hỗ trợ làm đẹp hiệu quả, tốt cho mắt, da và tóc.
• Vitamin C và selen hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, ổn định hoạt động của các cơ quan chức năng trong cơ thể.
• Các chất khoáng có khả năng hỗ trợ quá trình hấp thụ và chuyển hóa của cơ thể, đặc biệt là sắt góp phần ngăn ngừa bệnh thiếu máu.  

Đối tượng sử dụng và một số thông tin khác

Sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất cho người dưới 50 tuổi của Centrum phù hợp với cả nam và nữ từ 19 đến 49 tuổi:

• Người cần bổ sung vitamin để hỗ trợ sức khỏe, cải thiện nhan sắc.
• Người cần bổ sung khoáng chất thiết yếu để hỗ trợ quá trình hấp thụ và chuyển hóa của cơ thể, phòng ngừa các căn bệnh do thiếu hụt khoáng chất.

Lưu ý: Không được dùng kèm sản phẩm này với các sản phẩm bổ sung vitamin A khác. Lý do là vì sử dụng quá nhiều vitamin A sẽ gây ra tình trạng loãng xương ở người lớn. Ngoài ra, người đang sử dụng các loại thuốc trị bệnh khác cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng viên uống này.

Blackmores Multivitamin + Energy

Thông tin tổng quan Viên uống đa vitamin và tăng cường năng lượng Blackmores Multivitamin + Energy

Blackmores là công ty chuyên cung cấp các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe đến từ Úc và khá nổi tiếng trên thế giới hiện nay. Sản phẩm của Blackmores vô cùng đa dạng về thành phần đến từ các loại thảo dược tự nhiên. Ngoài ra, công ty cũng cho ra mắt nhiều dòng sản phẩm phù hợp với thể trạng tùy theo giới tính và lứa tuổi khác nhau.

Viên uống Blackmores Multivitamin + Energy là thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất hỗ trợ tăng cường sức khỏe và hồi phục năng lượng. Điểm nổi bật của sản phẩm là sự kết hợp giữa nhiều vitamin nhóm B cùng các loại khoáng chất thiết yếu khác.

Thành phần và công dụng

Thành phần chủ yếu của sản phẩm là các vitamin nhóm B như: B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12 dưới nhiều dạng hợp chất khác nhau. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa vitamin C dưới dạng ascorbic acid và vitamin D3 dưới dạng cholecalciferol. Các chất khoáng như sắt, selen, magie, kẽm, iot cũng được bổ sung dưới dạng các amino acid hoặc muối của các kim loại này.

Đồng thời, viên uống cũng chứa hàm lượng nhỏ các loại thảo dược thiên nhiên như chiết xuất trà xanh và chiết xuất nhân sâm. Đặc biệt, sản phẩm không chứa gluten, phù hợp cho những người ăn kiêng.

Blackmores Multivitamin + Energy mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe như:

• Hỗ trợ bổ sung dưỡng chất và tăng cường năng lượng cho cơ thể, làm giảm cảm giác mệt mỏi.
• Hỗ trợ hồi phục năng lượng và cơ thể sau những ngày làm việc mệt giỏi giúp cơ thể luôn trong trạng thái dẻo dai, khỏe khoắn.
• Hỗ trợ khả năng hấp thụ và cân bằng dưỡng chất trong cơ thể.
• Hỗ trợ sức khỏe xương khớp.

Đối tượng sử dụng và một số thông tin khác

Sản phẩm Blackmores Multivitamin + Energy phù hợp với người trên 18 tuổi đang có các tình trạng:

• Người thường xuyên mệt mỏi, uể oải, thiếu sức sống và năng lượng.
• Người cần tỉnh táo, tập trung năng lượng vào công việc.
• Người cần cân bằng hàm lượng dưỡng chất trong cơ thể bằng việc bổ sung vitamin và khoáng chất.

Lưu ý: Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú không được sử dụng sản phẩm này.

Puritan’s Pride

Thông tin tổng quan Viên uống bổ sung vitamin tổng hợp và khoáng chất của Puritan’s Pride

Puritan’s Pride là một công ty dược phẩm lớn của Mỹ chuyên cung cấp các sản phẩm thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thiên nhiên. Các sản phẩm của Puritan’s pride rất đa dạng nhằm đáp ứng nhu cầu bổ sung dưỡng chất thiết của khách hàng.

Các thành phần trong sản phẩm của Puritan’s Pride luôn được chọn lọc kỹ càng và trải qua dây chuyền sản xuất nghiêm ngặt để cho ra thành phẩm cuối cùng. Ngoài ra, công ty cũng không ngừng nghiên cứu và cho ra mắt nhiều sản phẩm hơn nữa nhằm cải thiện sức khỏe của nhiều đối tượng khách hàng khác nhau.

Puritan’s pride có hai sản phẩm được biết đến là thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất dành cho hai đối tượng khác nhau là nam và nữ. One Daily Men’s Multivitamin là viên uống bổ sung vitamin và chất khoáng dành cho nam giới. Trong khi đó, One Daily Women’s Multivitamin là viên uống bổ sung vitamin và chất khoáng dành cho nữ giới.

Thành phần và công dụng

Có thể nói, thành phần trong hai loại sản phẩm dành cho nam và nữ tương đối giống nhau. Tuy nhiên, một số chất hoặc hàm lượng các chất trong hai dòng sản phẩm sẽ có sự chênh lệch đáng kể. Điều này nhằm hướng đến sự phù hợp về công dụng khác nhau dành cho các đối tượng sử dụng ở hai giới.

Đối tượng sử dụng và một số thông tin khác

Lưu ý: 

• Người dưới 18 tuổi, phụ nữ mang thai và đang cho con bú không được sử dụng sản phẩm này.
• Cần bảo quản các sản phẩm trên ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và để xa tầm tay của trẻ em.

One A Day

Review Viên uống vitamin tổng hợp One A Day

Thông tin tổng quan

One A Day là một thương hiệu dược phẩm nổi tiếng ở Mỹ thuộc tập đoàn Bayer với nhiều sản phẩm nổi tiếng trong lĩnh vực bảo vệ và chăm sóc sức khỏe. Đúng như tên gọi của thương hiệu, các sản phẩm One A Day đáp ứng nhu cầu của người dùng chỉ với một viên uống mỗi ngày. Điều này không chỉ giúp việc sử dụng sản phẩm trở nên thuận tiện hơn mà còn đem lại hiệu quả nhanh chóng.

One A Day được người sử dụng ở Việt Nam biết đến nhiều nhất với các sản phẩm thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất. Thương hiệu này cũng cho ra mắt nhiều dòng sản phẩm phù hợp với nhu cầu của từng đối tượng khác nhau. 

Hai sản phẩm phổ biến của One A Day chính là:

• Viên uống bổ sung vitamin và khoáng chất cho đàn ông One A Day Men’s Multivitamin.
• Viên uống bổ sung vitamin và khoáng chất cho phụ nữ One A Day Women’s Multivitamin.

Thành phần và công dụng

Đối tượng sử dụng và một số thông tin khác

Lưu ý: 

• Người dưới 18 tuổi, phụ nữ mang thai và đang cho con bú không được sử dụng sản phẩm này.
• Cần bảo quản các sản phẩm trên ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và để xa tầm tay của trẻ em.

Orihiro Most Chewable

Review Viên nhai bổ sung vitamin và khoáng chất Orihiro Most Chewable

Thông tin tổng quan

Orihiro là một hãng thực phẩm chức năng nổi tiếng ở xứ sở hoa anh đào và đang dần nhận được sự tin tưởng của người dùng ở Việt Nam. Các sản phẩm của Orihiro luôn đa dạng về công dụng bảo vệ, hỗ trợ các vấn đề sức khỏe khác nhau. Đặc biệt, Orihiro luôn sử dụng các nguyên liệu đến từ thiên nhiên nhằm đảm bảo sự an toàn và nâng cao hiệu quả của sản phẩm.

Viên nhai bổ sung vitamin và khoáng chất Orihiro Most Chewable là một sản phẩm mang lại nhiều hiệu quả đối với sức khỏe của người dùng. Sản phẩm được sản xuất dưới dạng viên nhai giúp mang lại cảm giác mới lạ và kích thích việc sử dụng của người dùng.

Thành phần và công dụng

Sản phẩm là sự kết hợp của nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho hoạt động sống mỗi ngày. Các vitamin có trong viên nhai chính là các vitamin A, C, D, E, K, B1, B2, B6, B12. Ngoài ra còn có một số vitamin dưới dạng niacin, biotin, folic acid và pantothenic acid. Một số chất khoáng canxi, magie, sắt, kẽm, selen cũng được bổ sung vào viên nhai bổ sung vitamin và khoáng chất Orihiro Most Chewable.

Viên nhai mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như:

• Hỗ trợ bổ sung và tăng cường hấp thụ các vitamin và khoáng chất.
• Hỗ trợ bổ sung năng lượng cho các hoạt động thường ngày.
• Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
• Hỗ trợ sức khỏe hệ thần kinh trung ương, phòng ngừa bệnh mất trí nhớ.
• Hỗ trợ cải thiện tình trạng thiếu máu.
• Hỗ trợ cải thiện các vấn đề về tóc, làm đẹp và bảo vệ làn da.
• Hỗ trợ xương chắc khỏe, cải thiện các vấn đề về thoái hóa xương khớp.
• Hỗ trợ sự phát triển của trẻ em.

Đối tượng sử dụng và một số thông tin khác

Những người đang gặp các tình trạng dưới đây được khuyến khích sử dụng viên nhai bổ sung vitamin và khoáng chất Orihiro Most Chewable:

• Người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi hoặc thiếu năng lượng.
• Người mới khỏi bệnh và cần nâng cao sức đề kháng. 
• Người bị thiếu chất hoặc mất cân bằng dinh dưỡng do ăn uống không điều độ.
• Trẻ biếng ăn, chậm phát triển.
• Người bình thường muốn bổ sung các dưỡng chất cần thiết mỗi ngày.

Có thể thấy, sản phẩm phù hợp với cả trẻ em từ 3 tuổi trở lên và người trưởng thành. Đây hứa hẹn là sản phẩm thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất phù hợp cho cả gia đình.

Lưu ý: Không sử dụng cho trẻ em dưới 3 tuổi. Phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Daily Multi Kirkland Signature

Review tổng quan viên uống bổ sung vitamin tổng hợp Daily Multi Kirkland Signature

Kirkland Signature là một trong những hãng thực phẩm chức năng hàng đầu tại Mỹ. Các sản phẩm của hãng cung cấp đa dạng các loại dưỡng chất khác nhau hướng tới sự phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng. 

Viên uống Daily Multi Kirkland Signature là sản phẩm thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất hàng ngày cho cơ thể. Sản phẩm hỗ trợ bổ sung đúng cách các chất dinh dưỡng bị thiếu hụt trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Thành phần và công dụng

Thành phần chính trong sản phẩm là các loại vitamin A, C, D3, E, K, B1, B2, B6 và B12. Các vitamin khác dưới dạng riboflavin, thiamin, niacin, folate, biotin, pantothenic acid cũng được bổ sung trong viên uống. 

Ngoài ra, sản phẩm còn cung cấp các chất khoáng như canxi, kali, sắt, photpho, iot, magie, kẽm, selen, crom, mangan, clo cho cơ thể. Bảng thành phần sản phẩm cũng chứa một hàm lượng nhỏ lutein – một loại carotene có trong thực phẩm tự nhiên.

Với sự kết hợp của nhiều loại vitamin và khoáng chất, sản phẩm đem đến những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe như:

• Hỗ trợ bổ sung các vitamin và khoáng chất, tăng cường phục hồi sức khỏe toàn diện.
• Canxi và vitamin D3 có khả năng hỗ trợ xương và răng chắc khỏe.
• Vitamin E, vitamin C va biotin hỗ trợ làm đẹp da. Ngoài ra, các chất này cũng hỗ trợ tóc và móng chắc khỏe, giảm tình trạng gãy rụng. 
• Vitamin A và lutein hỗ trợ bảo vệ mắt và cải thiện thị lực.
• Các vitamin nhóm B và folic acid hỗ trợ sức khỏe não bộ.
• Hỗ trợ ngăn ngừa các vấn đề về huyết áp, tim mạch. 
• Hỗ trợ hấp thụ và chuyển hóa dinh dưỡng trong cơ thể.

Đối tượng sử dụng và một số thông tin khác

Viên uống Daily Multi Kirkland Signature phù hợp với những đối tượng sau:

• Người cần bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu bị tiêu hao mỗi ngày.
• Người có nhu cầu cải thiện các vấn đề về sức khỏe.
• Người hay cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, mất tập trung.

Viên uống DHC vitamin tổng hợp

Thông tin tổng quan

DHC là hãng thực phẩm chức năng đến từ Nhật Bản và đang được rất nhiều khách hàng Việt Nam tin dùng hiện nay. Các sản phẩm bổ sung dưỡng chất của DHC luôn đa dạng với nhiều dưỡng chất khác nhau phù hợp với nhu cầu thể trạng của từng đối tượng sử dụng.

Bên cạnh nhiều loại viên uống cung cấp từng loại vitamin riêng biệt, DHC cũng nghiên cứu và sản xuất thành công viên uống DHC vitamin tổng hợp. Đây là sản phẩm chứa 12 loại vitamin thiết yếu chỉ trong một viên nén. 

Thành phần và công dụng

Các vitamin được tổng hợp trong sản phẩm chính là:

• Vitamin C dưới dạng ascorbic acid và rutin biến đổi enzym.
• Chiết xuất tảo dunaliella salina chứa beta carotene – tiền vitamin A.
• Niacin hay còn được biết đến là vitamin B3.
• Vitamin E dưới dạng d-α-tocopherol.
• Vitamin P dưới dạng hesperidin.
• Calcium pantothenate – một dạng muối của vitamin B5.
• Vitamin B6 dưới dạng pyridoxin hydroclorid.
• Vitamin B2 dưới dạng riboflavin.
• Vitamin B1 dưới dạng thiamin mononitrat.
• Vitamin D3 dưới dạng cholecalciferol.
• Biotin hay còn được gọi là vitamin H hay vitamin B7, B8.
• Acid folic hay còn được gọi là vitamin B9.
• Vitamin B12 dưới dạng cyanocobalamin.

Ngoài ra, các vitamin được tổng hợp dưới dạng muối cùng chứa một số kim loại cần thiết cho cơ thể. Từ đó đảm bảo nguồn cung chất khoáng của viên uống.

Nhờ được tổng hợp từ nhiều loại vitamin cần thiết cho cơ thể, sản phẩm đem đến nhiều công dụng hiệu quả cho người dùng:

• Hỗ trợ bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể với hàm lượng phù hợp và khoa học.
• Hỗ trợ tăng cường sức khỏe giúp cơ thể dẻo dai và duy trì sức sống.
• Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng giảm tình trạng suy nhược cơ thể. 
• Hỗ trợ quá trình làm đẹp với nhiều vitamin tốt cho da, tóc và móng tay.

Đối tượng sử dụng và một số thông tin khác

Viên uống DHC vitamin tổng hợp phù hợp với các đối tượng như:

• Người cần bổ sung các loại vitamin.
• Người hay có các triệu chứng mệt mỏi, uể oải.
• Người có chế độ ăn uống không điều độ.

Lưu ý: Sản phẩm không dành cho trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.

Nơi bán các loại thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất

Hiện nay, việc tìm kiếm các thông tin về những loại thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất không còn là điều khó khăn với khách hàng. Tuy nhiên, khi tìm mua các sản phẩm ngoại nhập, chúng ta cần lưu ý lựa chọn những nơi bán hàng uy tín để tránh mua nhầm hàng giả, hàng nhái. 

Khách hàng có thể chọn mua các sản phẩm này thông qua các trang thương mại điện tử hoặc những trang bán hàng điện tử chuyên phân phối hàng ngoại nhập uy tín. Đặc biệt, nếu đang tìm mua sản phẩm của thương hiệu đã có cửa hàng chính hãng tại Việt Nam, khách hàng nên liên hệ và đặt mua tại các cơ sở này.

Vitamin và khoáng chất là những vi chất mà chúng ta luôn cần phải đáp ứng vừa đủ cho cơ thể, không thể nhiều hơn mà cũng không được ít hơn. Để bổ sung các vi chất này hợp lý và đúng cách, bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất mà Vivita đã gợi ý ở trên. Mong rằng những sản phẩm này sẽ đáp ứng nhu cầu cải thiện sức khỏe của bạn.