Giải mã 5 lợi ích của tinh chất hàu với nam giới

Tinh chất hàu có chiết xuất từ hàu tươi, chứa hàm lượng sắt, kẽm lớn. Chính vì vậy, nó mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng. Trong bài viết này, hãy cùng Vivita giải mã 5 lợi ích của tinh chất hàu với nam giới nhé!

Thành phần có trong tinh chất hàu

Tinh chất hàu chứa nhiều thành phần bổ dưỡng đối với sức khỏe người dùng như protein, chất béo. Bên cạnh đó, trong tinh chất hàu còn có các nhóm vitamin như A, B1, B3, B12, C, D,…. và nhiều khoáng chất thiết yếu khác. Các chất này hỗ trợ chống viêm, giảm căng thẳng và tăng cường trao đổi chất trong cơ thể.

Ngoài ra, tinh chất hàu có chứa hàm lượng acid béo omega 3 lớn, hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch và não bộ. Bảng thành phần của tinh chất hàu còn chứa kẽm và vitamin D. Đây là hai thành phần hỗ trợ tăng cường ham muốn, giảm chứng rối loạn cương dương.

Ăn hàu hay uống tinh chất hàu tốt hơn?

Hàu có thể ăn sống hoặc ăn chín. Tùy từng sở thích mỗi người mà sẽ có cách chế biến khác nhau. Hàu sống cần phải bảo đảm không chứa Vibrio vulnificus – một loại vi khuẩn gây bệnh, thậm chí khiến tử vong. Hàu nấu chín thì thường sẽ an toàn hơn nhưng có thể khiến giá trị dinh dưỡng bị giảm đi.

Tinh chất hàu là sản phẩm được chiết xuất từ hàu tươi chứa nhiều các dưỡng chất như kẽm, sắt hay các nhóm vitamin và dưỡng chất khác. Ngoài ra, việc dùng tinh chất hàu sẽ tiện lợi và an toàn hơn. 

Tùy từng nhu cầu của mỗi người mà nên lựa chọn ăn hàu hay uống tinh chất. Tuy nhiên, anh em nên tham vấn ý kiến từ các chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ chuyên môn để có cách dùng phù hợp với thể trạng sức khỏe của mình.

Lợi ích của tinh chất hàu đối với sức khỏe nam giới

Dưới đây là những lợi ích của tinh chất hàu đối với sức khỏe nam giới:

Tốt cho tim mạch

Hàu có chứa vitamin, acid amin và omega 3, nên cực kỳ tốt cho sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, tinh chất hàu còn hỗ trợ sản sinh carnitine. Chất này làm giảm nồng độ cholesterol trong máu. Bên cạnh đó, thành phần kali và magie trong hàu còn hỗ trợ ổn định huyết áp, giảm nguy cơ mắc đột quỵ.

Phòng ngừa tình trạng loãng xương

Hàu chứa lượng canxi cao hơn sữa. Khi kết hợp cùng với các dưỡng chất khác như vitamin D, đồng, kẽm, mangan,… sẽ giúp canxi phát huy tối đa hiệu quả. Nhờ vậy, sử dụng tinh chất hàu đúng cách sẽ làm phòng ngừa tình trạng loãng xương.

Ổn định tuần hoàn máu

Nhờ hàm lượng sắt trong hàu mà hỗ trợ ổn định hệ tuần hoàn. Bên cạnh đó, bổ sung tinh chất hàu cũng làm giảm hiện tượng dương vật thiếu máu, từ đó phòng ngừa rối loạn cương dương và các vấn đề khác liên quan đến sinh lý.

Tăng cường chức năng sinh lý

Sử dụng tinh chất hàu giúp cuộc yêu trở nên thăng hoa hơn. Khi ăn hàu, cơ thể sẽ tiết ra hormone dopamine. Chất này giúp kích thích sự hưng phấn và khiến anh em “sung” hơn khi lâm trận. Chính vì vậy, có rất nhiều chị em cho chồng uống tinh chất hàu để cải thiện đời sống tình dục.

Cải thiện cơ bắp và trí não

Trong hàu chứa vitamin và khoáng chất, omega 3, vi lượng cùng nhiều dinh dưỡng khác giúp cải thiện cơ bắp, giúp các cơ dẻo dai hơn. Ngoài ra, hàm lượng omega 3 dồi dào trong hàu sẽ giúp hỗ trợ tăng cường trí não, giảm tình trạng hay quên.

Lưu ý sử dụng tinh chất hàu đúng cách hiệu quả

Để sử dụng tinh chất hàu hiệu quả, chị em nên tuân thủ những lưu ý sau:

• Tránh uống tinh chất hàu lúc đói bụng, sẽ khiến các chất khó hấp thu vào cơ thể.
• Uống cùng nhiều nước lọc.
• Tăng cường tập thể dục thể thao thường xuyên.
• Xây dựng một lối sống khoa học, lành mạnh.
• Sử dụng tinh chất hàu kiên trì theo chỉ dẫn từ bác sĩ và các chuyên gia dinh dưỡng.
• Bổ sung các thực phẩm như hàu, chuối, bơ,… vào thực đơn hàng ngày.
• Tránh việc sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… trong quá trình dùng tinh chất hàu.

Tinh chất hàu có chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Mong rằng qua bài viết trên, quý khách đã biết thêm được nhiều lợi ích của tinh chất hàu. Đừng quên theo dõi Vivita để biết được nhiều kiến thức bổ ích trong thời gian tới.