Top 5 Loại Canxi Của Nhật Cho Người Lớn Tốt Được Tin Dùng

Theo Hội Cơ Xương Khớp Việt Nam cho biết: Tình trạng người mắc bệnh về cơ xương khớp đang có xu hướng tăng lên. Người trên 35 tuổi chiếm tỉ lệ 30% và trên 60 tuổi chiếm tỉ lệ khoảng 80%. Nguyên nhân chính dẫn đến bệnh xương khớp đó là thiếu hụt canxi. Vì vậy, lựa chọn thực phẩm bổ sung canxi của Nhật cho người lớn là giải pháp tối ưu cải thiện tình trạng bệnh.

Hiểu rõ tâm lý chung của người bệnh đang gặp phải tình trạng đau nhức xương khớp. Thị trường xuất hiện rất nhiều sản phẩm canxi hỗ trợ phòng ngừa loãng xương. Trong đó, canxi của Nhật luôn nhận được sự quan tâm và đánh giá cao về chất lượng, hiệu quả. Vậy hãy cùng điểm danh top 5 loại Canxi của Nhật cho người lớn tốt được tin dùng dưới đây.

Tầm quan trọng của canxi đối với người lớn

Vì sao người lớn cần bổ sung canxi?

Tổ Chức Y Tế Thế Giới WHO khuyến nghị nhu cầu cần bổ sung canxi của người lớn mỗi ngày là 1000mg, chiếm khoảng 1,5% – 2% trọng lượng cơ thể. Nhưng theo nghiên cứu của Viện Dinh Dưỡng Hoa Kỳ cho biết tỉ lệ người bổ sung đủ canxi chỉ khoảng 30%. 

Đặc biệt, khi canxi còn giữ vai trò rất quan trọng giúp cho răng, hệ cơ xương chắc khỏe, hỗ trợ phòng ngừa loãng xương, giảm đau nhức xương khớp, chuyển hóa tế bào,..Vì vậy, để duy trì hệ cơ xương khớp dẻo dai, giảm nguy cơ gãy xương, giúp cơ thể khỏe mạnh cần bổ sung lượng canxi đầy đủ ngay trong thực phẩm hàng ngày.

Hậu quả của việc thiếu hụt canxi ở người lớn?

Hiện nay, tỉ lệ người mắc bệnh về xương khớp ở Việt Nam tăng lên chủ yếu do ít vận động, thiếu hụt canxi, vitamin D, không cung cấp đủ hàm lượng dưỡng chất trong khẩu phần ăn hàng ngày, ăn uống thiếu lành mạnh. Từ đó, gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe, tăng nguy cơ mắc các bệnh về viêm khớp, thoái hóa khớp, loãng xương, gãy xương,…

Nên lựa chọn thuốc canxi cho người lớn theo tiêu chí nào?

Hiện có rất nhiều thực phẩm bổ sung canxi cho người lớn. Vì vậy, để lựa chọn đúng canxi an toàn, chất lượng, uy tín đem lại hiệu quả tốt cần tuân theo các tiêu chí sau đây:

• Độ tuổi và tình trạng sức khỏe: Hàm lượng canxi cần bổ sung ở mỗi độ tuổi không giống nhau. Người lớn từ 18 tuổi – 50 tuổi cần khoảng 1000mg/ngày nhưng với phụ nữ có thai, người cao tuổi trên 50 tuổi cần đến 1200mg/ngày – 1500mg/ngày. Vì vậy, khi chọn thuốc canxi cho người lớn tuổi cần tìm hiểu kỹ về hàm lượng canxi được khuyến cáo sử dụng phù hợp với tình trạng sức khỏe.

• Nhu cầu canxi của cơ thể: Nên lựa chọn sản phẩm dựa trên nhu cầu cần bổ sung canxi của cơ thể mỗi người. Chẳng hạn như đối với người cao tuổi, phụ nữ mang thai, người mắc các bệnh về xương khớp nên chọn TPCN có hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể không quá 500mg mỗi lần để đảm bảo quá trình hấp thu hiệu quả tối ưu nhất. Ngoài ra, đối với người mắc các bệnh lý tuân theo hướng dẫn của bác sĩ điều trị bệnh.

• Dạng bào chế phù hợp: Thuốc canxi được bào chế rất nhiều dạng khác nhau như: Viên nén, viên nang, bột, sủi,..Tùy thuộc nhu cầu sử dụng, cơ địa mỗi người để lựa chọn dạng bào chế thích hợp. Tuy nhiên, dùng dạng viên nén, viên nang sẽ không cần pha, tiện lợi, dễ uống hơn dạng bột, sủi. 

• Thương hiệu đáng tin cậy: Nên lựa chọn thuốc canxi đã được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành và phân phối từ các thương hiệu uy tín, nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn sử dụng trước đó.

• Thành phần lành tính: Chọn thuốc canxi có chứa thành phần từ tự nhiên lành tính, vừa đem lại hiệu quả tốt và an toàn cho người dùng.

• Giá tốt: Ưu tiên lựa chọn thực phẩm bổ sung canxi có giá cả phù hợp với điều kiện kinh tế cho phép.

Top 5 thương hiệu canxi của Nhật cho người lớn được tin chọn

Các thương hiệu Canxi đến từ Nhật luôn dành được sự quan tâm và tin tưởng sử dụng của người tiêu dùng. Vậy để dễ dàng lựa chọn canxi của Nhật Bản cho người lớn tuổi loại nào tốt? Hãy cùng tìm hiểu sản phẩm thuộc top 5 thương hiệu Nhật Bản dưới đây.

DHC

DHC là thương hiệu chuyên sản xuất và cung cấp TPCN chăm sóc sức khỏe uy tín, chất lượng hàng đầu tại Nhật Bản. Tất cả các sản phẩm đến từ thương hiệu DHC đều được trải qua nhiều công đoạn nghiên cứu, lựa chọn thành phần phù hợp nhu cầu điều trị sức khỏe.

Viên uống bổ sung Canxi DHC Calcium + CBP Nhật Bản

Viên uống bổ sung Canxi DHC Calcium + CBP Nhật Bản là sản phẩm đến từ thương hiệu DHC. Sản phẩm chứa thành phần an toàn, lành tính tốt cho sức khỏe người dùng, hỗ trợ phòng ngừa tình trạng loãng xương ở người lớn tuổi.

Thành phần:

• Bột Vỏ Trứng
• Whey Protein hoạt tính cô đặc từ sữa bò.
• Vitamin D3
• Phụ liệu: Calci Stearat, Silicon Dioxid, Shellac, Đường, Bột Ngô,..

Công dụng:

• Hỗ trợ giảm tình trạng loãng xương ở người lớn tuổi.
• Hỗ trợ bổ sung canxi cho hệ xương chắc khỏe.
• Hỗ trợ giảm tình trạng còi xương giúp tăng chiều cao cho trẻ em.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không dùng thay thế thuốc trị bệnh. Hiệu quả sử dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Ưu điểm:

• Viên uống được sản xuất bởi thương hiệu uy tín tại Nhật Bản.
• Chứa thành phần thiên nhiên lành tính, an toàn cho người dùng.
• Thông tin về sản phẩm được in đầy đủ trên bao bì giúp người dùng dễ dàng tìm hiểu.
• Sản phẩm đựng trong túi zip kín nhỏ gọn, dễ mang theo tiện lợi.
• Được sản xuất dựa trên quy trình nghiêm ngặt đạt tiêu chuẩn GMP.

Nhược điểm: 

• Viên uống có nguồn gốc tại Nhật Bản, chưa được phân phối rộng rãi trong nước. Cho nên xuất hiện nhiều hàng nhái được sản xuất tinh vi lưu hành trên thị trường. Vì vậy, người tiêu dùng cần lưu ý để tránh mua nhầm hàng kém chất lượng ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đối tượng sử dụng:

• Người lớn tuổi cần bổ sung canxi phòng ngừa loãng xương.
• Phụ nữ sau mãn kinh.
• Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển chiều cao.

Cách dùng: Uống 4 viên/ngày với nước ấm hoặc nhai.

Giá bán viên uống bổ sung Canxi DHC Calcium + CBP Nhật Bản tham khảo: Sản phẩm hiện đang được bán tại Vivita với giá khoảng 210.000 VNĐ/gói 120 viên và 550.000 VNĐ/gói 360 viên.

Viên bổ sung Canxi DHC

Viên bổ sung Canxi DHC là sản phẩm do thương hiệu DHC nghiên cứu sản xuất. Có tác dụng hỗ trợ bổ sung Canxi, vitamin D, dưỡng chất CPP cho phụ nữ sau sinh, người già, người thiếu hụt Canxi. 

Thành phần:

• Magie.
• Vitamin D.
• Casein Phospho Peptide (CPP).
• Canxi.
• Protein.
• Lipid.
• Carbohydrate.

Công dụng:

• Hỗ trợ bổ sung canxi cho xương, răng chắc khỏe.
• Hỗ trợ phòng ngừa thiếu hụt canxi.
• Hỗ trợ bổ sung dưỡng chất cần thiết với phụ nữ mang thai và đang cho con bú hạn chế thiếu hụt canxi.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không dùng thay thế thuốc trị bệnh. Hiệu quả sử dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Ưu điểm:

• Bào chế dạng viên nén, không mùi vị dễ uống, dễ hấp thu dưỡng chất hiệu quả.
• Sản phẩm được đóng gói trong túi zip rất tiện lợi, dễ bảo quản.
• Viên uống đến từ thương hiệu DHC uy tín tại Nhật Bản. 
• Giá cả phải chăng.

Nhược điểm: 

• Chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên cho nên cần kiên trì sử dụng trong thời gian để phát huy tác dụng hiệu quả nhất.
• Viên uống canxi có kích thước lớn sẽ khó nuốt hơn bình thường.

Đối tượng sử dụng: 

• Người bị thiếu hụt canxi do tuổi cao.
• Phụ nữ sau sinh bị thiếu canxi.
• Người bị chấn thương hoặc đang phục hồi sau chấn thương.

Cách dùng: Uống 3 viên/ngày. Nên sử dụng vào buổi sáng sau bữa ăn để lượng canxi hấp thu tốt nhất..

Giá bán viên bổ sung Canxi DHC tham khảo: Khoảng 259.000 đồng/ gói (180 viên, 60 ngày).

Asahi

Asahi là thương hiệu nổi tiếng tại Nhật Bản, chuyên cung cấp thực phẩm chức năng bổ sung dưỡng chất cho sức khỏe xương khớp uy tín, hiệu quả cao.

Viên uống bổ sung Canxi Dear Natura Nhật Bản

Viên uống bổ sung Canxi Dear Natura Nhật Bản hiện đang được nhiều người dùng quan tâm và đánh giá cao về chất lượng đem lại. Trong sản phẩm có chứa thành phần như Canxi, Vitamin D, Kẽm hỗ trợ bổ sung dưỡng chất cần thiết cho hệ xương khớp, hỗ trợ phòng ngừa loãng xương.

Thành phần:

• Vitamin D.
• Canxi.
• Magie.
• Kẽm.
• Các thành phần khác.

Công dụng: 

• Hỗ trợ ngăn ngừa điều trị bệnh về xương khớp.
• Hỗ trợ cung cấp canxi cần thiết cho cơ thể giúp xương răng chắc khỏe.
• Hỗ trợ hấp thu canxi hiệu quả cho xương khớp khỏe mạnh.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không dùng thay thế thuốc trị bệnh. Hiệu quả sử dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Ưu điểm:

• Sản phẩm thuộc thương hiệu Asahi uy tín, chất lượng tại Nhật.
• Giá thành ở tầm trung, phù hợp với kinh tế nhiều người.

Nhược điểm: 

• Chứa thành phần tự nhiên nên phát huy công dụng chậm. Vì vậy, người dùng cần phải kiên trì và kết hợp chế độ ăn uống hợp lý. 

Đối tượng sử dụng:

• Phụ nữ mang thai, đang cho con bú cần bổ sung canxi thiếu hụt.
• Người già bị loãng xương.
• Trẻ em cần bổ sung canxi giúp tăng chiều cao.

Cách dùng: Uống 4 – 6 viên/ngày, chia làm 2 lần. Theo khuyến cáo của nhà sản xuất nên uống sau ăn 1 – 2 giờ để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Giá bán viên uống bổ sung Canxi Dear Natura Nhật Bản tham khảo: Khoảng 239.000 đồng/lọ 180 viên.

Orihiro

Orihiro là thương hiệu dược phẩm nổi tiếng tại Nhật Bản. Chuyên nghiên cứu và phát triển các sản phẩm chăm sóc sức khỏe dựa trên công nghệ tiên tiến. Orihiro đang chiếm lĩnh thị trường trong nước và quốc tế về hiệu quả mang lại cho người dùng.

Viên nhai bổ sung canxi vị sữa chua MOST Orihiro

Viên nhai bổ sung Canxi vị sữa chua MOST Orihiro được bào chế dạng viên nhai, mùi vị thơm ngon, dễ sử dụng. Có tác dụng hỗ trợ bổ sung canxi cho xương, răng chắc khỏe, hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp cho người lớn. 

Thành phần:

Thành phần chính chứa:

• Vitamin D.
• Canxi.

Hàm lượng dưỡng chất gồm có:

• Protein.
• Calo.
• Lipid.
• Carbohydrate. 
• Muối tương tương.

Công dụng: 

• Hỗ trợ bổ sung canxi cho xương, răng chắc khỏe.
• Hỗ trợ phòng ngừa loãng xương, giảm đau nhức xương khớp.
• Hỗ trợ cải thiện trí nhớ.
• Hỗ trợ hình thành phát triển cơ bắp.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không dùng thay thế thuốc trị bệnh. Hiệu quả sử dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Ưu điểm:

• Được bào chế dạng viên nhai có mùi vị sữa chua thơm ngon, dễ uống.
• Sản phẩm đến từ thương hiệu Orihiro nổi tiếng uy tín hàng đầu tại Nhật Bản.
• Trải qua nhiều lần kiểm định lâm sàng về độ an toàn, chất lượng trước khi cho ra thị trường.

Nhược điểm: 

• Xuất hiện nhiều hàng nhái khiến người dùng khó phân biệt.
• Viên nhai bổ sung canxi vị sữa chua MOST Orihiro là thực phẩm chức năng cho nên cần sử dụng thời gian dài để phát huy hiệu quả. 

Đối tượng sử dụng:

• Người lớn tuổi đang gặp vấn đề về xương khớp.
• Phụ nữ có thai, đang cho con bú.
• Người cần tăng cường sức khỏe.
• Người gặp vấn đề về trí nhớ, tim mạch, huyết áp.

Cách dùng: Liều lượng 2 viên/ngày. Nên uống với nước ấm sau ăn sáng khoảng 30 phút.

Giá bán viên nhai bổ sung Canxi vị sữa chua MOST Orihiro tham khảo: Khoảng 296.000 đồng/lọ 180 viên.

Viên nhai bổ sung Canxi và lợi khuẩn Orihiro

Viên nhai bổ sung Canxi và lợi khuẩn Orihiro được kết hợp giữa Canxi, Vitamin D, Lợi khuẩn Acid Lactic. Hỗ trợ hấp thu canxi ở đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình hình thành xương chắc khỏe.

Thành phần:

• Canxi.
• Magie.
• Vitamin D.
• Lợi khuẩn Acid Lactic thực vật: 1,5 tỷ.

Công dụng:

• Hỗ trợ cung cấp canxi cần thiết hình thành xương chắc khỏe.
• Hỗ trợ phòng ngừa loãng xương.
• Hỗ trợ bổ sung vitamin D giúp hấp thu canxi hiệu quả.
• Hỗ trợ ngăn ngừa thiếu hụt canxi.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không dùng thay thế thuốc trị bệnh. Hiệu quả sử dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Ưu điểm:

• Bào chế dạng nhai hòa tan trong miệng giúp tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất vào cơ thể nhanh hơn.
• Sản phẩm có mùi vị dễ uống.
• Trong sản phẩm chứa thành phần Canxi, Vitamin D và lợi khuẩn Acid Lactic làm thúc đẩy khả năng hấp thụ canxi tốt hơn vào cơ thể, ức chế vi khuẩn gây hại, tăng cường hệ miễn dịch.

Nhược điểm: 

• Sản phẩm được nhập khẩu nên có rất nhiều hàng giả, khách hàng cần lưu ý để tránh mua nhầm hàng kém chất lượng.

Đối tượng sử dụng:

• Người lớn có nhu cầu bổ sung canxi để phòng ngừa loãng xương.
• Người đau nhức xương khớp, thoái hóa khớp.
• Dùng cho người lớn, trẻ em trên 3 tuổi. 
• Trẻ em bị còi xương, hệ tiêu hóa kém.

Cách dùng: Trẻ trên 10 tuổi và người lớn: Liều lượng 5 viên/ngày. Trẻ 3 – 10 tuổi: Uống 2 – 3 viên/ngày. 

Lưu ý: Để đem lại hiệu quả tốt nên chia liều theo bữa ăn và dùng sau ăn, nhai kỹ trước khi nuốt.

Giá bán viên nhai bổ sung Canxi và lợi khuẩn Orihiro tham khảo: Hiện thị trường đang bán với giá khoảng 200.000 đồng/ túi 150 viên.

FINE Japan

Fine Japan thương hiệu có bề dày hơn 45 năm hoạt động trong lĩnh vực nghiên cứu, phát triển thực phẩm chức năng an toàn, chất lượng tại Nhật Bản.

Bột Canxi Cá Tuyết Fine Japan Nhật Bản

Bột canxi cá tuyết Fine Japan Nhật Bản là TPCN do thương hiệu Fine Japan nghiên cứu và phát triển. Với thành phần chính gồm Canxi lấy từ Xương Cá Tuyết kết hợp với Vitamin D, Vitamin K, Vitamin B1, B2, B6 hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng, hỗ trợ xương chắc khỏe.

Thành phần:

• Canxi ( Xương cá tuyết ).
• Vitamin D.   
• Vitamin K.
• Sắt.
• Vitamin  B1.
• Vitamin B2.
• Vitamin B6.

Công dụng:

• Hỗ trợ phòng ngừa bệnh loãng xương ở người lớn.
• Hỗ trợ tăng cường hấp thu canxi.
• Hỗ trợ ngăn ngừa còi xương ở trẻ.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không dùng thay thế thuốc trị bệnh. Hiệu quả sử dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Ưu điểm:

• Bột Canxi Cá Tuyết Fine Japan Nhật Bản có mùi vị socola dễ uống.
• Bào chế dạng bột hòa tan giúp hấp thụ dưỡng chất vào cơ thể hiệu quả. Ngoài ra, dạng bột còn không gây cặn sỏi, táo bón.
• Đóng gói trong túi zip nhỏ gọn, tiện lợi mang đi bên ngoài.

Nhược điểm: Sản phẩm được bào chế dạng bột cần phải hòa tan trước khi dùng gây bất tiện.

Đối tượng sử dụng:

• Người lớn mắc bệnh về loãng xương. 
• Người cần bổ sung canxi cho cơ thể.
• Trẻ em còi xương, suy dinh dưỡng.

Cách dùng: Lấy 10g bột Canxi Cá Tuyết pha với 150ml nước ấm và khuấy đều cho hòa tan trước khi uống.

Giá bán Bột Canxi Cá Tuyết Fine Japan Nhật Bản tham khảo: Khoảng 238.000 đồng/ túi 140g. 

Kobayashi

Kobayashi là thương hiệu dược phẩm nổi tiếng đến từ Nhật Bản. Các sản phẩm đến từ Kobayashi đều được các chuyên gia hàng đầu tại Nhật nghiên cứu kỹ lưỡng và chọn lựa nguyên liệu tinh khiết đáp ứng tiêu chuẩn về độ an toàn, chất lượng cho người dùng.

Viên uống Kobayashi bổ sung Calcium Magie

Viên uống Kobayashi bổ sung Calcium Magie là sản phẩm bổ sung Canxi thiếu hụt và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Có tác dụng hỗ trợ tăng khả năng hấp thụ canxi hiệu quả hơn. 

Thành phần:

• Canxi.
• Magie.
• Vitamin D.
• Một số thành phần khác.

Công dụng:

• Hỗ trợ xương răng chắc khỏe.
• Hỗ trợ cải thiện chiều cao.
• Hỗ trợ bổ sung canxi thiếu hụt.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không dùng thay thế thuốc trị bệnh. Hiệu quả sử dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Ưu điểm:

• Sản phẩm được đựng trong túi zip tiện sử dụng.
• Viên uống này có giá thành rẻ phù hợp với điều kiện kinh tế của nhiều người.
• Đến từ thương hiệu nổi tiếng của Nhật. Vì vậy, hoàn toàn yên tâm về chất lượng.

Nhược điểm: 

• Hiện viên uống Kobayashi bổ sung Calcium Magie chưa được phân phối rộng rãi trên thị trường Việt Nam. Xuất hiện nhiều hàng giả trên thị trường cho nên người dùng không tìm hiểu kỹ dễ mua nhầm hàng kém chất lượng.

Đối tượng sử dụng:

• Người phòng ngừa thiếu hụt canxi.

• Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển cần bổ sung canxi.

Cách dùng: Uống 4 viên/ngày, sau ăn.

Giá bán viên uống Kobayashi bổ sung Calcium Magie tham khảo: 340.000 đồng/gói 240 viên.

Viên uống bổ sung vitamin B và Canxi Kobayashi 120 viên

Viên uống bổ sung vitamin B và Canxi Kobayashi 120 viên là sản phẩm đến từ thương hiệu Kobayashi. Cung cấp vitamin, khoáng chất từ tự nhiên, hỗ trợ bổ sung canxi nuôi dưỡng hệ xương chắc khỏe, hỗ trợ phòng ngừa bệnh về xương khớp.

Thành phần:

• Vitamin B1.
• Vitamin B6.
• Vitamin B12.
• Vitamin B2.
• Calcium pantothenate.
• Biotin.
• Folic Acid 
• Niacin.

Công dụng:

• Hỗ trợ cung cấp canxi cho cơ thể giúp xương chắc khỏe.
• Hỗ trợ phòng ngừa bệnh về xương khớp.
• Hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không dùng thay thế thuốc trị bệnh. Hiệu quả sử dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Ưu điểm:

• Chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên an toàn, lành tính, tốt cho sức khỏe.
• Bào chế dạng viên nang tan trong nước dễ uống. 
• Sử dụng cho nhiều đối tượng.

Nhược điểm: 

• Thành phần trong sản phẩm là nguồn nguyên liệu tự nhiên. Vì vậy, thời gian phát huy tác dụng sẽ lâu hơn.

Đối tượng sử dụng:

• Người lớn và trẻ trên 15 tuổi cần bổ sung canxi.
• Người cần phòng ngừa bệnh về xương khớp.

Cách dùng: Uống 2 viên/ngày. Để phát huy tác dụng hiệu quả nên dùng với nước ấm sau ăn. 

Giá bán viên uống bổ sung Vitamin B và Canxi Kobayashi 120 viên tham khảo: Khoảng 249.000 đồng/gói 120 viên.

Lưu ý khi bổ sung Canxi của Nhật cho người lớn

Những lưu ý khi bổ sung Canxi của Nhật cho người lớn tuổi cần biết như sau:

• Liều lượng: Cần tuân thủ theo đúng liều lượng được khuyến cáo trên bao bì hoặc từ bác sĩ chuyên khoa. Người dùng không tự ý tăng hoặc giảm liều dùng gây thiếu hụt hoặc dư thừa ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Thời điểm sử dụng: Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo để canxi hấp thụ hiệu quả vào cơ thể nên sử dụng vào buổi sáng sau ăn 1 giờ để không ảnh hưởng đến dạ dày.
• Chế độ ăn uống, sinh hoạt: Bổ sung đa dạng nguồn dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày. Nên ăn thực phẩm giàu Canxi như tôm, cua, cá, súp lơ,..
• Bổ sung Vitamin D để tăng khả năng hấp thụ Canxi tốt nhất vào cơ thể.
• Thể dục, thể thao vận động để duy trì sức khỏe xương khớp: Tập Yoga, bơi lội để tăng cường độ dẻo dai.

Mua Canxi của Nhật cho người lớn ở đâu tốt?

Để mua Canxi của Nhật cho người lớn tuổi chính hãng, giá tốt. Quý khách hàng hãy đến ngay Hệ Thống Nhà Thuốc Vivita. Chúng tôi chuyên phân phối sản phẩm chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp chất lượng, uy tín hàng đầu hiện nay. 

Vivita cam kết: 100% sản phẩm chính hãng, nói không với hàng cận date, hết date, nếu phát hiện hàng giả hoàn tiền 200%. Ngoài ra, Vivita luôn có một đội ngũ chuyên viên, dược sĩ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm sẵn sàng hỗ trợ tư vấn tận tình, chu đáo miễn phí 24/7.

Quý khách vui lòng truy cập vào website vivita.vn hoặc đến trực tiếp địa chỉ cửa hàng dưới đây:

• Nhà Thuốc Vivita số 1: Số 58 Trần Quý Cáp, Phường 11, Quận Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh. Hotline/Zalo: 1900 2061 – 0888 533 350.

Trên đây là thông tin chia sẻ về top 5 Canxi của Nhật cho người lớn. Mong rằng sẽ giúp khách hàng dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp sức khỏe.