Nguyên nhân gây ra bệnh tràn dịch khớp cổ tay

Tràn dịch khớp cổ tay là hiện tượng chất lỏng bao hoạt dịch tích tụ bên trong hoặc xung quanh khớp cổ và khuỷu tay, gây đau nhức và sưng tấy. Nguyên nhân gây bệnh có thể là do viêm khớp hoặc chấn thương dây chằng ở hai bộ phận này. Để hiểu sâu hơn về nguyên nhân của bệnh, bạn đọc cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé!

Tràn dịch khớp cổ tay là gì?

Tràn dịch khớp cổ tay là thuật ngữ chỉ sự tích tụ chất lỏng trong hoặc xung quanh khớp cổ và khuỷu tay. Bệnh thường hình thành bởi nguyên nhân viêm khớp, nhiễm trùng hoặc chấn thương. Bệnh có thể xảy ra ở mọi đối tượng, không phân biệt già, trẻ hoặc nam, nữ.

Tràn dịch khớp cổi tay thường xuất hiện với triệu chứng đau nhức và co cứng khớp. Mặc dù không nguy hiểm nhưng nếu bệnh không được chữa trị sớm có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến phạm vi chuyển động của khớp. Không những thế, bệnh có thể biến chuyển xấu và tác động đến các khớp lân cận.

Nguyên nhân gây ra bệnh tràn dịch khớp cổ tay

Viêm bao hoạt dịch

Đây được cho là nguyên nhân chính gây ra bệnh. Tại vị trí đầu các khớp của bạn đều được bao bọc bởi một lớp sụn và giữa các lớp sụn này lại được bao bọc bởi các sợi mềm và mô mỡ được gọi là bao hoạt dịch.

Bao hoạt dịch có chức năng bôi trơn sụn khớp giúp khớp cổ tay cổ chân, khớp gối cũng như nhiều vị trí các khớp khác được hoạt động một cách dễ dàng. Khi bao hoạt dịch bị viêm sẽ gây ra hiện tượng đau nhức mỗi khi cử động, tràn dịch khớp.

Chấn thương

Các hoạt động mạnh như chạy nhảy, chơi thể thao, tai nạn ngã chống tay xuống đất… là nguyên nhân khiến khớp cổ tay bị tổn thương. Khi đó phần xương, sụn, xương dưới sụn, bao hoạt dịch có thể bị tổn thương và cũng gây tràn dịch ở vùng khớp cổ tay.

Thừa cân

Những người bị thừa cân béo phì có khả năng mắc bệnh xương khớp cao hơn gấp nhiều lần so với những người khác. Trong đó bộ phận khớp gối, khớp cổ chân, khớp cổ tay… sẽ là những khu vực dễ bị tổn thương nhất.

Bên cạnh việc thừa cân nặng còn là chế độ tập luyện sai cách, không hợp lý, lười vận động… tất cả những điều này sẽ dẫn tới bệnh.

Bệnh tràn dịch khớp có nguy hiểm không?

Bệnh tràn dịch khớp nói chung và bệnh tràn dịch khớp cổ tay nói riêng là những bệnh lý không quá nguy hiểm nếu như bệnh nhân phát hiện sớm và điều trị sớm. Việc phát hiện cũng như chữa trị bệnh không khó vấn đề chỉ là người bệnh có chủ động đến gặp bác sĩ sớm hay không.

Nếu không chữa sớm, người bệnh sẽ phải chịu đựng tình trạng đau nhức cổ tay kéo dài, cổ tay bị sưng đau, mỗi khi cử động triệu chứng sẽ nghiêm trọng dần dần khiến bệnh nhân bị mất khả năng vận động. Do đó, cần chủ động khám và điều trị sớm.

Cách điều trị bệnh tràn dịch khớp cổ tay

Điều trị theo Tây y

Nguyên tắc trong quá trình chữa trị bệnh tràn dịch khớp đó là tập trung vào việc giảm đau, giảm viêm, tiêu sưng. Trong giai đoạn đầu khi mà bệnh vừa mới chớm bắt đầu, các loại thuốc giảm đau, kháng sinh, thuốc chống viêm sẽ được kê đơn. Bệnh nhân chỉ cần dùng đúng thuốc, đúng hướng dẫn của bác sĩ đồng thời dành thời gian nghỉ ngơi, tuyệt đối không làm việc nặng, massage cổ tay thường xuyên bệnh sẽ thuyên giảm và biến mất nhanh chóng.

Còn trong trường hợp bệnh nặng hơn, bệnh nhân có thể sẽ được chỉ định chọc dịch, hút dịch ở khớp cổ tay, tiến hành vật lý trị liệu hỗ trợ điều trị bệnh.

Chữa bằng phương pháp Đông y

Ngoài ra các bài thuốc đông y đặc trị bệnh tràn dịch khớp cổ tay người bệnh cũng có thể tìm hiểu và áp dụng. Một trong những địa chỉ nhà thuốc đông y uy tín có tuổi đời hơn 150 năm chữa bệnh cứu người bệnh nhân nên tìm đến để được tư vấn, khám chữa đó là Nhà thuốc Đỗ Minh Đường.

Việc chữa trị bệnh bằng y học cổ truyền với ưu điểm đi sâu vào nguyên nhân gốc rễ, điều trị từ gốc đến ngọn hơn nữa nguyên liệu thuốc hoàn toàn là thảo dược dân gian nên bệnh nhân hoàn toàn an tâm và hiệu quả cũng như sự an toàn.

Người bệnh cũng có thể kết hợp điều trị tại nhà với các bài thuốc Nam sử dụng đinh lăng, lá lốt hay rễ cây vòi voi.

Những điều cần lưu ý khi bị bệnh tràn dịch khớp cổ tay

Để có thể điều trị bệnh một cách triệt để người bệnh cần được thăm khám kịp thời và áp dụng phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Bên cạnh đó cần lưu ý một số vấn đề như:

• Nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế vận động khi đang bị đau và sau phẫu thuật.
• Giảm đau tại chỗ bằng cách chườm lạnh.
• Sử dụng thuốc giảm đau và kháng viêm theo đúng chỉ định của bác sĩ nhằm tránh xảy ra những tác dụng phụ không mong muốn.
• Thực hiện chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học.
• Bổ sung các dưỡng chất cần thiết để tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp xương chắc khỏe.

Cách phòng chống bệnh tràn dịch khớp cổ tay

Để ngăn ngừa mắc bệnh, bạn cần lưu ý trong chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày của mình:

• Nên bổ sung nhiều rau xanh trái cây, các loại thực phẩm làm mạnh xương khớp, chống oxy hóa
• Duy trì cân nặng ở mức độ hợp lý
• Nên tránh những công việc đòi hỏi phải bê, khuân vác vật nặng
• Nên dành thời gian tập thể dục, vận động khớp một cách linh hoạt
• Với những người phải làm công việc đòi hỏi sử dụng bàn tay liên tục như nhân viên văn phòng bạn nên cho tay được nghỉ ngơi sau khoảng 40 phút đánh máy.
• Duy trì lối sống lành mạnh…

Phương pháp điều trị tràn dịch khớp cổ tay

Người bị tràn dịch khớp cổ tay cần phải được nghỉ ngơi để tránh các vận động làm ảnh hưởng đến khớp. Đồng thời sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ để giảm đau tạm thời. Tiếp đến, tùy vào tình trạng bệnh qua thăm khám mà bác sĩ sẽ chỉ định một số phương pháp điều trị như:

• Điều trị bằng thuốc: Trường hợp viêm trong bao hoạt dịch xảy ra do nhiễm trùng thì người bệnh sẽ được chỉ định sử dụng kháng sinh, thuốc giảm đau, kháng viêm để ngăn chặn sự tiến triển của viêm và giảm triệu chứng đau cho người bệnh.
• Điều trị vật lý trị liệu: Để ngăn ngừa tái phát và giúp giảm đau bác sĩ cũng có thể chỉ định một số bài tập vật lý trị liệu cho người bệnh nhằm tăng cường cơ bắp trong khu vực bị tràn dịch.
• Tiêm thuốc: Trong trường hợp khớp cổ tay bị tràn dịch có dấu hiệu viêm nặng người bệnh cũng có thể được tiêm thuốc corticosteroid vào bao dịch để giảm viêm và giảm đau.
• Phẫu thuật: Chọc hút dịch ra ngoài và phẫu thuật để lấy toàn bộ nang nhằm ngăn chặn tình trạng tràn dịch khớp cổ tay tái phát. Sau khi phẫu thuật người bệnh cần hạn chế tối đa vận động khớp cổ tay trong vòng 3 tuần.

Bị tràn dịch khớp cổ tay nên ăn gì, kiêng gì?

Chế độ ăn uống hàng ngày có thể tác động trực tiếp tới tình trạng khớp cổ tay. Vì thế, bệnh nhân cần lưu ý để bổ sung dinh dưỡng hữu ích và hạn chế các loại thực phẩm không có lợi.

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan, bệnh nhân tràn dịch khớp cổ tay nên tránh các loại thực phẩm sau:

• Đồ ăn cay nóng, thức ăn nhanh
• Nước ngọt và các chất kích thích
• Đồ ăn nhiều dầu mỡ, giàu lipit
• Thức ăn chứa purin và fructozo.

Bên cạnh đó bệnh nhân nên bổ sung thêm các nhóm thực phẩm sau:

• Các loại cá chứa nhiều omega 3 như cá hồi, cá ngừ, cá thu…
• Các loại rau lá xanh giàu canxi như cải xoăn, rau bina, súp lơ xanh…
• Các loại hoa quả giàu vitamin C, E
• Các loại ngũ cốc.

Tùy vào tình trạng bệnh và cơ địa của mỗi người, các bác sĩ của Trung tâm Thuốc dân tộc có thể tư vấn phác đồ điều trị và chế độ ăn uống, kiêng khem cho phù hợp. Do đó, bệnh nhân nên tới trực tiếp Trung tâm để thăm khám và được các bác sĩ hàng đầu chẩn đoán bệnh chính xác nhất.

Hy vọng các thông tin về nguyên nhân bệnh tràn dịch khớp cổ tay mà chúng ta vừa tìm hiểu ở trên sẽ giúp bạn đưa ra được phương án ngăn ngừa và chữa trị bệnh một cách kịp thời và tốt nhất. Chúc bạn luôn mạnh khỏe nhé.