TOP 10 cách chữa viêm họng bằng mật ong CHUẨN

Chữa viêm họng bằng mật ong là bài thuốc đã được lưu truyền trong dân gian từ bao đời nay. Cách chữa viêm họng này đã được nhiều người áp dụng và đạt được hiệu quả cao. Hãy cùng tìm hiểu về cách trị viêm họng bằng mật ong ngay nhé.

Mật ong có bị ngọt thanh vừa phải tạo cảm giác dễ chịu, làm dịu các cơn đau họng. Mật ong có tác dụng sát trùng cao và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Sau đây là 10 cách chữa viêm họng bằng mật ong được nhiều người áp dụng nhất.

#1 Sử dụng mật ong nguyên chất

Cách chữa viêm họng bằng mật ong nguyên chất là đơn giản nhất. Theo kinh nghiệm dân gian thì bạn chỉ cần ngậm 1 thìa mật ong nguyên chất khoảng 10 phút rồi súc lại miệng bằng nước ấm. Thực hiện trong 3 ngày sẽ thấy các triệu chứng viêm họng, đau rát dần biến mất.

#2 Mật ong trị viêm họng với sữa tươi

Mật ong kết hợp với sữa tươi cũng là một cách trị viêm họng rất hiệu quả. Bạn hãy dùng 200ml sữa tươi pha với 2 thìa cà phê mật ong. Uống đều đặn vào mỗi buổi sáng khoảng 1 tuần sẽ thấy tình trạng đau họng bớt dần.

#3 Mật ong và chanh đào trị viêm họng

Chanh đào là một loại quả có vị chua, chứa hàm lượng lớn vitamin C, tinh dầu và các vitamin nhóm B. Chanh đào có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, sát khuẩn và điều trị viêm ở họng hiệu quả. Đặc biệt, mật ong kết hợp với chanh đào còn giúp giảm các triệu chứng của bệnh như ho, ho có đờm nhanh chóng.

Để làm chanh đào ngâm mật ong thì bạn có thể làm theo các bước đơn giản sau:

– Dùng 1 lít mật ong pha với 0,5kg đường phèn.

– 1kg chanh đào cắt thành lát mỏng.

– Ngâm chanh đào và hỗn hợp trên vào trong bình thủy tinh.

Sau 2 tháng là có thể lấy ra dùng. Mỗi lần uống 1-2 thìa sẽ thấy cơn đau họng dịu ngay tức thì.

Xem sản phẩm liên quan hỗ trợ điều trị ho – viêm họng: Khiết Hầu Đan

#4 Trị đau họng bằng mật ong và quất (tắc)

Quất có tính ấm giúp tiêu đờm, trị ho hiệu quả. Khi kết hợp quất với mật ong sẽ tạo ra một hỗ hợp có tác dụng kháng khuẩn, trị đau họng nhanh chóng.

Cách thực hiện: Dùng 500g quất trộn với 400ml mật ong ngâm trong lọ thủy tinh. Ngâm khoảng 1 tháng thì có lấy ra dùng. Mỗi lần đau họng bạn có thể lấy nguyên trái tắc ra ngậm, nhai, nuốt rồi uống thêm 1 chút nước ấm. Duy trì 3-5 ngày là bạn sẽ thấy cơn đau họng dứt hẳn.

#5 Dùng mật ong và gừng tươi

Theo Đông y, gừng có tính kháng khuẩn và chống viêm cao. Tính ấm của gừng sẽ giúp cổ họng lưu thông, hạn chế đau. Gừng là một vị thuốc thường được sử dụng để trị ho, giảm đau họng. Gừng kết hợp với mật ong sẽ làm giảm nhanh các triệu chứng khó chịu do viêm họng gây ra.

Cách chữa viêm họng bằng mật ong và gừng như sau:

– Rửa sạch gừng, đem giã nát và vắt lấy nước cốt.

– Trộn nước gừng với mật ong theo tỷ lệ 1:1 để uống. Nếu uống nguyên chất khó uống thì bạn có thể sử dụng 3 thìa cafe mật ong với 3 thìa gừng hòa trong 500ml nước ấm uống mỗi buổi sáng.

Bạn có thể giã gừng để tủ lạnh dùng trong ngày. Ngày uống hỗ hợp gừng và mật ong 3 lần. Ngoài cách trên, bạn cũng có thể cắt gừng thành lát mỏng và ngâm với mật ong (theo cách ngâm mật ong với tắc) để dùng dần.

#6 Chữa viêm họng hạt bằng mật ong và nghệ tươi

Một cách chữa viêm họng hữu hiệu nữa là kết hợp nghệ tươi và mật ong. Vì nghệ tươi cũng có tính sát khuẩn, chống viêm và ấm giúp giảm các cơn đau họng. Nghệ và mật ong còn chứa các hoạt chất và chất chống oxy hóa có thể ngăn ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư vòm họng.

Bạn chỉ cần giã củ nghệ cho nhuyễn, vắt lấy nước. Rồi trộn với mật ong theo tỷ lệ 1:1 uống đều đặn mỗi ngày thì bệnh viêm họng sẽ đỡ đi rất nhiều đó.

#7 Điều trị đau họng bằng tinh bột nghệ và mật ong

Nếu bạn không thích dùng nghệ tươi thì có thể sử dụng tinh bột nghê để thay thế. Tinh bột nghệ và mật ong vừa dễ uống, tiết kiệm lại rất tiện lợi đối với người bận rộn, không có nhiều thời gian chăm sóc sức khỏe.

Bạn có thể dùng tinh bột nghệ và mật ong theo cách sau: Dùng 2 thìa cà phê tinh bột nghệ và 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất, hòa cùng 1 ly nước ấm dưới 50 độ C. Sử dụng hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng, vừa chữa viêm họng lại tốt cho cơ thể.

#8 Cách chữa viêm họng mãn tính bằng mật ong và tỏi

Tỏi là một vị thuốc tự nhiên có tính kháng khuẩn, làm ấm và giảm sưng nề hiệu quả. Khi kết hợp mật ong và tỏi với nhau sẽ giúp cho bệnh viêm họng được khắc phục tốt, ngay cả khi họng bị sưng tấy.

Cách chữa viêm họng bằng mật ong và tỏi như sau:

– Tỏi nhặt sạch vỏ rồi cắt thành từng lát mỏng.

– Ngâm tỏi vào mật ong nguyên chất khoảng 3 – 5 phút.

– Cho tỏi vào miệng ngậm. Đến khi không cảm nhận được mùi vị tỏi ở trong miệng thì người bệnh có thể nhả ra hoặc nuốt luôn xuống bụng.

Ngoài ra, bạn cũng có thể giã hoặc xay nhuyễn tỏi rồi ngâm với mật ong khoảng 7 ngày thì lấy ra dùng. Mỗi ngày uống nước tỏi mật ong một lần để điều trị bệnh viêm họng.

#9 Sử dụng hỗn hợp mật ong và tiêu đen

Tiêu đen cũng có tính ấm nên rất hiệu quả trong việc làm tiêu bớt đờm, khắc phục các cơn đau do viêm họng. Tiêu đen kết hợp với mật ong sẽ tạo ra một bài thuốc chữa viêm họng hiệu quả.

Cách làm hỗn hợp mật ong và tiêu đen chữa viêm họng:

– Xay nhuyễn 5-6 hạt tiêu đen.

– Trộn phần hạt tiêu vừa xay với 1/2 thìa mật ong và uống trực tiếp.

– Dùng hỗn hợp này đều đặn mỗi ngày cho đến khi khỏi bệnh.

#10 Trị viêm họng bằng mật ong và giấm táo

Giấm táo có nồng độ axit khá cao nên có thể tiêu diệt vi khuẩn một cách hiệu quả. Khi trộn giấm táo với mật ong, bạn sẽ có 1 hỗn hợp giúp làm dịu cơn đau ở cổ họng nhanh chóng.

Để chữa viêm họng, bạn chỉ cần trộn 1 thìa mật ong và 1 thìa giấm táo và uống trực tiếp. Cứ 2 tiếng dùng 1 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bài viết liên quan sản phẩm hỗ trợ điều trị viêm họng: Ích Phế Khang

Những lưu ý khi chữa viêm họng bằng mật ong

Chữa viêm họng bằng mật ong là phương pháp hiệu quả được rất nhiều người tin dùng. Sau đây là một số lưu ý khi chữa viêm họng bằng mật ong:

– Chỉ nên sử dụng mật ong nguyên chất, tốt nhất là dùng mật ong tự nhiên. Hãy tìm địa chỉ mua uy tín để tránh pha trộn, có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

– Không dùng mật ong cho trẻ dưới 12 tháng tuổi.

– Không dùng cho người có tiền sử huyết áp thấp, tiểu đường hoặc vừa mới phẫu thuật xong.

– Chữa họng bị viêm bằng mật ong là phương pháp tự nhiên nên sẽ không có hiệu quả ngay, bạn cần phải kiên trì điều trị.

– Hiệu quả điều trị sẽ tùy thuộc vào mức độ hấp thụ và cơ địa của mỗi người.

Hy vọng với những thông tin chúng tôi vừa chia sẻ, bạn có thể lựa chọn được phương pháp chữa viêm họng bằng mật ong hiệu quả nhất. Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn không đáp ứng với những cách trên đây. Và bạn thấy bệnh tình nghiêm trọng hơn thì hãy đi khám bác sĩ để có phương hướng điều trị sớm nhất có thể nhé.

Nếu bạn có bất cứ thắc mắc nào về bệnh viêm họng hoặc bất cứ vấn đề gì về sức khỏe thì hãy liên hệ với chúng tôi. Vivita.vn sẽ luôn đồng hành cùng bạn.