6 Loại Dầu Cá Bổ Mắt Của Mỹ Tốt Nhất Nên Dùng!
Xem nhanh nội dung bài viết
- 1 Top 6 loại dầu cá bổ mắt của Mỹ tốt nhất
- 1.1 Nature Made Fish Oil Omega 3 1200mg
- 1.2 Dầu cá bổ mắt Nature’s Bounty Fish Oil Omega 3 1200mg
- 1.3 Dầu cá Omega 3 Trunature Triple Strength Omega-3 900mg
- 1.4 Dầu cá Alaska Kirkland Signature Wild Alaskan Fish Oil 1400mg
- 1.5 Dầu cá hồi Pure Alaska Omega Wild Salmon Oil 1000mg
- 1.6 Dầu cá Member’s Mark Triple Strength Fish Oil 1400mg
- 2 Dầu cá có tác dụng gì?
- 3 Những lưu ý khi chọn dầu cá bổ mắt của Mỹ
- 4 Những lưu ý khi sử dụng dầu cá bổ mắt của Mỹ
Các sản phẩm dầu cá bổ mắt của Mỹ hiện đang được rất nhiều người tin tưởng sử dụng bởi những công dụng tuyệt vời mà chúng mang lại như giảm mỏi mắt, đau mắt,… “Loại dầu cá nào tốt nhất” chắc chắn là thắc mắc của rất nhiều người. Cùng chúng tôi tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây để có được sự lựa chọn phù hợp nhé!
Top 6 loại dầu cá bổ mắt của Mỹ tốt nhất
Nature Made Fish Oil Omega 3 1200mg
Thương hiệu: Nature Made – Mỹ.
Giá tham khảo: 319.000đ/ hộp 200 viên.
Nature Made Fish Oil Omega 3 1200mg là dầu cá bổ mắt của Mỹ được nhiều người yêu thích. Sản phẩm đã được kiểm định chất lượng bởi Hội đồng Dược phẩm Mỹ.
Nature Made Fish Oil Omega 3 được chiết xuất từ các loại cá rất tốt cho sức khỏe như cá hồi, cá ngừ, cá thu,…Tất cả đều được khai thác tại các vùng biển chưa có những tác động bởi con người. Trong quá trình sản xuất, sản phẩm đã loại bỏ những độc tố như thủy ngân nên rất an toàn cho người sử dụng.
Nature Made Fish Oil Omega 3 chiết xuất từ dầu cá tự nhiên, bổ sung hàm lượng Omega 3 dồi dào giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, mắt, não bộ. Đặc biệt, sản phẩm còn có có tác dụng làm đẹp da và hỗ trợ hiệu quả trong việc điều trị ung thư.
Dầu cá bổ mắt Nature’s Bounty Fish Oil Omega 3 1200mg
Thương hiệu: Nature’s Bounty – Mỹ.
Giá tham khảo: 400.000 – 445.000đ/ hộp 200 viên.
Dầu cá bổ mắt của Mỹ Nature’s Bounty Fish Oil Omega 3 được chiết xuất từ cá biển, bổ sung hàm lượng Omega 3, EPA, DHA lớn, rất tốt cho cơ thể con người. Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bằng công nghệ tiên tiến hàng đầu thế giới.
Đặc biệt, Nature’s Bounty Fish Oil Omega 3 làm hoàn toàn từ nguồn nguyên liệu cá biển sạch, không chứa chất bảo quản, không chất tạo màu, tạo mùi, không chứa chất men, không GMO, không Lactose. Nhờ đó đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ cho sức khỏe người sử dụng.
Dầu cá Omega 3 Trunature Triple Strength Omega-3 900mg
Thương hiệu: Trunature – Mỹ.
Giá tham khảo: 800.000 – 850.000đ/ lọ 200 viên.
Thông thường các sản phẩm dầu cá trên thị trường đều được thiết kế với 1 lớp vỏ bọc bên ngoài giúp cho viên uống không bị vỡ trong dạ dày. Tuy nhiên, viên uống dầu cá Omega-3 Trunature Triple Strength lại áp dụng công nghệ Softgel mới, sử dụng các thành phần tự nhiên nhúng vào viên nang mềm. Thiết kế này giúp bảo vệ các viên dầu cá khỏi môi trường axit mạnh của dạ dày và đảm bảo viên nang mềm hòa tan trong ruột, đem lại hiệu quả tốt hơn mà không gây khó chịu, không có mùi tanh, an toàn cho sức khỏe.
Dầu cá Trunature Triple Strength Omega-3 được sản xuất hoàn toàn từ nguyên liệu cá tươi tự nhiên, không phải là cá nuôi nên đảm bảo bảo được độ tinh khiết. Sản phẩm được áp dụng phương pháp chưng cất các phân tử nên loại bỏ hoàn toàn các chất độc hại.
Khi dùng dầu cá Omega-3 Trunature Triple Strength, bạn sẽ không nhận thấy có mùi tanh. Vì thế, với những người không thích đồ hải sản có thể thoải mái dùng sản phẩm này. Sau một thời gian sử dụng, tình trạng mỏi mắt, đau mắt của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.
Dầu cá Alaska Kirkland Signature Wild Alaskan Fish Oil 1400mg
Thương hiệu: Kirkland – Mỹ.
Giá tham khảo: 600.000 – 620.000đ/ lọ 230 viên.
Sản phẩm được chế biến từ các loại cá nổi tiếng từ vùng biển lạnh Alaska. Đây là vùng biển lạnh và là 1 trong số những vùng biển sạch nhất thế giới.
Kirkland Signature Wild Alaskan Fish Oil 1400mg được sản xuất theo quy trình ép lạnh khép kín và hiện đại. Điều này giúp dầu cá giữ lại được 8 loại axit béo thiết yếu và toàn bộ axit béo Omega, Astaxanthin và các loại vitamin A, D tự nhiên.
Sản phẩm được Dược điển Hoa Kỳ kiểm chứng về chất lượng và độ an toàn trước khi lưu thông trên thị trường và xuất khẩu sang các nước.
Dầu cá Alaska Kirkland Signature Wild Alaskan Fish Oil được biết đến là dầu cá có hàm lượng dầu lên tới 1400mg – cao nhất trên thị trường hiện nay. Nếu sử dụng thường xuyên, đúng theo hướng dẫn sử dụng thì hiệu quả mạng lại cho mắt và cơ thể là rất lớn. Sản phẩm rất được ưu dùng tại Việt Nam và Mỹ, hơn thế giá cả cũng “mềm” cho người có nhu cầu sử dụng.
Dầu cá hồi Pure Alaska Omega Wild Salmon Oil 1000mg
Thương hiệu: Pure Alaska Omega – Mỹ.
Giá tham khảo: 420.000 – 545.000đ/ lọ 210 viên.
Pure Alaska Omega Wild Salmon Oil 1000mg là 1 trong những loại dầu cá bổ mắt của Mỹ được tin dùng nhất hiện nay. Sản phẩm được chiết xuất từ 100% cá hồi Alaska tự nhiên trong các vùng nước lạnh và sạch của phía Bắc Thái Bình Dương bằng công nghệ đánh bắt và bảo quản và chế biến hiện đại, đạt tiêu chuẩn chất lượng.
Pure Alaska Omega Wild Salmon Oil rất tốt người những người bị cận thị, những người làm việc nhiều giờ trước máy tính. Dầu cá chứa rất nhiều Omega 3 và các axit amin sẽ giúp bạn giảm tình trạng mỏi mắt, chảy nước mắt, cay mắt cải thiện tật cận thị và rất tốt cho cơ thể.
Dầu cá Member’s Mark Triple Strength Fish Oil 1400mg
Thương hiệu: Member’s Mark – Mỹ.
Giá tham khảo: 770.000đ/ lọ 150 viên.
Dầu cá chứa hàm lượng dầu lên đến 1400mg, được chiết xuất từ 100% cá hồi tươi Alaska. Sản phẩm được chế biến theo quy chuẩn hiện đại của cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ. Dầu không có dư vị cá, tinh khiết và không có thủy ngân, được MSC chứng nhận lưu hành trên thị trường Mỹ và nước ngoài.
Với hàm lượng dầu cao, sau một thời gian sử dụng, bạn sẽ thấy những chuyển biến tích cực liên quan đến mắt như hạn chế mỏi mắt, mờ mắt, chảy nước mắt hay đau mắt,…Để sản phẩm đạt hiệu quả tối đa, chúng ta nên sử dụng dầu cá theo sự chỉ dẫn của chuyên viên hoặc bác sĩ.
Dầu cá có tác dụng gì?
Dầu cá là loại dầu được chiết xuất từ các mô tế bào của những loại cá chứa hàm lượng dầu lớn như: cá thu, cá hồi, cá cơm, hay cá ngừ. Trong thành phần của dầu cá có chứa 2 loại axit béo Omega 3 bổ mắt là axit Eicosapentaenoic (EPA) và axit Docosahezaenoic (DHA). Đây đều là những dưỡng chất thiết yếu cần cho sức khỏe con người đặc biệt là mắt.
Đa số các sản phẩm dầu cá đều được chiết xuất từ các nguyên liệu cá tươi sạch và tự nhiên. Quy trình sản xuất dầu cá hiện đại nên giữ được hầu hết các dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. Theo các nghiên cứu mới nhất, hầu hết các bộ phận trong cơ thể đều cần đến sự hiện diện của dầu cá.
Đối với hệ tim mạch
Các EPA trong dầu cá tham gia vào quá trình sản sinh Prostaglandin trong máu, ức chế sự đông vón tiểu cầu, giảm và phòng ngừa sự hình thành huyết khối. Đồng thời, giảm bớt lượng Cholesterol cũng như Triglyceride trong máu, giữ cho tuần hoàn được thông thoáng.
Axit EPA cũng có tác dụng trong việc chống viêm và được sử dụng như một loại thực phẩm vàng để chống viêm.
Đối với não
Thành phần DHA chiếm tới 1/4 lượng chất béo trong não và chiếm tỉ lệ rất cao trong chất xám. Do nằm ở vị trí chiến lược này, mà người ta ví DHA như “gạch xây cho não”. DHA tạo ra độ nhạy của các Nơron thần kinh, tăng sự đàn hồi của tế bào não, màng tế bào thần kinh, giúp dẫn truyền thông tin nhanh và chính xác.
Với trẻ nhỏ, DHA rất quan trọng trong việc hỗ trợ phát triển trí não, hỗ trợ quá trình phát triển hệ thần kinh và chỉ số IQ. Từ đó giúp trẻ ghi nhớ tốt hơn, tập trung hơn trong học tập, ngăn ngừa các bệnh mất trí nhớ.
Đối với mắt
93% tế bào võng mạc có thành phần là DHA nên những axit béo trong dầu cá có thể giúp ngăn ngừa các bệnh thường gặp ở mắt như cận thị, loạn thị, giảm mỏi mắt hiệu quả.
Ngoài ra, dầu cá còn có rất nhiều công dụng khác có thể kể đến như: giúp giảm đau đối với những bệnh nhân bị viêm khớp dạng thấp, tránh sảy thai, tăng tỷ lệ sống ở phụ nữ mang thai mắc hội chứng Antiphospholipid,…
Những lưu ý khi chọn dầu cá bổ mắt của Mỹ
Khi chọn dầu cá bổ mắt của Mỹ, bạn cần quan tâm tới những điều sau:
Sản phẩm có tinh khiết không?
Tinh khiết là cụm từ để chỉ sản phẩm dầu cá không chứa các kim loại nặng gây độc hại cho người sử dụng như thủy ngân, chì hay Dioxin. Tuy nhiên, làm thế nào để kiểm tra sản phẩm dầu cá có tinh khiết không?
Rất đơn giản, người dùng có thể kiểm tra các thông tin được ghi sẵn trên bao bì sản phẩm. Nên chọn những sản phẩm mà trên bao bì sản phẩm có chứa các cụm từ như: “dầu cá tinh khiết”, “dầu cá chưng cất”, “chưng cất ở cấp độ phân tử”, “đã loại bỏ được các kim loại nặng”,…
Đối với các sản phẩm được sản xuất tại nước ngoài và được nhập khẩu về Việt Nam, hãy chú ý tới các cụm từ: “purity”, “molecularly distilled”, “No Mercury, “PCBs”,…
Kiểm tra dầu cá có nguồn gốc từ loài cá nào
Các loại cá thu, cá ngừ, cá hồi, cá cơm,… thường cho chất lượng dầu cá tốt nhất. Những loại cá này phải sống trong môi trường không bị ô nhiễm và được đánh bắt tự nhiên. Bởi cá nuôi có chất lượng thịt và hàm lượng axit béo Omega 3 thấp hơn rất nhiều so với cá đại dương.
Để biết được sản phẩm dầu cá có nguồn gốc từ loài cá nào, người dùng có thể theo dõi các thông tin trên bao bì sản phẩm như: cá thu (mackerel fish), cá hồi (salmon fish), cá ngừ (tuna fish ) hay cá cơm (anchovy fish),…
Công nghệ sản xuất
Để tạo ra 1 thành phẩm dầu cá chất lượng cao, các nhà sản xuất cần tiến hành loại bỏ các chất độc hại và kim loại nặng có trong cá. Sử dụng nhiệt độ để loại bỏ các chất độc hại đồng nghĩa với việc sẽ bẻ gãy các mối liên kết trong cấu trúc của dầu cá, biến thành các cấu trúc có hại (trans-fat).
Một trong những công nghệ sản xuất dầu cá tiên tiến nhất hiện nay được các thương hiệu uy tín sử dụng đó là Molecularly Distilled, tức chưng cất ở cấp độ phân tử. Đây là công nghệ hiện đại, cho phép sản xuất dầu cá chất lượng cao, an toàn cho người sử dụng, người dùng có thể kiểm tra. Các thông tin này cũng có ở bên ngoài bao bì sản phẩm, khách hàng nên kiểm tra xem công nghệ sản xuất của sản phẩm là gì để có được sự lựa chọn tốt nhất.
Hàm lượng DHA và EPA
Axit DHA và EPA là 2 loại axit quan trọng nhất có trong dầu cá, rất có lợi cho sức khỏe đặc biệt là mắt và não. Nhiều sản phẩm dầu cá trên thị trường hiện nay chỉ ghi hàm lượng dầu cá chứ không ghi hàm lượng DHA và EPA. Chính vì vậy, để mua được sản phẩm dầu cá có chất lượng cao bạn hãy chú ý đến các ghi chú bên ngoài sản phẩm và thông số về hàm lượng DHA, EPA có trong dầu cá.
Những lưu ý khi sử dụng dầu cá bổ mắt của Mỹ
Dầu cá chỉ thực sự tốt nếu được sử dụng đúng cách, đúng liều lượng. Dưới đây là lời khuyên của Vivita khi sử dụng dầu cá bổ mắt của Mỹ.
Sử dụng dầu cá đúng liều lượng
Trong thành phần của dầu cá có chứa rất nhiều vitamin A, nếu xảy ra tình trạng dư thừa vitamin A sẽ dẫn tới ngộ độc. Vì vậy, khi sử dụng dầu cá, phải đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, uống đúng liều lượng trên bao bì. Tuyệt đối không vì nóng vội mong đạt được hiệu quả nhanh chóng mà tự ý tăng liều lượng.
Sử dụng dầu cá đúng thời điểm
Chất béo trong thức ăn là dung môi kích thích cơ thể hấp thu đầy đủ chất dinh dưỡng từ viên dầu cá bổ mắt. Do đó, tốt nhất nên uống dầu cá sau các bữa ăn để sản phẩm phát huy hết tác dụng.
Những người không nên dùng dầu cá
Là sản phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng dầu cá. Theo các bác sĩ, không nên sử dụng dầu cá đối với:
Những người mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa
Dầu cá có rất nhiều chất dinh dưỡng, trong khi khả năng hấp thụ của người mắc bệnh tiêu hóa là rất kém. Người bệnh sẽ cảm thấy khó chịu, đầy hơi, trướng bụng,…
Những người mắc các bệnh về tuyến tiền liệt
Đối với những người có nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt thì không nên dùng dầu cá bởi các axit béo trong dầu cá sẽ kích thích sự phát triển nhanh chóng của các khối u tuyến tiền liệt.
Trên đây, chúng tôi vừa giới thiệu tới các bạn 6 loại dầu cá bổ mắt của Mỹ tốt nhất nên dùng. Hiện Vivita đang phân phối nhiều dòng sản phẩm dầu cá chính hãng, chất lượng với giá thành phù hợp. Để được tư vấn, giải đáp thắc mắc, bạn đọc vui lòng để lại bình luận hoặc liên hệ trực tiếp tới số Hotline 19002061 để được Chuyên viên giải đáp.