Tham gia hỏi đáp, tư vấn miễn phí qua nhóm Zalo Vivita: https://zalo.me/g/nlzysj652

Xem ngay
0
bo-sung-dau-ca-sang-mat-that-hay-la-dua

[GIẢI ĐÁP] Bổ Sung Dầu Cá Sáng Mắt Là Thật Hay Đùa?

Viết bởi Linh Chi Dược Sĩ 0 bình luận

Dầu cá sáng mắt là các sản phẩm có chiết xuất từ dầu cá thiên nhiên, với hàm lượng vitamin và dưỡng chất dồi dào, vô cùng cần thiết cho đôi mắt sáng khỏe, tinh anh. 

Với sự phổ biến của dầu cá hiện nay, người tiêu dùng vẫn thường băn khoăn cách bổ sung dầu cá sáng mắt như thế nào là đúng và mang lại hiệu quả cao nhất. Hãy cùng Dược sĩ Linh Chi tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này nhé.

Vai trò của dầu cá sáng mắt

Dầu cá là chất béo hoặc chất dầu được chiết xuất ra từ mô của cá. Dầu cá thường được lấy từ các loại cá có nhiều dầu như cá trích, cá ngừ, cá cơm, cá thu hoặc gan cá tuyết.

Acid béo Omega 3 có trong dầu cá sẽ cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe, và không thể không kể đến tác dụng tuyệt vời đối với mắt. Nếu bạn ăn không đủ 1 đến 2 suất cá mỗi tuần thì việc bổ sung dầu cá có thể giúp cho bạn có đủ lượng Omega 3 cần thiết cho đôi mắt sáng khỏe.

Như vậy, chất béo Omega 3 là một phần quan trọng trong cấu trúc của mắt. Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những người không sử dụng đủ Omega 3 có nguy cơ mắc bệnh về mắt cao hơn.

Hơn nữa, thị lực bắt đầu suy giảm ở người lớn tuổi, có thể dẫn đến thoái hóa hoàng điểm do tuổi già (bệnh AMD). Bổ sung các loại dầu cá sáng mắt sẽ giúp phòng ngừa căn bệnh này.

Nhìn chung, những axit béo trong dầu cá giúp ngăn ngừa các bệnh thường gặp ở mắt như cận thị, loạn thị.., giảm mỏi mắt hiệu quả, bởi 93% tế bào võng mạc có thành phần là DHA dồi dào trong dưỡng chất này.

vai-tro-cua-dau-ca-sang-mat
Acid béo Omega 3 có trong dầu cá sẽ cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe, và các tác dụng tuyệt vời đối với mắt.

Dầu cá bổ mắt loại nào tốt?

Dầu cá khi phân phối tTrên thị trường có thuộc rất nhiều hãng sản xuất và thương hiệu dầu cá khác nhau. Thông thường, bạn sẽ Bạn sẽ dễ dàng bắt gặp các loại dầu cá sáng mắt khác nhau đến từ của Mỹ, Nhật, Úc,…nhưng nên thường mang tâm lý băn khoăn không biết nên dùng loại nào phù hợp nhất cho cơ thể.

Những tiêu chí sau đây sẽ giúp bạn chọn các sản phẩm dầu cá sáng mắt tiêu chuẩn, đúng với nhu cầu mà cơ thể cần.

  • Chọn các thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng về nguồn nguyên liệu đầu vào dùng để chiết xuất dầu cá, công nghệ chế biến dầu cá hiện đại, đảm bảo độ tinh khiết, an toàn trong quá trình người dùng sử dụng sản phẩm.
  • Xem xét các sản phẩm có hàm lượng EPA, DHA thích hợp với tình trạng sức khỏe và độ tuổi không. Theo khuyến cáo của các cơ quan, tổ chức y tế trên thế giới thì liều dùng EPA và DHA khuyến cáo mỗi ngày cho người bình thường là 200 – 500mg, trong khi . Tuy nhiên, những đối tượng khác sẽ có hàm lượng khác nhau.
  • Kiểm nghiệm độ tinh khiết của loại dầu cá bạn mua vì có thể sản phẩm chứa một số kim loại nặng gây độc cho người sử dụng.
  • Đánh giá Chỉ lựa chọn địa chỉ phân phối các sản phẩm dầu cá sáng mắt uy tín để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, kém chất lượng.

Các loại dầu cá sáng mắt của Mỹ

Một số loại dầu cá sáng mắt của Mỹ sắp được liệt kê dưới đây đều là những loại được nhiều người tiêu dùng lựa chọn, với những đặc điểm nổi bật khác nhau.

Dầu cá sáng mắt Trunature Triple Strength Omega 3

Trunature là thương hiệu uy tín của Mỹ cực kỳ được ưa chuộng trên thế giới. Các sản phẩm của Trunature rất đa dạng, phục vụ nhu cầu chăm sóc sức khỏe cho hầu hết mọi đối tượng. 

Hãng này luôn chú trọng đến hiệu quả và độ an toàn của sản phẩm để tránh những tác dụng phụ không đáng có cho người sử dụng và . vViên uống dầu cá bổ mắt Trunature Triple Strength Omega 3 cũng không ngoại lệ.

Dầu cá Trunature Triple Strength Omega 3 là sản phẩm dầu cá cao cấp, chiết xuất từ nguồn cá đại dương tinh khiết, với công nghệ điều chế hiện đại, mang lại hiệu quả hấp thụ vào cơ thể tối đa, tự nhiên. 

Đặc biệt, hàm lượng omega 3 trong sản phẩm lên đến 900 mg, chắc chắn sẽ đảm bảo dưỡng chất cần thiết giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tim, hệ thần kinh và đôi mắt.

Dầu cá sáng mắt của Mỹ Kirkland Signature Wild Alaskan Fish Oil 1400mg

Dầu cá sáng mắt của Mỹ Kirkland Signature Wild Alaskan Fish Oil 1400mg được sản xuất từ nguồn cá sạch tại vùng biển nước lạnh ở Alaska. Sản phẩm được áp dụng quy trình chiết xuất ép lạnh đặc biệt, công nghệ này giúp giữ nguyên dưỡng chất trong thành phần. 

Viên uống Kirkland Signature Wild Alaskan Fish Oil 1400mg có chứa hàm lượng thành phần quý giá, bổ sung vitamin A, vitamin D giúp cải thiện thị lực, bồi bổ cho xương luôn chắc khỏe, phù hợp với nhiều đối tượng người dùng.

dau-ca-bo-mat-Kirkland-Signature-Wild-Alaskan-Fish-Oil-1400mg
Kirkland Signature Wild Alaskan Fish Oil 1400mg có chứa hàm lượng thành phần quý giá, bổ sung vitamin A, vitamin D.

Các loại dầu cá bổ mắt của Úc

Những loại dầu cá sáng mắt có xuất xứ từ nước Úc sắp được liệt kê dưới đây là các sản phẩm hiện đang rất được ưa chuộng và phổ biến với người tiêu dùng ở các quốc gia khác.

Dầu cá sáng mắt Fish Oil Capsules 1000mg

Dầu cá sáng mắt Fish Oil Capsules 1000mg thuộc thương hiệu Careline (Úc) được chiết xuất từ cá hồi tinh khiết, không chứa chất tạo màu, tạo mùi nhân tạo. 

Sản phẩm được áp dụng dây chuyền sản xuất hiện đại, giúp tách hàm lượng thủy ngân trong cá hồi để đạt độ tinh khiết trong mỗi viên dầu cá, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.

Viên uống dầu cá Fish Oil Capsules 1000mg được chứng minh là không gây tác dụng phụ, hoàn toàn lành tính với phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú.

Nature’s Way Odourless Fish Oil 1000mg

Nature’s Way Odourless Fish Oil 1000mg là sản phẩm viên dầu cá không chỉ có tác dụng tốt cho sức khỏe tim mạch, trí não, mà còn giúp mắt sáng khỏe, cung cấp năng lượng cho cơ thể người dùng trong các hoạt động hằng ngày.

Nature’s Way Odourless Fish Oil 1000mg chứa axit béo omega 3, EPA và DHA được chiết xuất chất lượng cao từ cá hoang dã tươi sống ở đại dương, đảm bảo không có màu nhân tạo hay chất tạo ngọt,…

Nature's-Way-Odourless-Fish-Oil-1000mg
Nature’s Way Odourless Fish Oil 1000mg là sản phẩm viên dầu cá có tác dụng tốt bổ mắt và cho cả sức khỏe tim mạch, trí não.

Dầu cá Blackmores Fish Oil 1000mg

Viên uống dầu cá Blackmores Fish Oil 1000mg được nhập khẩu từ Úc, giúp cung cấp acid béo omega 3 hỗ trợ giảm sự hình thành xơ vữa động mạch, bảo vệ tim mạch và tốt cho da, mắt, não,…

Được chiết xuất từ 100% cá đánh bắt tự nhiên, viên uống dầu cá Blackmores Fish Oil 1000mg là một nguồn dưỡng chất tuyệt vời cho sức khỏe,. Sản phẩm được đảm bảo tuân thủ nghiêm ngặt quá trình chiết xuất dầu cá tinh khiết, chất lượng cao, cũng như được kiểm tra gắt gao về hàm lượng thủy ngân, dioxin,….

Dầu cá bổ mắt giá bao nhiêu?

Bổ sung dầu cá bổ mắt là điều cần thiết đối với tất cả mọi người ở mọi độ tuổi khác nhau, giúp đảm bảo hoạt động của thị lực luôn khỏe mạnh để và không gây các ảnh hưởng xấu đến sinh hoạt hàng ngày. 

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các loại dầu cá bổ mắt có xuất xứ từ nhiều quốc gia khác nhau như Mỹ, Nhật Bản, Úc, Đức… nên người dùng cần tìm hiểu kỹ trước khi mua bất kỳ sản phẩm dầu cá nào.

Thông thường, giá thành các sản phẩm dầu cá bổ mắt trên thị trường khá đa dạng, tùy thuộc vào quy cách đóng gói, hàm lượng các axit béo Omega 3, EPA, DHA, thương hiệu,…mà có thể dao động từ vài trăm nghìn cho đến hơn 1 triệu đồng.

dau-ca-gia-bao-nhieu-tien
Thông thường, giá thành các sản phẩm dầu cá bổ mắt trên thị trường khá đa dạng, tùy thuộc vào hàm lượng các axit béo.

Trên đây là những thông tin giải đáp về việc bổ sung dầu cá sáng mắt là thật hay đùa, được chia sẻ bởi Dược sĩ Linh Chi tại Vivita.vn. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, bạn đọc vui lòng bình luận bên dưới bài viết, chúng tôi sẽ giải đáp giúp bạn.

Xem thêm: Uống dầu cá đẹp da

Bài cùng chuyên mục


Share bài viết

Bài viết này có hữu ích với bạn không?

Nếu có câu hỏi nào thêm, bạn có thể để lại thông tin để nhận tư vấn của chúng tôi.

Để lại bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Hotline (24/7)


    1900 2061