Các Triệu Chứng Men Gan Cao Giúp Nhận Biết Sớm Để Phòng Ngừa Và Điều Trị

Gan là một bộ phận quan trọng trong cơ thể, chịu trách nhiệm chính trong việc tổng hợp, chuyển hóa và khử độc. Chức năng gan hoạt động ổn định sẽ giúp cơ thể tránh được nhiều bệnh tật nguy hiểm. Do đó, khi men gan tăng cao đồng nghĩa với việc gan đang chịu tổn thương và cần được lưu tâm hơn. Vậy có những triệu chứng men gan cao nào cần đặc biệt chú ý? Cùng Vivita tìm hiểu thêm về vấn đề này với bài viết dưới đây nhé!

Các triệu chứng nhận biết bệnh men gan cao

Men gan cao dù về cơ bản không quá nguy hiểm cho cơ thể mỗi người, tuy nhiên nếu không được điều trị và can thiệp từ sớm, chỉ số men gan có thể tăng cao quá mức bình thường và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. Cần nắm bắt và nhận ra sớm những triệu chứng của bệnh men gan cao để có giải pháp phòng ngừa và điều trị bệnh hợp lí hơn.

Vàng da

Vàng da là tình trạng da và kết mạc mắt có màu vàng, do nồng độ bilirubin trong máu tăng cao bởi các nguyên nhân bệnh lý gây ra, trong đó có vấn đề về gan. Màu vàng thường xuất hiện ở kết mạc mắt đầu tiên và mức độ vàng da phụ thuộc vào nồng độ bilirubin trong máu.

Đây là triệu chứng đặc trưng nhất và dễ nhận ra nhất của bệnh nhân mắc bệnh men gan cao. Tuy nhiên, điều đáng lo ngại là khi người bệnh nhận ra sự thay đổi về màu da thì bệnh cũng đã nằm trong mức đáng báo động.

Khi men gan tăng cao sẽ ảnh hưởng đến các chỉ số sức khỏe khác trong cơ thể. Trong khi đó, gan lại là cơ quan có sự liên kết chặt chẽ với da. Khi tế bào gan chết đi, giải phóng vào máu sẽ gây ra hiện tượng vàng da.

Khi bị nóng gan, da sẽ dễ nổi mụn hơn và khi chỉ số men gan cao, da sẽ trở nên vàng vọt và kém sắc hơn. Ngoài các vùng da trên cơ thể thì móng tay và móng chân của người bệnh cũng có thể chuyển sang màu đục vàng, kèm theo triệu chứng có màng nhầy trong miệng.

Khi phát hiện ra các triệu chứng men gan cao bất thường trên da, người bệnh nên nhanh chóng tới các cơ sở y tế để trị liệu sớm nhất có thể.

Đi ngoài có phân nhạt màu, nước tiểu đậm màu

Các dấu hiệu này dễ gặp phải ở những người mắc chứng men gan tăng cao do tắc mật. Tình trạng này khiến cho chất bilirubin không đi vào đường tiêu hoá được, làm cơ quan tiêu hóa của cơ thể phải thải qua đường nước tiểu nên gây ra hiện tượng phân bạc màu và nước tiểu sẫm màu.

Bên cạnh đó, khi gan bị tổn thương, các dịch tiêu hóa thay vì chảy vào ruột sẽ đi ngược vào máu gây đầy bụng, khó chịu, cũng là một trong những nguyên nhân khiến phân có màu nhạt.

Đây cũng được xem là dấu hiệu phản ánh khá rõ nét các vấn đề về gan mà mọi người nên lưu tâm để sớm có biện pháp can thiệp kịp thời.

Da nổi mẩn gây ngứa

Chức năng gan bị suy giảm khiến độc tố bên trong cơ thể không được đào thải và vận chuyển ra bên ngoài như bình thường. Độc tố nằm lâu trong cơ thể và tồn tại trong gan theo thời gian sẽ phát tán ra ngoài và gây ngứa da.

Nhiều người bệnh khi thấy dấu hiệu ngứa ngoài da, mẩn đỏ lại nhầm tưởng là bị dị ứng và mua thuốc dị ứng về sử dụng. Vậy nên, các loại thuốc này càng làm gan đã bị tổn thương lại càng bị tổn thương nghiêm trọng khiến tình trạng bệnh nặng hơn.

Tùy theo mức độ nặng nhẹ mà triệu chứng men gan cao này có thể gây ngứa ở một vài vùng da hoặc toàn bộ cơ thể. Dấu hiệu này chắc chắn sẽ khiến người bệnh cảm thấy khó chịu và gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt.

Phù nề toàn thân

Phù thũng, phù nề khắp cơ thể là một trong những dấu hiệu men gan cao khá nguy hiểm mà người bệnh không được chủ quan. Phù thũng thường xuất hiện ở lòng bàn chân, mắt cá chân. Khi thấy những dấu hiệu này, bạn cần điều trị theo hướng dẫn của các bác sĩ, giải phóng các chất thải đang tồn đọng trong cơ thể ra bên ngoài càng nhanh càng tốt để tránh dẫn đến các căn bệnh khác.

Người mắc bệnh men gan cao cũng rất dễ gặp triệu chứng phù nề khắp cơ thể. Các độc tố không được đào thải ra bên ngoài lâu ngày sẽ tồn đọng lại ở một số vùng trong cơ thể. Đó thường là các khu vực như mắt cá chân, bàn chân, đầu gối,… khiến chúng sưng phù lên và làm người bệnh cảm thấy khó chịu.

Rối loạn tiêu hóa

Bệnh men gan cao còn gây ra các triệu chứng như mệt mỏi toàn thân, cảm giác chán nản, chán ăn và buồn nôn. Nhất là với những bệnh nhân để bệnh kéo dài và không điều trị từ sớm, các biểu hiện này các rõ ràng hơn. Nếu men gan tăng quá cao, người bệnh cũng có thể cảm thấy trướng bụng nhẹ và không ngon miệng khi ăn.

Sở dĩ người mắc chứng men gan cao dễ gặp các vấn đề về tiêu hóa là do gan là cơ quan đảm nhiệm rất nhiều chức năng quan trọng của bộ máy tiêu hóa. Nó không chỉ đào thải mà còn thanh lọc chất độc, loại trừ những chất không cần thiết ra khỏi cơ thể.

Vì những nguyên nhân đó nên khi gan bị tổn thương hoặc mất chức năng dẫn tới bộ máy này bị rối loạn và từ đó xuất hiện các trình trạng rối loạn tiêu hóa như:

• Đầy hơi: đây là triệu chứng tiêu biểu của tình trạng rối loạn tiêu hóa. Người bệnh thường có cảm giác bụng căng ra như vừa ăn no, ậm ạch, khó chịu. Ngoài ra, còn xuất hiện dấu hiệu ợ hơi.
• Tiêu chảy: Triệu chứng nặng của rối loạn tiêu hóa cấp tính là hiện tượng bị tiêu chảy. Người bệnh sẽ cảm thấy rất mệt mỏi do cơ thể bị mất chất dinh dưỡng và mất nước. Trong trường hợp này, người bệnh nên bổ sung nước và đến cơ sở y tế để được chăm sóc và điều trị.
• Đau bụng: Đây là triệu chứng thường gặp khi bị rối loạn tiêu hóa. Tùy vào mức độ nghiêm trọng của bệnh mà có thể xuất hiện những cơn đau âm ỉ hay dữ dội thường nằm ở phía bên trái vùng bụng hoặc dọc theo khung đại tràng.

Khi gặp các vấn đề về tiêu hóa như thế này, người bệnh nên liên hệ ngay với các cơ sở y tế để được bác sĩ khám và tư vấn cách điều trị. Vì những dấu hiệu này có thể khiến bạn nhầm lẫn rằng mình đang mắc những triệu chứng khác. Điều trị sớm giúp trả lại sự ổn định cho sức khỏe và sự hoạt động của gan.

Sốt nhẹ, người mệt mỏi

Người mắc bệnh men gan cao cũng thường xuyên lên cơn sốt. Tuy sốt không quá cao độ nhưng kết hợp với sự nặng nề của cơ thể khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi hơn. Do đó, khi điều trị men gan cao cũng cần duy trì một tâm lý tốt và vui vẻ để cơ thể có thể chống lại bệnh tật một cách mạnh mẽ nhất.

Đau hạ sườn phải

Khi chỉ số men gan tăng cao, người bệnh sẽ cảm nhận được những cơn đau nhức âm ỉ ở bụng tại vùng hạ sườn bên phải. Đây là dấu hiệu khá điển hình của chứng men gan cao. Khi cảm thấy cơ thể thường xuyên xuất hiện cơn đau ở hạ sườn phải cần đến thăm khám ngay ở các cơ sở khám bệnh để được điều trị kịp thời. Vì kéo dài thời gian mắc bệnh sẽ khiến việc điều trị trở nên khó khăn và tốn kém hơn.

Người mắc bệnh men gan cao nên làm gì?

Men gan cao hiện nay trở thành một căn bệnh khá phổ biến. Nếu tình trạng tăng men gan xảy ra trong thời gian dài mà không điều trị sẽ rất dễ dẫn đến các biến chứng như xơ gan, ung thư gan,… Để phòng ngừa cũng như điều trị bệnh tốt nhất, người bệnh nên cân nhắc nhiều cách hạ men gan khác nhau để phát huy hiệu quả.

Sử dụng các thực phẩm giúp hạ men gan

• Bưởi: là một nguồn thực phẩm có khả năng cung cấp các chất chống oxy hóa tự nhiên với hàm lượng rất cao. Hai hoạt chất chống oxy hóa được tìm thấy nhiều nhất ở bưởi là naringenin và naringin. Chúng có công dụng bảo vệ gan khỏi tổn thương từ những gốc tự do và giảm viêm rất tốt, hỗ trợ giảm chỉ số men trong gan.
• Cà phê: không chỉ giúp tinh thần tỉnh táo và sảng khoái hơn mà cà phê còn có khả năng ngăn ngừa tích tụ chất béo và collagen trong gan. Caffeine có trong cà phê đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm viêm cũng như tăng hàm lượng glutathione – một loại chất chống oxy hóa. Nhờ thế, sử dụng cà phê với hàm lượng phù hợp mỗi ngày giúp giảm đáng kể các tổn thương lên tế bào gan.
• Dầu ô liu: là một dạng chất béo lành mạnh nhất và mang lại nhiều tác động tích cực đến sức khỏe tim mạch cũng như giúp quá trình trao đổi chất diễn ra trơn tru hơn. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, việc sử dụng dầu ô liu trong nấu nướng giúp giảm lượng chất béo tích lũy trong gan, cải thiện độ nhạy insulin và cải thiện men gan trong máu.

• Chất béo cá: các loại chất béo cá có trong cá hồi hay cá thu với thành phần chính là axit béo omega 3 có tác dụng rất tốt với sức khỏe con người. Omega 3 là một loại chất béo lành tính, có công dụng giảm viêm rất tốt, hỗ trợ ngăn ngừa chất béo tích tụ trong các cơ quan của cơ thể, trong đó có gan. Từ đó giúp duy trì mức enzyme bình thường và cải thiện tình trạng kháng insulin.
• Các loại hạt: hạt tự nhiên luôn chứa nguồn dưỡng chất rất dồi dào và lành tính. Trong các loại hạt chứa nhiều chất béo, chất xơ và chất dinh dưỡng, bao gồm vitamin E và hoạt chất chống oxy hóa giúp mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là tim và chức năng gan.
• Uống nhiều nước lọc: Nên uống nhiều nước, đủ từ 2 – 3 lít nước mỗi ngày để hỗ trợ quá trình thải độc ra ngoài cơ thể dễ dàng hơn.

Bên cạnh đó, tăng cường việc luyện tập thể dục, thể thao mỗi ngày hoặc mỗi tuần một cách thường xuyên và hiệu sẽ đóng góp rất nhiều cho sự cải thiện của tình hình gan trong cơ thể. Tập luyện thể thao với những bài tập phù hợp và thời gian hợp lý, điều này sẽ giúp hệ tim mạch cũng như quá trình chuyển hóa trong gan hoạt động hiệu quả hơn.

Ngoài ra, người mắc chứng xơ gan cao cũng không nên làm việc quá sức để tránh gây thêm các tổn thương cho gan khiến gan yếu hơn và dễ mắc các bệnh lý nguy hiểm khác.

Tránh xa các sản phẩm khiến bệnh chuyển biến nặng hơn

Ngược lại, cũng có nhiều loại thực phẩm mà người mắc bệnh men gan cao không nên sử dụng nếu không muốn tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn.

• Các thực phẩm có nhiều đường: đường có trong các loại thực phẩm nếu sử dụng lâu ngày có thể làm tích tụ tế bào hồng cầu, gây tắc nghẽn mạch máu ở người mắc bệnh men gan cao. Thêm vào đó, đường tích tụ lâu ngày trong cơ thể sẽ tạo mỡ gan và làm gia tăng chỉ số men gan.
• Các loại đồ uống có cồn và ga: được xem là một trong những nguyên nhân khiến lượng người mắc men gan cao ngày một tăng. Sử dụng các loại đồ uống chứa cồn và ga quá nhiều khiến gan quá tải trong việc đào thải chất độc. Từ đó, các tế bào gan mạnh khỏe bị tổn thương và tăng sản sinh enzym khiến men gan ngày một cao.
• Nội tạng động vật: là những loại thực phẩm chứa rất nhiều cholesterol nên nó đặc biệt không tốt cho những bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ, men gan cao, huyết áp cao,…

Khi nhận thấy bất kì những dấu hiệu bất thường nào của cơ thể, cần đến ngay các trung tâm y tế để thăm khám, dựa vào những xét nghiệm cụ thể bạn sẽ biết được chính xác bệnh tăng men gan và có những cách điều trị bệnh thích hợp nhất.

Có nhiều triệu chứng men gan cao khác nhau có thể giúp người bệnh dễ dàng hơn trong việc nhận biết. Theo dõi và nắm bắt tình hình hình bệnh kịp thời sẽ giúp điều trị dứt điểm và trả lại cho gan tình trạng khỏe mạnh nhất. Theo dõi thêm các bài viết của Vivita.vn để biết thêm nhiều thông tin hữu ích và chăm sóc sức khỏe bản thân bạn nhé!