#10 món quà tặng sức khỏe ý nghĩa cho người già

Xem ngay
0

Top 11 Viên Uống Bổ Sung Vitamin C Tốt Được Ưa Chuộng 2024

Review Sản Phẩm

Xem nhanh nội dung bài viết

Viên uống bổ sung vitamin C là một trong những dòng sản phẩm được tìm kiếm nhiều nhất hiện nay. Trong thời điểm giao mùa càng là điều kiện thuận lợi cho virus vi khuẩn phát triển, chúng ta càng dễ gặp phải nhiều bệnh cảm cúm, ốm vặt… Vì vậy chúng ta cần phải bổ sung vitamin C để tăng sức đề kháng của cơ thể. Sau đây là Top 11 viên uống bổ sung vitamin C tốt được ưa chuộng 2024

QC

Vai trò của vitamin C đối với cơ thể

Vitamin C đã được biết đến từ lâu là dưỡng chất thiết yếu nhất cho hệ miễn dịch của cơ thể. Vitamin C đem lại nhiều tác dụng tuyệt vời với sức khỏe và sắc đẹp. Thiếu vitamin C gây ra bệnh lý nghiêm trọng như Scorbut hoặc có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý khác nhau.

Bạn có thể bổ sung vitamin C hằng ngày qua con đường ăn uống hoặc sử dụng các viên uống vitamin C sẽ tiện lợi hơn.

Lợi ích của Vitamin C đối với sức khỏe

Lợi ích của Viên Uống Bổ Sung Vitamin C với sức khỏe và làn da

  • Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Vitamin C hỗ trợ chức năng của các tế bào khác nhau trong hệ thống miễn dịch. Thúc đẩy hoạt động chống oxy hóa. Nhờ vậy vitamin C chống lại tác hại của gốc tự do, hạn chế việc bị cảm cúm, mệt mỏi mỗi khi thời tiết thay đổi.
  • Vitamin C giúp bảo vệ các thành mạch máu. Vitamin C giúp hỗ trợ mạch máu cho những bệnh nhân tăng huyết áp, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về bệnh tim mạch. Đồng thời vitamin C còn hỗ trợ phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch và bệnh trĩ hiệu quả.
  • Hỗ trợ tăng cường sức khỏe miễn dịch cho những bệnh nhân đang điều trị bệnh ung thư, hen suyễn,…
  • Hỗ trợ kiểm soát tốt lượng cholesterol trong cơ thể, phòng ngừa rối loạn mỡ máu.
  • Vitamin C hỗ trợ làm giảm và ngăn ngừa chảy máu chân răng, tụ máu dưới da gây ra các vết bầm…

Lợi ích của Vitamin C trong làm đẹp

  • Tính chống oxy hóa mạnh mẽ của vitamin C cũng là cơ sở cho sức khỏe làn da của bạn. Bổ sung viên uống vitamin C sẽ hiệu quả cho bạn trong việc chống nắng, chống lại tác hại của tia UV và đồng thời hỗ trợ làm sáng da.
  • Vitamin C là thành phần giúp hấp thu và chuyển hóa collagen, từ đó phát huy hiệu quả sản sinh ra collagen. Sự kết hợp vitamin C và collagen cho tác dụng giúp ngăn chặn tình trạng lão hóa cho làn da, làm lành vết thương nhanh chóng.
  • Vitamin C được dùng dạng uống và bôi ngoài da đều hỗ trợ giảm thâm nám, tàn nhang, giúp làm sáng đều màu da.

Top 11 viên uống bổ sung vitamin C tốt được ưa chuộng nhất 2024

Nhận thấy công dụng đa dạng và tuyệt vời của vitamin C, trên thị trường đã sản xuất khá nhiều thực phẩm chức năng bổ sung vitamin C khác nhau. Sau đây là những viên uống bổ sung vitamin C tốt được ưa chuộng hiện nay.

Viên uống Bổ Sung Vitamin C DHC của Nhật

DHC Nhật Bản là thương hiệu được tin dùng không chỉ ở Nhật Bản, Việt Nam mà còn ở nhiều quốc gia trên thế giới. DHC bổ sung thành phần vitamin C chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên, lành tính, hỗ trợ cải thiện sức khỏe, làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa.

Viên uống Bổ Sung Vitamin C DHC của Nhật

Thành phần

Trong 2 viên uống bổ sung vitamin C DHC cho mỗi ngày có các thành phần với hàm lượng như sau:

  • Vitamin C: 1.000mg.
  • Vitamin B2: 2mg
  • Phụ liệu: gelatin, caramel, titan dioxide, carbohydrate

Công dụng

  • Bổ sung lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể mỗi ngày.
  • Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch.
  • Hỗ trợ giảm mệt mỏi, phục hồi sức khỏe cho người mới ốm dậy.
  • Hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh vặt do virus, vi khuẩn hoặc thay đổi thời tiết như: sốt, ho, cảm cúm,…
  • Hỗ trợ thúc đẩy sự hình thành collagen, giúp da căng bóng và mịn màng hơn. Giúp làm chậm quá trình lão hóa.
  • Hỗ trợ cải thiện sắc tố da và giảm thâm nám, tàn nhang, sạm da, giảm các vết thâm do mụn.

Nút đặt hàng sản phẩm vivita

Hướng dẫn sử dụng

  • Sử dụng 2 viên/ngày, chia làm 2 lần. Với những người mới sử dụng có thể uống 1 viên/ngày, sau đó sẽ tăng lên. Sử dụng sau bữa ăn.

Quy cách đóng gói, giá thành

  • Quy cách đóng gói: túi gói 60 viên, túi 180 viên 
  • Giá tham khảo: 95.000 VNĐ túi 60 viên, 250.000 VND/túi 180 viên.

Viên nhai bổ sung vitamin C Healthy Care Của Úc

Viên nhai Healthy Care Vitamin C 500mg cung cấp liều lượng vitamin C cho cả người lớn lẫn trẻ nhỏ. Viên nhai có hương vị trái cây thơm ngon, sử dụng vô cùng nhanh chóng và dễ dàng. Sản phẩm vitamin C Healthy Care thuộc thương hiệu uy tín đến từ Úc. Healthy Care có hàng trăm dòng sản phẩm cao cấp được phân phối rộng khắp đến nhiều quốc gia.

Viên uống bổ sung vitamin C Viên nhai vitamin C Healthy Care Của Úc

Thành phần

Thành phần thực phẩm bổ sung vitamin C Healthy Care chứa 2 loại công thức khác nhau của vitamin C là:

  • Ascorbic acid (Vitamin C) 200mg
  • Sodium ascorbate 340 mg tương đương ascorbic acid (Vitamin C) 300mg

Nhờ vào thành phần kết hợp như vậy, viên nhai vitamin C Healthy Care giảm bớt tác dụng phụ trên tiêu hóa.

Công dụng

  • Hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, chống lại sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, virus. Từ đó hạn chế mắc các loại bệnh vặt thông thường.
  • Hỗ trợ giảm nhẹ các triệu chứng thường gặp như ho, hắt xì, nóng sốt… cho người bị cảm cúm, cảm lạnh. Hỗ trợ giảm ngắn thời gian mắc bệnh. 
  • Hỗ trợ sức khỏe của tim mạch, thần kinh, thị lực.
  • Hỗ trợ chống oxy hóa, cho da dẻ hồng hào, chống lão hóa, cho làn da trẻ trung, đầy sức sống.
  • Hỗ trợ tăng cường hấp thu và tổng hợp collagen. Giúp các mô luôn khỏe mạnh, cụ thể là ở xương răng, da, sụn, dây chằng và thành mạch máu.
  • Hỗ trợ giải độc cơ thể, loại bỏ các chất độc hại, một số kim loại nặng…
  • Hỗ trợ cơ thể hấp thu tốt các vi chất vi lượng: sắt, canxi và acid folic.

nut-dat-hang-vivita

Hướng dẫn sử dụng

Viên nhai Vitamin C Healthy Care phù hợp dùng cho cả người lớn và trẻ nhỏ: 

  • Người lớn: nhai hoặc ngậm từ 1 đến 2 viên mỗi ngày tùy nhu cầu.
  • Trẻ em: nhai hoặc ngậm 1 viên mỗi ngày.

Quy cách đóng gói, giá thành

  • Quy cách đóng gói: lọ 500 viên
  • Giá tham khảo: 450.000 VNĐ

Viên uống vitamin C Doppelherz Của Đức

Thương hiệu Doppelherz đến từ Đức là thương hiệu lâu năm trên thị trường. Doppelherz có hầu như tất cả các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe dành riêng cho từng đối tượng khác nhau. Viên uống vitamin C Doppelherz đem lại một hiệu quả tuyệt vời cho sức khỏe toàn diện.

Viên Uống Bổ Sung Vitamin C Doppelherz của Đức

Thành phần

Thành phần mỗi viên uống vitamin C Doppelherz Của Đức chứa hai loại vitamin góp phần quan trọng cho hệ miễn dịch. Cụ thể là:

  • Vitamin C: 1000 mg
  • Vitamin D3: 20 μg = 800 IU

Viên uống bổ sung vitamin C D3 Doppelherz được bào chế dưới dạng giải phóng kéo dài. Nhờ vào công nghệ DEPOT nên hiệu quả hấp thụ được cải thiện vượt trội.

Công dụng

  • Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.
  • Hỗ trợ ngăn ngừa, giảm bớt triệu chứng của các bệnh thường gặp như cảm cúm, cảm lạnh, viêm đường hô hấp…
  • Hỗ trợ làm giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi ở người lao động trí óc thường xuyên. Hỗ trợ tăng cường sức mạnh, sức bền ở người lao động nặng và vận động mạnh
  • Giúp cơ thể hấp thu Calci. Hỗ trợ xương răng phát triển khỏe mạnh.
  • Hỗ trợ tăng cường sức khỏe làn da, giúp da sáng hồng, đều màu.

Hướng dẫn sử dụng

  • Uống 1 viên mỗi ngày sau bữa ăn với lượng nước vừa đủ. Không nhai, nghiền viên uống.

Quy cách đóng gói, giá thành

  • Quy cách đóng gói: Hộp 30 viên
  • Giá tham khảo: 240.000 VNĐ

Viên nhai vitamin C Kirkland Của Mỹ

Sản phẩm viên nhai Kirkland Vitamin C được nghiên cứu bởi các chuyên gia dinh dưỡng thuộc tập đoàn Kirkland Signature. Sản phẩm điều chế ở dạng viên kẹo dẻo, kích thích vị giác và tiện lợi cho người dùng.

Viên uống bổ sung vitamin C viên nhai vitamin C Kirkland Của Mỹ

Thành phần

Thành phần có trong 2 viên kẹo dẻo vitamin C cho người lớn Kirkland Adult Gummies C mỗi ngày gồm:

  • Vitamin C 250mg
  • Sodium 15 mg

Công dụng

  • Bổ sung nguồn vitamin C dồi dào cho cơ thể để tăng cường sức đề kháng.
  • Hỗ trợ hạn chế chứng cảm lạnh, sốt, căng thẳng,  mệt mỏi.
  • Hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, giảm các triệu chứng trong kỳ hành kinh ở nữ giới.
  • Hỗ trợ duy trì sức khỏe tim mạch, kiểm soát huyết áp và hỗ trợ phòng chống các bệnh mãn tính.
  • Hỗ trợ hấp thu sắt cho cơ thể, giảm nguy cơ thiếu máu ở người dùng.
  • Tăng tổng hợp collagen cho cơ thể, giúp làm đẹp da, đẹp dáng, duy trì vẻ đẹp thanh xuân cho phái nữ.

#singleQuickCheckout

Hướng dẫn sử dụng

  • Mỗi ngày dùng 2 viên kẹo dẻo.
  • Nhai trực tiếp và không cần uống thêm nước.
  • Có thể dùng liên tục 2 viên hoặc chia ra 2 lần dùng trong ngày. Dùng trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 2 tiếng.
  • Đậy kín nắp hộp và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp để đảm bảo viên kẹo dẻo giữ được chất lượng.

Quy cách đóng gói, giá thành

  • Quy cách đóng gói: lọ 180 viên nhai
  • Giá tham khảo: 299.000 VNĐ

Viên uống bổ sung vitamin C Orihiro Của Nhật

Vitamin C Orihiro là sản phẩm đến từ Nhật Bản, đã được nhiều người Nhật tin dùng và sử dụng từ lâu. Hãng TPCN Orihiro được thành lập vào năm 1972. Các sản phẩm của Orihiro luôn được nỗ lực nghiên cứu và phát triển bởi các chuyên gia, các nhà khoa học hàng đầu Nhật Bản trong lĩnh vực bảo vệ sức khỏe.

Viên uống bổ sung vitamin C Orihiro Của Nhật

Thành phần

Thành phần chính của sản phẩm trong 10 viên uống Orihiro là 1.000 mg vitamin C. Ngoài ra, viên uống này cũng cung cấp cho cơ thể 11 kcal năng lượng, Lipid: 0,06g, Carbohydrate: 2,66g, Muối tương đương: 0,162g

Công dụng

  • Hỗ trợ tăng sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi những bệnh vặt.
  • Hỗ trợ làm đẹp da, sáng đều màu da, làm mờ tàn nhang, đốm nâu, thâm quầng làm da.
  • Hỗ trợ chống oxy hóa, góp phần ngăn ngừa lão hóa da, giúp da sáng và khoẻ mạnh, mịn màng.
  • Hỗ trợ thúc đẩy tổng hợp collagen, giúp các vết thương, vết lở loét nhanh lành hơn.
  • Hỗ trợ cải thiện sức khỏe, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
  • Hỗ trợ giải độc gan, thúc đẩy thải độc ra ngoài cơ thể, thanh lọc, giải nhiệt.

#singleQuickCheckout

Hướng dẫn sử dụng

  • Uống 10 viên/ ngày, chia 2 lần mỗi ngày. Dùng sau bữa ăn sáng và trưa, hạn chế dùng vào buổi tối.
  • Kéo dài liệu trình liên tục tối thiểu 2 – 3 tháng trở lên để sản phẩm đạt hiệu quả tốt.

Quy cách đóng gói, giá thành

  • Quy cách đóng gói: Hộp 1 lọ 300 Viên
  • Giá tham khảo: 420.000 VNĐ

Viên uống bổ sung vitamin C Blackmores Của Úc

Viên uống bổ sung vitamin C Blackmores Bio C cung cấp cho người sử dụng 1000mg vitamin C mỗi ngày. Thương hiệu Blackmores đã rất nổi tiếng trên khắp thế giới với hàng loạt sản phẩm bổ sung sức khỏe toàn diện và đảm bảo chất lượng, an toàn và hiệu quả.

Viên uống bổ sung vitamin C Blackmores Của Úc

Thành phần

Mỗi viên uống vitamin C chứa hàm lượng 1000mg vitamin C được chiết xuất từ các nguyên liệu an toàn.

  • Trong 1000mg vitamin C bao gồm:
    • Ascorbic acid (vitamin C) 385mg
    • Calcium ascorbate dihydrate (ascorbic acid, vitamin C 315mg) 382,2mg
    • Sodium ascorbate (ascorbic acid, vitamin C 300mg) 337,5mg 
  • Chiết xuất bioflavonoids cam quýt 25mg
  • Rutoside 50 mg
  • Hesperidin 50 mg
  • Chiết xuất Tầm xuân (quả hoa hồng dại) 62,5mg tương đương với nụ tầm xuân khô 250mg
  • Chiết xuất Malpighia punicifolia (Acerola) 12,5mg tương đương với 50mg lượng trái khô

Công dụng

  • Bổ sung vitamin C cho người có chế độ ăn thiếu vitamin
  • Hỗ trợ tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật, hạn chế nguy cơ mắc bệnh trước các loại vi khuẩn, virus trong môi trường.
  • Hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho người bị cảm cúm, cảm lạnh hoặc vừa mới khỏi bệnh, đang trong thời gian điều dưỡng sức khỏe
  • Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, từ đó 
  • Hỗ trợ duy trì sự khỏe mạnh của các mô gồm xương răng, da dẻ, sụn, dây chằng, thành mạch máu.
  • Hỗ trợ quá trình hấp thu sắt, canxi và acid folic trong cơ thể.

#singleQuickCheckout

Hướng dẫn sử dụng

  • Chỉ cần sử dụng mỗi ngày một viên với nước lọc.
  • Dùng vào bữa sáng khi bụng đói để vitamin C được cơ thể hấp thu tốt nhất. Thành phần vitamin C chiết xuất từ nguyên liệu tự nhiên nên không gây kích ứng dạ dày.
  • Nên dùng viên uống Blackmores Bio C 1000mg liên tục 2 đến 3 tháng trở lên để đạt được hiệu quả rõ rệt.

Quy cách đóng gói, giá thành

  • Quy cách đóng gói: lọ 150 viên nén
  • Giá tham khảo: 590.000 VNĐ

Viên uống bổ sung vitamin C Puritan’s Pride của USA

Tiếp theo lại là dòng thực phẩm bổ sung vitamin C đến từ Mỹ. Viên uống vitamin C Puritan’s Pride thuộc thương hiệu Puritan’s.

Viên uống Bổ Sung Vitamin C Puritan's

Thành phần

  • Vitamin C – Ascorbic Acid: 500mg
  • Bioflavonoid Citrus: 25mg
  • Tinh chất (quả) của hoa tường vi: 14mg

Công dụng

  • Hỗ trợ cải thiện hệ thống miễn dịch tự nhiên, giảm nguy cơ bị cảm cúm, cảm lạnh.
  • Hỗ trợ tốt cho quá trình hồi phục sức khỏe sau ốm dậy.
  • Tăng cường quá trình sản xuất collagen và chống oxy hóa. Hỗ trợ làm giảm các tình trạng tổn thương da, sạm nám, đốm nâu, lão hóa sớm.

Hướng dẫn sử dụng

  • Người lớn nên uống 2 viên/ ngày chia làm 2 lần.
  • Trẻ em 10 – 18 tuổi chỉ nên dùng 1 viên/ ngày.

#singleQuickCheckout

Quy cách đóng gói, giá thành

  • Quy cách đóng gói: lọ 100 viên
  • Giá tham khảo: 476.000 VNĐ

Thực phẩm bổ sung Nat C của Thái Lan

Nat C Thái Lan của hãng Mega WECARE đã khá thân thuộc với người dân Việt Nam. Với giá thành rẻ, nhập khẩu chính hãng và chất lượng không hề kém cạnh các sản phẩm ngoại nhập khác.

Viên uống Bổ Sung Vitamin C Nat C của Thái Lan 01

Thành phần

Thành phần viên uống vitamin C Nat C của Thái Lan là Vitamin C 1000mg được kết hợp từ 3 loại cấu trúc hóa học khác nhau: 

  • Ascorbic Acid 400mg
  • Sodium Ascorbate 350mg
  • Calcium Ascorbate 400mg
  • Tá dược vừa đủ 1 viên.

Công dụng

  • Bổ sung hàm lượng cao vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng.
  • Bổ sung vitamin C cho người bị thiếu hụt do chế độ ăn kém dinh dưỡng
  • Hỗ trợ chống oxy hóa, làm đẹp da.

Hướng dẫn sử dụng

  • Một viên mỗi ngày, uống trong hoặc ngay sau bữa ăn

Quy cách đóng gói, giá thành

  • Quy cách đóng gói: Lọ 30 viên
  • Giá tham khảo: 140.000 VNĐ

Viên uống bổ sung vitamin C Nature’s Lab Super Của Mỹ

Nature’s Lab là một trong những nhà sản xuất và phân phối các sản phẩm thực phẩm chức năng tại Mỹ. Sản phẩm thực phẩm bổ sung vitamin C Nature’s Lab Super đem lại hiệu quả vượt trội cho người dùng nhờ vào công thức kết hợp thành phần độc đáo và lành tính. Viên uống Super Vitamin C không chứa các chất điều vị, chất bảo quản và màu nhân tạo.

Viên uống bổ sung vitamin C Nature’s Lab Super

Thành phần

  • Vitamin C được chiết xuất từ bioflavonoids cam quýt. Do đó làm giảm tác dụng phụ lên dạ dày. Ngoài ra còn có Canxi ascorbate phức hợp giúp bổ sung vitamin C an toàn với hệ tiêu hóa.
  • Quercetin: sắc tố thực vật thường xuất hiện trong trái cây, rau củ và các loại ngũ cốc.
  • Các chất khác: hypocellulose, silicon dioxide và magnesium stearate (có nguồn gốc từ thực vật)

Công dụng

  • Hỗ trợ trung hòa các gốc tự do, tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật.
  • Hỗ trợ phòng chống các bệnh như cảm cúm, cảm lạnh…
  • Hỗ trợ tăng cường khả năng kháng viêm và chống nhiễm khuẩn một cách tự nhiên của cơ thể.
  • Hỗ trợ hấp thụ và tăng cường tổng hợp collagen, giúp các mô xương khớp, dây chằng, da, móng… khỏe mạnh.

Hướng dẫn sử dụng

  • Uống 1 viên/ ngày sau bữa ăn.

Quy cách đóng gói, giá thành

  • Quy cách đóng gói: Lọ 120 viên
  • Giá tham khảo: 647.000 VNĐ

Viên uống bổ sung vitamin C Nature Made của Mỹ

Đây là dòng sản phẩm đã đạt tiêu chuẩn USP và được cam kết hoàn toàn an toàn cho sức khỏe của người dùng.

Viên uống bổ sung vitamin C Nature Made của Mỹ

Thành phần

Thành phần viên uống vitamin C Nature Made của Mỹ bao gồm 1.000 mg vitamin C và các chất tá dược khác.

Công dụng

  • Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống nhiễm khuẩn và hỗ trợ thúc đẩy hệ miễn dịch.
  • Hỗ trợ giảm cholesterol, bài tiết các chất độc ra khỏi cơ thể.
  • Hỗ trợ sản sinh collagen giúp cải thiện làn da và chống lại tác hại của tia UV.
  • Hỗ trợ phòng ngừa các bệnh do thiếu vitamin C như: chảy máu mũi, chảy máu chân răng…

Hướng dẫn sử dụng

  • Sử dụng 2 viên mỗi ngày, sau khi ăn.

Quy cách đóng gói, giá thành

  • Quy cách đóng gói: Lọ 300 viên
  • Giá tham khảo: 500.000 VNĐ

Viên uống vổ sung vitamin C Solgar Ester-C Plus của Mỹ

Viên bổ sung vitamin C Solgar Ester-C Plus Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ chống oxy hóa và cho làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.

Viên uống bổ sung vitamin C Solgar Ester-C

Thành phần

Thành phần mỗi viên chứa:

  • Vitamin C 500mg
  • Citrus Bioflavonoid Complex 25mg
  • Acerola 10mg
  • Rose Hips 10mg
  • Rutin 5mg.
  • Phụ liệu: Cellulose thực vật, Magnesium Stearate thực vật, Silica.

Công dụng

  • Hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho người trên 19 tuổi.
  • Bổ sung vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ chống oxy hóa và tốt cho da.

Hướng dẫn sử dụng

Người lớn uống 1 viên/lần x 2 lần/ngày. Uống ngay sau bữa ăn.

Quy cách đóng gói, giá thành

  • Quy cách đóng gói: lọ 50 viên
  • Giá tham khảo: 510.000 VNĐ

Các câu hỏi thường gặp khi dùng thực phẩm chức năng Vitamin C

Uống vitamin C vào thời điểm nào tốt nhất?

Vitamin C nên được uống vào buổi sáng là tốt nhất. Đây là thời điểm cho bạn cung cấp năng lượng hoạt động trong ngày mới. Bạn cũng có thể uống vitamin C vào buổi trưa. Đặc biệt là nên uống C sau khi ăn, không uống lúc đói vì có thể gây cồn ruột, kích ứng dạ dày.

Không nên uống vitamin C vào buổi tối, nhằm phòng ngừa bị sỏi thận và gây mất ngủ ở một số đối tượng nhạy cảm.

Uống vitamin C mỗi ngày có tốt không?

Bạn có thể bổ sung vitamin C mỗi ngày trong khoảng ba tháng. Đặc biệt là trong đợt ốm, bệnh, thời điểm giao mùa, sức đề kháng giảm sút thì người bệnh cần uống hàm lượng cao vitamin C mỗi ngày (từ 500 mg – 1.000 mg)

Tuy nhiên, một số bệnh nhân có bệnh lý về thận hoặc đang điều trị bệnh theo chỉ định của bác sĩ thì cần giảm liều lượng vitamin C và thời gian sử dụng phù hợp theo khuyến cáo của chuyên gia y tế.

Uống vitamin C bao lâu thì dừng?

Vitamin C không thể tự tổng hợp bởi cơ thể con người và nguồn cung cấp vitamin C từ thực phẩm ngoài cũng chưa đảm bảo lượng vitamin C cần thiết mỗi ngày.

Tuy nhiên, để đảm bảo không bị dư thừa vitamin C và nguy cơ bị phản ứng ngược khi dùng vitamin C quá lâu, bạn cũng chỉ nên bổ sung vitamin C trong một khoảng thời gian nhất định. Như vừa nhắc đến ở trên, bạn nên dùng vitamin liên tục khoảng 3 tháng.

Mua thực phẩm chức năng bổ sung vitamin C ở đâu chính hãng?

Các bạn có thể tìm hiểu thêm về các sản phẩm viên uống bổ sung vitamin C ở trên bằng cách liên hệ trực tiếp với các chuyên viên, dược sĩ đến từ nhà thuốc Vivita.

Hệ thống nhà thuốc Vivita có hai chi nhánh tọa lạc tại:

  • Nhà thuốc Vivita 1: 58 Trần Quý Cáp, phường 11, quận Bình Thạnh, TP. HCM. 
  • Nhà thuốc Vivita 2: 84B đường số 2, phường Trường Thọ, thành phố Thủ Đức, TP. HCM.

Xem danh sách cửa hàng Nhà thuốc Vivita tại: https://vivita.vn/danh-sach-cua-hang

Hoặc quý khách hàng cũng có thể mua sản phẩm trực tuyến để được tư vấn online miễn phí và giao hàng tận nhà:

  • Đặt hàng trực tiếp trên website Vivita.vn – Công Ty Cổ phần Siêu Thị Sống Khỏe
  • Gọi trực tiếp vào tổng tài: 1900 2061
  • Chát tư vấn trực tiếp trên website hoặc nhắn tin vào fanpage Vivita: http://m.me/vivitapharmacy
  • Nếu cần tư vấn thêm về sản phẩm trước khi quyết định, quý khách hàng có thể để lại SĐT vào form ở sản phẩm để chuyên tư vấn gọi lại hỗ trợ thêm thông tin.

Với phương châm mua vitamin đến Vivita, các cửa hàng nhà thuốc Vivita luôn đảm bảo cam kết:

  • Hàng Mới Hạn Sử Dụng Còn Xa
  • 100% Chính Hãng, Rõ Nguồn Gốc
  • Tư Vấn Đúng Hàng, Đúng Giá

Lời kết

Trên đây hệ thống nhà thuốc Vivita đã giới thiệu đến các bạn đọc Top 11 viên uống bổ sung vitamin C tốt được ưa chuộng 2024. Nếu có bất kỳ thắc mắc, hãy để lại bình luận bên dưới để được chuyên viên hỗ trợ giải đáp.

Dược sĩ Ngọc Trúc

Dược sĩ Ngọc Trúc

Đã kiểm duyệt nội dung

Xem thông tin

Bài cùng chuyên mục

Hotline (24/7)


1900 2061

Gặp dược sĩ
(6-22h)