Một số bài thuốc dân gian trị gai cột sống thông dụng
Xem nhanh nội dung bài viết
Gai cột sống là bệnh gây nhiều khó khăn trong sinh hoạt cho người bệnh. Việc điều trị gai cột sống không phải nhanh chóng và quá đơn giản. Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị trong đó một số bài thuốc dân gian mang đến hiệu quả rất tốt trong việc điều trị gai cột sống. Cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây nhé!
1. Lợi ích khi sử dụng thuốc nam trị gai cột sống
Các bài thuốc dân gian có nguồn gốc tự nhiên nên an toàn , cơ thể con người dễ dung nạp. Do đó các bài thuốc Nam mang đến nhiều lợi ích hơn so với những phương pháp điều trị thông thường khác, cụ thể như:
Các bài thuốc nam chữa gai cột sống lưu truyền trong dân gian từ ngàn đời qua nhiều thế hệ và đã được sàng lọc. Bởi vậy, hiệu quả của phương pháp này đã được kiểm chứng.
Không giống như phương pháp tây y chỉ làm dứt cơn đau tạm thời. Điều trị gai đốt sống bằng các bài thuốc nam sẽ đi sâu vào căn nguyên gây bệnh, cho hiệu quả lâu dài và tái phát khi ngừng thuốc.
Vì có nguồn gốc tự nhiên, nên hầu như các vị thuốc này không gây tác dụng phụ cho sức khỏe con người. Chỉ cần bệnh nhân sử dụng đúng liều lượng, tuân thủ đúng lộ trình thì sẽ đạt được hiệu quả rõ rệt.
Những vị thuốc đều có sẵn trong tự nhiên, người bệnh có thể tìm kiếm rất dễ dàng. Bởi vậy, chi phí điều trị cho phương pháp này là rất rẻ, thậm chí là miễn phí.
2. Một số bài thuốc dân gian trị gai cột sống thông dụng
Phương pháp điều trị gai cột sống bằng lá lốt
Lá lốt có hiệu quả cực tốt trong việc điều trị gai cột sống nên được ứng dụng khá rộng rãi. Có nhiều cách sử dụng lá lốt để trị gai cột sống như:
Cách 1: Đắp lá lốt
– Chuẩn bị nguyên liệu: Lá lốt: 30 gr, Hy thiêm hào: 30gr, Ngải cứu: 25gr
– Đầu tiên chúng ta dùng lá lốt, hy thiêm hào, ngải cứu đem rửa thật sạch rồi giã nát, cho thêm 1 ít muối hạt to vào giã cùng. Sau đó cho hỗn hợp vào một cái túi vải sạch.
– Người bệnh nằm sấp xuống giường và dùng túi thuốc đắp lên vùng bị gai cột sống, kiên trì ngày đắp 2 lần vào sáng sớm sau khi thức dậy và lúc trước khi đi ngủ.
– Bệnh nhân nên kiên trì đắp và kết hợp uống nước lá lốt trong khoảng 1 tuần – 10 ngày để đạt được kết quả tốt nhất.
Cách 2: Uống nước lá lốt
– Chuẩn bị nguyên liệu: 500gr lá lốt, khoảng 3 bát nước lọc, 50-70 gam lá cây đinh lăng:
– Kết hợp lá lốt và lá của cây đinh lăng đem rửa thật sạch rồi cho vào ấm, đun cùng với khoảng 3 bát nước. Tiến hành đun sôi đến khi nước trong ấm chỉ còn lại khoảng 1 bát thì chắt ra, để nguội. Sử dụng để uống sau bữa ăn tối, uống khi thuốc vẫn còn ấm sẽ có tác dụng tốt hơn.
– Với cách trị bệnh gai cột sống bằng lá lốt này rất đơn giản và dễ thực hiện nhất tại nhà mà lại mang đến hiệu quả cao. Bệnh nhân nên kiên trì sử dụng trong khoảng 10- 15 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Bài thuốc nam trị gai cột sống bằng hạt đu đủ
Đu đủ được đánh giá là loại trái cây bổ dưỡng, giàu khoáng chất như canxi, kali, sắt, magie,… và vitamin B1, B2, C. Bên cạnh đó, trong đông y, phần hạt của đu đủ còn được sử dụng làm thuốc để điều trị rất tốt.
Lựa quả đu đủ chín hoặc vừa chín tới. Sau đó bổ đôi, lấy hạt. Cho hạt đu đủ vào rổ rồi dùng tay xát nhẹ để lớp màng bong ra, sau đó đem rửa thật sạch, không để lại lớp nhớt bao quanh.
Khi đã sơ chế xong, người bệnh đem hạt giã nát rồi bọc trong miếng vải mỏng, rồi giã nát đắp vào vị trí đau khoảng 15 phút. Thực hiện cách này trong khoảng 1 tháng để có được hiệu quả tốt nhất.
Cây lá cẩm trị bệnh gai cột sống
Cây lá Cẩm là loại thuốc được sử dụng rất nhiều trong Đông Y, lá này có vị hơi ngọt, thanh mát.
Nguyên liệu: Lá cẩm: Một nắm nhỏ ~ 200 -300gr , Trứng gà: 3 quả
Cách thực hiện bài thuốc lá cẩm trị gai cột sống:
Bước 1: Đem lá cẩm đã được chuẩn bị sẵn và mang rửa sạch, chia nhỏ thành 3 phần đều nhau, sử dụng thành ba lần trong ngày.
Bước 2: Lá cẩm ráo nước, có thể để vào hộp để giữ vệ sinh trước khi sử dụng.
Bước 3: Luộc chín trứng gà.
Bước 4: Ăn trứng gà kèm với lá cẩm đã rửa sạch ở trên.
Bài thuốc chữa gai cột sống từ cây dền gai
Trong đông y, dền gai có vị ngọt, tính lạnh mang lại công dụng giải nhiệt, lợi tiểu rất tốt. Ngoài tác dụng trên, dền gai còn được biết tới là một vị thuốc có khả năng giảm đau, nhức tại các khớp hiệu quả. Bên cạnh đó, nhờ hàm lượng canxi dồi dào, sử dụng dền gai thường xuyên còn giúp xương khớp chắc khỏe hơn, ngăn chặn tình trạng thoái hóa và loãng xương ở con người.
Bài thuốc uống: Sử dụng cành và lá của dền gai đem rửa sạch. Sau đó sắc với nước uống hằng ngày thay nước lọc.
Bài thuốc đắp: Dền gai rửa sạch, giã nát sau đó đắp lên vùng đau. Sử dụng băng gạt để cố định. Mỗi ngày nên thực hiện từ 1-2 lần để mang lại hiệu quả tốt.
Bài thuốc từ cây ngải cứu
Ngải cứu là vị thuốc nổi tiếng trong việc điều trị các căn bệnh xương khớp, nhất là gai xương. Người bệnh có thể dùng ngải cứu để đắp hoặc uống đều mang lại hiệu quả rất tốt.
Trong đông y, ngải cứu có vị đắng, tính ấm. Loại cây này không chỉ biết đến là thực phẩm để chế biến món ăn mà nó còn là một vị thảo dược mang lại giá trị to lớn với sức khỏe người bệnh gai cột sống. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, các hoạt chất tồn tại trong ngải cứu như tricosanol, thuyon, cineol,… có tác dụng kháng viêm, giải phóng cơ, tăng sự đàn hồi dây chằng,… mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị các vấn đề xương khớp.
Bài thuốc trị gai cột sống bằng cây xương rồng
Khoa học đã chứng minh, hoạt chất Triterpenoid có trong xương rồng không chỉ có công dụng bài tiết chất độc ra khỏi cơ thể mà nó còn có khả năng giảm đau hiệu quả cũng như kích thích sự sản sinh tế bào mới. Chính vì vậy, với đặc tính này mà người xưa đã sử dụng xương rồng để điều trị nhiều bệnh xương khớp phổ biến.
Bài thuốc chườm: Bỏ toàn bộ gai của xương rồi rồi rửa sạch, để ráo. Sau đó đem nướng trên bếp từ 5-10 phút. Bọc miếng xương rồng đã nướng vào khăn rồi chườm lên vị trí bị đau khoảng 10-15 phút. Kiên trì thực hiện hàng tuần để mang lại hiệu quả cao nhất.
Bài thuốc xương rồng nấu cá lóc: Cá lóc và xương rồng đem làm sạch, cắt khúc vừa ăn. Sau đó cho lên bếp nấu cùng với cà chua, hành. Nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn, khi đã chín thì tắt bếp và ăn khi còn nóng.
4. Cách phòng ngừa bệnh gai cột sống
- Tránh chấn thương cột sống do ngồi sai tư thế
- Tránh những thể thao quá sức chịu đựng bình thường của mình (như cử tạ quá nặng, gymnastics: vận động quá khó), nên chơi các môn thể thao nhẹ nhàng như bơi lội, tập aerobic, yoga.
- Tránh ngồi quá lâu ở những tư thế không lành mạnh
- Hạn chế làm việc nặng như bê vác…
- Chế độ dinh dưỡng đầy đủ (calcium, vitamin D). Chế độ bữa ăn gồm các thức ăn tránh béo phì, hoặc tăng cân như hạn chế chất béo nhất là mỡ động vật, ngược lại cần tăng cường ăn rau quả.
Trên đây là một số bài thuốc dân gian trị gai cột sống thông dụng mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn. Hãy thử để tìm ra phương pháp tốt nhất cho căn bệnh của mình. Chỉ cần kiên trì và thực hiện đúng cách thì căn bệnh sẽ được đẩy lùi nhanh chóng.
