Tham gia Đánh giá, Review sản phẩm hoặc được tư vấn bệnh Miễn phí qua Zalo Vivita: 0906 999 452

Xem ngay
0

Bệnh đau nhức khớp là bệnh gì? Những điều cần nên biết

Viết bởi Ngọc Trúc Dược Sĩ 0 bình luận

Đau nhức xương khớp tiếng anh là gì?

Đau nhức xương khớp thường bị hiểu lầm là “bệnh đau xương khớp”. Tuy nhiên, đây chỉ là triệu chứng của một loạt các bệnh lý xương khớp rất nguy hiểm như: Viêm xương khớp, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm… Mỗi chúng ta khi xuất hiện các triệu chứng đau nhức xương khớp cần phải tìm hiểu được nguyên nhân, dấu hiệu và nguồn gốc của các cơn đau để giúp phát hiện bệnh lý, chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời. Từ đó giúp chúng ta khắc chế thành công những cơn đau dai dẳng, khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.

Arthritis chính là một thuật ngữ thường dùng để chỉ bất kì rối loạn nào ảnh hưởng đến khớp, xương mà có những triệu chứng phổ biến là đau và cứng cơ, đau nhức tại các vị trí khớp (chỗ tiếp xúc giữa các đầu xương với nhau)

moi-chung-ta-khi-xuat-hien-cac-trieu-chung-dau-nhuc-xuong-khop-can-phai-tim-hieu-duoc-nguyen-nhan-dau-hieu-va-nguon-goc-cua-cac-con-dau
Mỗi chúng ta khi xuất hiện các triệu chứng đau nhức xương khớp cần phải tìm hiểu được nguyên nhân, dấu hiệu và nguồn gốc của các cơn đau

Nguyên nhân gây ra đau nhức xương khớp

Đau xương khớp khiến người bệnh mệt mỏi, khó chịu, làm giảm khả năng vận động và gây ảnh hưởng không nhỏ tới đến sức khỏe, công việc, chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số nguyên nhân gây ra đau nhức xương khớp:

  • Nguyên nhân đầu tiên là do tuổi tác. Theo thời gian, các cơ quan phải đối mặt với sự lão hóa. Sụn khớp bị lão hóa sẽ khiến cho xương dưới sụn không được bảo vệ, dẫn tới thoái hóa xương khớp. Mỗi khi cơ thể vận động, thay đổi tư thế, hai khớp xương sẽ chà xát vào nhau gây đau nhức.
  • Thừa cân, béo phì cũng có tác động tiêu cực tới hệ thống xương khớp, dây chằng. Khi trọng lượng cơ thể vượt quá giới hạn cho phép, sẽ gia tăng áp lực lên các khớp, đặc biệt là khớp gối, khớp háng và cột sống, khiến cho phần sụn khớp và xương dưới sụn cũng nhanh chóng bị tổn thương. Cộng hưởng với quá trình lão hóa sớm ở người thừa cân, béo phì làm thoái hóa sụn khớp, gây ra đau đớn.
  • Sự thay đổi của thời tiết cũng kéo theo hàng loạt những thay đổi bên trong sụn khớp. Đặc biệt, khi trời lạnh, các cơ, gân bị co rút lại, dịch khớp đông quánh hơn, bề mặt sụn khớp giảm sự trơn láng, khiến các khớp trở nên khô cứng, đau nhức, khó vận động. Hơn nữa, thời tiết lạnh làm mạch máu co lại, hạn chế máu đến các khớp xương làm thiếu máu nuôi dưỡng các khớp, sụn khớp cũng mỏng đi dần. Khi đó, hai đầu xương sẽ cọ xát trực tiếp vào nhau gây ra cảm giác đau.
thua-can-beo-phi-cung-co-tac-dong-tieu-cuc-toi-he-thong-xuong-khop-day-chang
Thừa cân, béo phì cũng có tác động tiêu cực tới hệ thống xương khớp, dây chằng

Đau nhức xương khớp có thể gặp phải tại một khớp, hoặc cũng có thể bị nhức xương khớp toàn thân. Hiện nay, bệnh đau nhức xương khớp không chỉ gặp nhiều ở người già, người trung tuổi mà ở người trẻ cũng ngày càng phổ biến.

Thông thường, bạn sẽ có cảm giác đau tại các khớp lớn như: đau nhức khớp gối, khớp bả vai, khớp háng, khớp cổ tay, đốt sống lưng… Ban đầu cơn đau chỉ xuất hiện thưa thớt và không quá khó chịu. Càng về sau tần suất sẽ dày hơn, mức độ cơn đau cũng tăng nặng, gây cản trở sinh hoạt và có thể để lại những biến chứng nặng nề, nếu không được khám chữa kịp thời sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc đi lại và sinh hoạt của bạn sau này.

Các bệnh thường gặp nếu có triệu chứng đau nhức xương khớp

Đau nhức xương khớp là sự đau nhức khó chịu ở bất kỳ khớp nào trên cơ thể. Đau xương khớp là tình trạng rất phổ biến và thường không cần phải đi bệnh viện. Tuy nhiên, đây có thể là kết quả của một chấn thương hoặc bệnh lý nào đó. Viêm khớp cũng chính là một nguyên nhân hàng đầu của đau xương khớp.

Nếu tình trạng trạng này kéo dài người bệnh có thể bị đau nhức xương khớp toàn thân như: đau nhức xương khớp gối, khớp vai, khớp tay, khớp ngón tay, khớp lưng, khớp chân,…

Bạn cần chú ý đến những cơn đau nhức xương khớp kéo dài, vì đây có thể là triệu chứng của những bệnh lý như:

  • Thoái hoá khớp: Là tổn thương của toàn bộ khớp, bao gồm tổn thương sụn là chủ yếu, kèm theo tổn thương xương dưới sụn, dây chằng, các cơ cạnh khớp và màng hoạt dịch. Nguyên nhân chính là do tuổi tác và tình trạng chịu áp lực quá tải kéo dài. Thường gặp ở khớp gối, cột sống cổ, cột sống thắt lưng.
  • Thoát vị đĩa đệm: tình trạng nhân nhầy đĩa đệm cột sống lệch ra khỏi vị trí bình thường, chèn ép vào ống sống, hay các rễ thần kinh sống và có sự đứt rách vòng sợi, gây nên hội chứng đau thắt lưng.
thoat-vi-dia-dem-la-tinh-trang-nhan-nhay-dia-dem-cot-song-lech-ra-khoi-vi-tri-binh-thuong
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy đĩa đệm cột sống lệch ra khỏi vị trí bình thường
  • Thoái hóa cột sống: Theo thời gian các xương khớp bắt đầu thoái hóa dần, ăn mòn sụn khớp ở mọi vị trí trên cơ thể, nhất là ở cột sống lưng và cổ dẫn đến đau xương khớp.
  • Viêm đa khớp dạng thấp: Nó không chỉ gây đau xương khớp ở nhiều vị trí mà còn phá hủy sụn khớp, tăng khả năng bại liệt.
  • Bệnh Gout: Khi các tinh thể urat lắng đọng ở khớp xương gây sưng, đau nhức, viêm nhiễm.
  • Loãng xương: Những người bị loãng xương thường xảy ra những cơn đau nhức xương khớp. Những cơn đau sẽ giảm dần và biến mất nếu người bệnh điều trị kịp thời và có chế độ ăn uống khoa học.

Các bệnh về xương khớp là bệnh mạn tính, ngày càng phổ biến ở Việt Nam và nhiều nước trên toàn thế giới. Nếu như bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây nên đột quỵ thì bệnh xương khớp lại đứng đầu về tỉ lệ gây biến chứng tàn tật. Do đó, cần có ý thức bảo vệ xương, sụn khớp từ sớm, để làm chậm quá trình thoái hóa và hạn chế tối đa những tổn thương ngoài ý muốn.

Những lưu ý khi xuất hiện triệu chứng đau nhức xương khớp

Trước hết là phải tuyệt đối tránh những loại thuốc nam, thuốc bắc, thuốc đông y không rõ nguồn gốc. Những loại thuốc này thường được bán theo lời truyền miệng của những người xung quanh hoặc những lời quảng cáo thái quá của người bán.

Khi gặp phải các triệu chứng đau nhức xương khớp toàn thân kéo dài quá 1 tuần thì dù là ở người trẻ hay người già thì cũng nên đến bệnh viện để thăm khám tại các chuyên khoa khớp. Nếu mắc các bệnh lý khớp như thoái hóa khớp, loãng xương hay viêm khớp… thì nên tuân thủ theo phác đồ của bác sĩ.

Các cách chữa đau xương khớp tại nhà

Hiện nay, nền y học vẫn chưa có công bố chính thức nào về việc có thể điều trị dứt điểm cơn đau nhức xương khớp hoặc hạn chế bệnh tái phát trở lại. Tuy nhiên, vẫn có một số phương pháp giúp bệnh nhân kiểm soát tình trạng đau bao gồm:

  • Sử dụng thuốc chống viêm không steroid hoặc thuốc giảm đau tại chỗ để giảm đau, sưng và viêm.
  • Thường xuyên vận động cơ thể và tham gia các chương trình tập thể dục tại trung tâm.
  • Khởi động cơ thể, kéo giãn các cơ trước khi tập luyện thể dục để duy trì khả năng hoạt động của khớp.
  • Giữ trọng lượng cơ thể ở mức cân đối sẽ giúp giảm áp lực lên các khớp xương.
  • Nếu cơn đau không phải do viêm khớp thì bạn có thể massage, nghỉ ngơi, tắm nước ấm, sử dụng thuốc không kê toa.
su-dung-thuoc-chong-viem-khong-steroid-hoac-thuoc-giam-dau-tai-cho-de-giam-dau-sung-va-viem
Sử dụng thuốc chống viêm không steroid hoặc thuốc giảm đau tại chỗ để giảm đau, sưng và viêm

Với những kiến thức về bệnh và phương pháp cải thiện tình trạng bệnh cũng như một số điều cần lưu ý nêu trên, hi vọng các bạn đọc có có được những thông tin cơ bản nhất để có thể phòng ngừa, chẩn đoán và điều trị bệnh hiệu quả nhất cho bản thân và gia đình. Dấu hiệu đau nhức xương khớp là những dấu hiệu mơ hồ, dễ gây nhầm lẫn và đa số người bệnh thường chủ quan, không thăm khám tại các cơ sở y tế. Tuy nhiên, các bệnh xương khớp để lâu sẽ tiến triển nghiêm trọng và để lại những hệ quả khó lường cũng như rất khó điều trị. Chính vì vậy, để sở hữu một hệ xương khớp khoẻ mạnh, chúng ta cần có những chẩn đoán kịp thời và phương pháp điều trị chính xác ngay từ khi phát hiện những triệu chứng đầu tiên. 

 

Bài cùng chuyên mục


Share bài viết

Bài viết này có hữu ích với bạn không?

Nếu có câu hỏi nào thêm, bạn có thể để lại thông tin để nhận tư vấn của chúng tôi.

Để lại bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Hotline (24/7)


    1900 2061